• Авторизация
Лента друзей Татьяна_Новолодская Дневник Татьяна_Новолодская / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Анна Щербакова и спортивные волнения и азарт. Финал шоу «Сокровища императора-3». ilya-m1972 : 11-07-2026 16:58


Анна Щербакова и спортивные волнения и азарт. Финал шоу «Сокровища императора-3».

Анна Щербакова рассказала про волнение спортсменов во время выступлений: — Безусловно, в любом спорте это очень важно уметь справляться с волнением. Я всегда говорю, что твои навыки, умения, твоя подготовка к соревнованиям — это даже не какой-то процент успеха, а просто база, с которой ты приходишь. Но дальше момент решающий: 90 процентов успеха будет зависеть именно от того, как ты настроишься на это выступление, с какими эмоциями ты будешь выходить, насколько ты справишься с этим давлением, волнением, переживаниями. Каждый человек должен уметь с этим справляться — и не только в спорте. Волнение — это нормально. Человек, который выходит на сцену, на лед, выступает, соревнуется — хоть тысячу раз это делает, — все равно волнуется. Вот это предвкушение важного события всегда должно быть, иначе ты как бы не с душой это делаешь. Но самое главное — как ты на это реагируешь. Нужно не бояться, а выходить с азартом и интересом показать то, чему ты научился. Когда есть желание побыстрее выйти и показать себя — это всегда приводит к чему-то хорошему. - объяснила Анюта Щербакова.

На днях прошёл финал шоу «Сокровища императора-3». Самое захватывающее путешествие звезд по Китаю подошло к концу. В финале за главный приз боролись три самых сильных пары, но одержать победу и забрать 1 миллион юаней получилось лишь у одной. Команды отправились на огромный рынок одежды, где им необходимо было буквально по фотографии повторить готовый образ. За ограниченное время участники должны были найти все вещи, причем каждый предмет находился на отдельном этаже шестиэтажного комплекса. Ирина Пинчук была в восторге от такого задания. Она призналась, что за такие цены готова купить на этом китайском рынке буквально все, и в шутку предложила проигнорировать задание и просто вдоволь пошопиться. Но девушкам удалось держать себя в руках, и итоге именно розовая команда вновь первой справилась с заданием. В следующем испытании парам нужно было выучить танцевальную постановку и исполнить ее вместе с профессиональной группой. Для Шкуро, недавно объявившей о возвращении к музыкальной карьере, и Пинчук задание оказалось вполне комфортным. Они снова пришли первыми и завершили день лидерами. В итоге именно они стали победительницами третьего сезона «Сокровищ императора», получив главный приз — миллион юаней. После объявления результатов Екатерина Шкуро призналась, что участие в проекте сделало Ирину Пинчук для нее очень близким человеком. На протяжении сезона именно их команда чаще других выигрывала испытания, а в финале сумела подтвердить статус фаворитов. Поэтому все воедино заявили, что они одержали победу заслуженно.

Легкая летняя женская одежда для летних прогулок с хорошими скидками.: https://yandex.ru/rythm/posts/18321948912682508240

Приобретаем красивые подарки в виде ювелирных изделий на любые праздники для своей второй половины: https://yandex.ru/rythm/posts/8474577443688353880

 Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/

1 (4) (395x700, 266Kb)

смотреть
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шпаргалка по 12 лучшим рецептам варенья на зиму ленок65 : 11-07-2026 15:32

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

Шпаргалка по 12 лучшим рецептам варенья на зиму...


Варенье от Эмилии (700x212, 177Kb)
Лето и ранняя осень всегда щедро одаривают нас ягодами и фруктами. И как бы мы ни любили есть их свежими, хочется сохранить кусочек этого тепла на зиму. Баночка домашнего варенья - это ведь не просто сладость к чаю, это настоящий уют, который спасает в долгие холодные вечера.

Здесь собрана для вас большая коллекция идей для заготовок. Есть всё: от привычной малиновой «пятиминутки» до очень необычных сочетаний вроде сливы с шоколадом или кабачка с лимоном. Листайте, выбирайте и пусть ваша зима будет вкусной!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кофточка-новинка каталога Shein ленок65 : 11-07-2026 15:32

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Кофточка-новинка каталога Shein

https://t.me/c/1574924944/32972



1.
photo_2026-07-10_22-29-42 (518x700, 345Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узор для кофточки ленок65 : 11-07-2026 15:31

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

узор для кофточки

https://t.me/vyazanie_idei_i_skhemy/23145



1.
photo_2026-07-10_22-39-11 (700x700, 543Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание укороченными рядами. ленок65 : 11-07-2026 15:30

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Вязание укороченными рядами. Способы. Приемы. Техники.

