Мобильный LiveInternet nadin_194913 - Дневник dinon 2207 |

Ami Ami Dogs 2: More Seriously Cute Crochet 2011 Lyubashka / КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ : 05-07-2026 14:52

Ami Ami Dogs содержит проекты вязания фигурок собачек. Подробные инструкции в иллюстрациях, схемы и очаровательные цветные фотографии научат вас как создать этих супер-очаровательных песиков различных пород и типов.

Размер: 21 Мб

Формат: PDF

Скачать

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 05-07-2026 14:37

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Гении пейзажа. Часть 2 Я_вас_любил / Только_для_женщин : 05-07-2026 13:48

Смотрите начало: Гении пейзажа. Часть 1

00-2 (700x439, 527Kb)

Пейзаж - это жанр изобразительного искусства, где главным объект картины живописный вид. Сцены полей, лесов, гористой местности, морского побережья. Также городской ландшафт, изображения поверхностей других планет и фантазийной природы. Если на полотнах и есть люди, то они отходят на второй план. Главная роль отводится природному миру.

Продолжение + 40 картин >>>

ПОНЧИКИ-СЕРДЕЧКИ С МАЛИНОВОЙ НАЧИНКОЙ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:29

Представьте: вы откусываете кусочек, и сначала чувствуете лёгкое сопротивление хрустящей корочки, затем — нежнейшее воздушное тесто, которое буквально тает во рту. А следом раскрывается яркий взрыв малинового вкуса: сначала сладость, затем — освежающая ягодная кислинка. Долгое ягодное послевкусие завершает эту гастрономическую симфонию.

[показать]

ЗАКУСКА ИЗ БЫСТРО МАРИНОВАННОЙ БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:24

Этот рецепт американской кухни предназначен для небольшой партии быстро маринованной брюссельской капусты, часто называемой «Лягушачьими шариками». Они немного острые, сладкие и хрустящие.

[700x349]

ЗАПЕЧЁННЫЙ КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ В ДУХОВКЕ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:22

Это рецепт из книги «Секреты шеф-поваров». В нём порционно запекается сельдерей в духовке, чтобы высвободить его глубокий, насыщенный вкус, чем-то напоминающий аромат лесных грибов и сбалансированный мягким козьим сыром.

[684x342]

ЛИСИЧКИ В СМЕТАНЕ: ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА Жанна_Лях : 05-07-2026 13:21

Приготовить лисички в сметане — практически самое простое, что можно с ними сделать, и при этом самое вкусное. Для вас правильный рецепт лисичек в сметане. Правильный — не значит сложный или навороченный. Это очень лёгкое блюдо: быстрое, простое, одним словом, правильное.

ЗАПЕЧЁННЫЕ ПЕРЦЫ В БАЛЬЗАМИЧЕСКОЙ ЗАПРАВКЕ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:19

Мега-просто и очень вкусно!

[671x335]

Patrones №465 2025; Patrones №479 2026; Patrones №480 2026; Patrones №481 2026; Patrones №482 2026 Lyubashka / КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ : 05-07-2026 13:02

Журнал Patrones хорошо известен любителям шитья как в Европе, так и во всем мире. На страницах Patrones представлены модели из сезонных коллекций pret-a-porte ведущих европейских дизайнеров. В каждом номере – 40 женских моделей широкого размерного ряда. Эксклюзивные модели от Stella Mccartney, Marella, Antonio Garsia, Tara Jarmon, Ted Baker, Sandro, Michael Kors и др., предназначенные для работы, праздничных выходов, отдыха и путешествий, а также модели для детей.

Формат: PDF

Размер: 52 Мб

Скачать

Размер: 42 Мб

Формат: PDF

Скачать

Размер: 43 Мб

Формат: PDF

Скачать

Размер: 39 Мб

Формат: PDF

Скачать

Размер: 44 Мб

Формат: PDF

Скачать

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ЕЖЕВИКОЙ И ОРЕХАМИ Жанна_Лях : 04-07-2026 13:10

Очень красивый и очень вкусный пирог с ежевикой и орехами.

КУРИЦА ПО-МАРОККАНСКИ С ВИНОГРАДОМ Жанна_Лях : 04-07-2026 13:09

Вкус курицы по-мароккански с виноградом — кисло-сладкий, с ароматом розмарина и чеснока. Мякоть курицы пропитывается ягодным соком, что придаёт блюду изысканный вкус. Лучше всего использовать чёрный виноград — он придаёт более насыщенный аромат.

