Просто о жизни и воспитании

Если бы я сказала вам, что возраст можно повернуть вспять, вы, скорее всего, только усмехнулись бы и решили, что перед вами человек, который говорит странные вещи, в которые трудно поверить.

Потому что слишком уж необычно звучит сама мысль о том, что можно каким-то образом вмешаться в процесс старения и попробовать изменить то, что кажется естественным и неизбежным.

Но не спешите делать выводы.  

Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

В каком виде лучше всего употреблять?

Яйца в рационе: экспертная точка зрения на количество и способ приготовления

Яйца долгое время были «под прицелом» из-за содержания холестерина, но современная медицина реабилитировала этот продукт.

Сегодня врачи-нутрициологи и гастроэнтерологи признают их одним из самых полноценных источников белка и микронутриентов. 

Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

Поджелудочная железа: экспертное руководство по питанию

Поджелудочная железа — это орган «тонкой настройки», который крайне чувствителен к составу рациона.

Если вы хотите избежать воспалений и поддерживать стабильный уровень сахара, важно понимать, какие продукты помогают железе работать в спокойном режиме, а какие заставляют её трудиться на износ.