Вложение: Vyazanie.pdf

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФУТБОЛКА BLOSSOM от LIKE BABULYA ленок65 : 11-07-2026 15:30

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

ФУТБОЛКА BLOSSOM от LIKE BABULYA

Вложение: 13548383_futbolka_blossom_ot_like_babulya_1.pdf

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер Гортензия. Яна Матвеева ленок65 : 11-07-2026 15:29

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Джемпер Гортензия. Яна Матвеева

5244824031503449942 (360x640, 164Kb)

Вложение: 13548319_yana_matveeva_dzhemper_gortenziya.pdf

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема из 3-х обработок для защиты томатов от фитофторы. ленок65 : 11-07-2026 15:28

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Схема из 3-х обработок для защиты томатов от фитофторы. Чем и когда опрыскать кусты, чтобы не лишиться урожая

Схема из 3-х обработок для защиты томатов от фитофторы. Чем и когда опрыскать кусты, чтобы не лишиться урожая
 
Фитофтора коварна тем, что никогда не приходит с барабанным боем. Сегодня кусты стоят зелёные и бодрые, а завтра на листьях уже появляются подозрительные пятна, словно кто-то ночью прошёлся по грядке с кисточкой, обмакнутой в ржавчину. И вот тут многие дачники совершают главную ошибку – начинают надеяться на авось.

Эта болезнь работает быстро. Порой достаточно нескольких сырых ночей, чтобы крепкие томаты превратились в жалкое зрелище. Но есть хорошая новость. Если действовать грамотно и без суеты, урожай вполне можно спасти.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Футболка с разными узорами ленок65 : 11-07-2026 15:27

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Футболка с разными узорами.


3,1 (591x698, 369Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Pullover Cotton Silk by Lana Grossa ленок65 : 11-07-2026 15:22

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение



  (524x700, 245Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ажурный узор с листьями ленок65 : 11-07-2026 15:22

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Прекрасный ⭐ Для джемпера, кардигана, топа, палантина ⭐Схема, описание

Образец связан из 100% шерсти.
📕 Раппорт узора состоит из 12 петель и 8 рядов.

📗 Количество набранных петель должно быть кратно 12. При поворотном вязании прибавить 1 петлю для симметрии и 2 кромочные петли.

Описание вязания узора поворотными рядами:
ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника с круглой кокеткой ленок65 : 11-07-2026 15:21

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Туника с круглой кокеткой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стaкaн кeфиpa и 1 яйцo ленок65 : 11-07-2026 15:21

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Стaкaн кeфиpa и 1 яйцo — a к чaю цeлaя гopa вкycнятины 😋

 
Ингpeдиeнты:
• Κeфиp — 180 мл.
• Яйцo — 1 шт.
• Сoль — ½ ч. л.
• Сaхap — 3 cт. л.
• Рacтитeльнoe мacлo — 2 cт. л.
• Сoдa — ½ ч. л.
• Μукa — oкoлo 350 г
Πpигoтoвлeниe:
1⃣ Β миcкe cмeшивaeм кeфиp, яйцo, coль, caхap и pacтитeльнoe мacлo.
2⃣ Дoбaвляeм coду, пepeмeшивaeм — oнa дoлжнa вcтупить в peaкцию c кeфиpoм.
3⃣ Πoдcыпaeм муку и зaмeшивaeм мягкoe, элacтичнoe тecтo.
4⃣ Ηaкpывaeм плёнкoй и ocтaвляeм нa 20 минут в тeплe.
5⃣ Рacкaтывaeм тecтo в плacт 2–3 мм, cвopaчивaeм pулeтoм и нapeзaeм куcoчкaми ~1,5 cм.
6⃣ Обжapивaeм нa pacтитeльнoм мacлe нa мeдлeннoм oгнe дo зoлoтиcтoй кopoчки c двух cтopoн.
🥞 Πoлучaютcя пpocтыe, нo oчeнь вкуcныe oлaдьи — мягкиe внутpи и pумяныe cнapужи.
❤ Πpиятнoгo aппeтитa! Сoхpaняйтe peцeпт, тoчнo пpигoдитcя.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры ленок65 : 11-07-2026 15:20

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Узоры. Спицы.

5192151_DBDAVXHTHdcHIWi70kBhOlQ7vFvxpyMQcNKIXB4NaE20NF2lP3LL31uJ0r56avPVrwKLjIsx7kjwqLeEVw77O3k (617x700, 249Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер ленок65 : 11-07-2026 15:20

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Пуловер. Спицы.

Джемпер с узором из полос - 979698512749

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оливково-жёлтый джемпер с цельновязанным рукавом tnn1952 : 11-07-2026 15:20

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Оливково-жёлтый джемпер с цельновязанным рукавом


3,1 (690x700, 487Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Планка поло без воротника ленок65 : 11-07-2026 15:19

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Круглая горловина с застёжкой спицами | Планка поло без воротника




Слова автора: В этом видео подробно показываю, как оформить круглую горловину с застёжкой без воротника поло. На примере хлопковой футболки разберем весь процесс: от тамбурного шва и набора петель по горловине до аккуратного закрытия петель иглой и вязания планок с петлями для пуговиц.

Такой способ подойдет не только для летних футболок, но и для французских кофточек, кардиганов и любых изделий с круглым вырезом, где нужна красивая планка с застёжкой.

В мастер-классе вы узнаете:
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Татьяна_Новолодская Дневник Татьяна_Новолодская / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»