МАСЛО *БУРСИН* Жанна_Лях : 04-07-2026 13:07

Boursin Butter преобразит кукурузу в початках, брускетту, горячюю выпечку, запечённый картофель, паровые овощи или, если подумать... Практически всё! И самое главное — чтобы приготовить это, нужно всего два ингредиента. Просто, но очень впечатляюще.

Boursin-Butter-Corn-on-the-Cob-6678-July-27-2025 (700x350, 232Kb)

КУПАЖ *ВЕНСКИЕ ВАФЛИ* Жанна_Лях : 04-07-2026 13:05

Аромат венских вафель - это прекрасное, дополненное сочетание к настоящему крепкому чаю. Тонизирует, стимулирует кровообращение и нормализует пищеварение.

ТЕРНОВЫЕ НАЛИВКИ: 3 ВКУСНЫХ ДО СЛЁЗ РЕЦЕПТА (18+) Жанна_Лях : 04-07-2026 13:04

Нет, ну это правда очень вкусно! Попробовав хорошо сделанную терновую наливку, вы больше не захотите пить ничего другого – по крайней мере, в этот вечер. Так что берем ведро побольше и отправляемся собирать терновник – кроме него нам потребуется только сахар, водка или спирт да побольше терпения.

УРОКИ НЮРНБЕРГА Николай_Кофырин : 04-07-2026 05:14

Германия вновь готовится воевать с Россией. История ничему не учит. 15\05\2026 я участвовал в международной научно-практической конференции «Уроки Второй мировой войны: прошлое и настоящее (к 80-летию Нюрнбергского трибунала)». Проводили конференцию государственный мемориальный музей обороны и блокады Ленинграда, Санкт-Петербургский институт истории Российской академии наук и Европейский университет в Санкт-Петербурге. Я провёл интервью с участниками конференции.

https://youtu.be/Iuq10rHhkpY

Читай и смотри далее – УРОКИ НЮРНБЕРГА

Hokuo & Too Taste No Ecology Tawashi 2016; Amigurumi Walk 2016; Bords de mer a broder au point de croix 2023 Lyubashka / КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ : 03-07-2026 16:59

В книге представлено 36 простых дизайнов для создания так называемых «эко-таваси». Это многоразовые чистящие губки-салфетки для мытья посуды и уборки, которые вяжутся из 100% акриловой пряжи. Благодаря структуре акриловых волокон они отлично удаляют жир и загрязнения даже без использования моющих средств. Дизайны вдохновлены традиционными европейскими мотивами.

Размер: 18 Мб

Формат: PDF

Скачать

Коллекция схем для вязания крючком популярных домашних животных, таких как собаки, кошки и кролики. Модели автора отличаются очаровательным внешним видом, словно они сошли со страниц детских иллюстрированных сказок. Используется уникальная авторская техника создания фактуры шерсти животных.

Размер: 34 Мб

Формат: PDF

Скачать

Дикие пляжи, летние прогулки, парусники, чайки и песочные замки… Вероник Энджинджер приглашает нас на прогулку вдоль французского побережья. Для морского отдыха окунитесь в воду с помощью этих 20 оригинальных схем, идеально подходящих для вышивания на море или на суше. Отдохните, вышивая эти узоры или создавая свои собственные, используя множество предложенных мотивов.

Формат: PDF

Размер: 30 Mb

Скачать

ЛИКЁР ЕЖЕВИЧНЫЙ: 5 РЕЦЕПТОВ (18+) Жанна_Лях : 03-07-2026 13:18

Если вы любите летом бродить по лесу, не ленитесь собирать различные ягодки. После приготовления всяких «эко-варений» и «эко-компотов» не забудьте наполнить морозилку своей добычей. Зимой из неё можно готовить великолепные алкогольные напитки. Безупречностью отличается ликер из ежевики.

КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КУКУРУЗУ: НЕ ПЕРЕВАРИТЬ, НЕ ПЕРЕСУШИТЬ, НЕ ИСПОРТИТЬ Жанна_Лях : 03-07-2026 13:18

Летний сезон — это запах солнца, мята на балконе и, конечно, кукуруза в кастрюле. Вроде бы простое дело: закинул початки, сварил, съел. Но нет — потом оказывается, что зерна жесткие, вкус не тот, а где-то вообще попадается привкус варёной ваты. Почему так происходит и как этого избежать? Разберааемся по шагам, как выбрать, сварить и подать кукурузу, чтобы она получилась сочной, сладкой и тающей во рту.

[показать]

СМОРОДИНА С МЁДОМ Жанна_Лях : 03-07-2026 13:17

Такие заготовки - не совсем варенье, потому что их не нужно варить.