• Авторизация


ПОТУСТОРОННИЙ В СССР Николай_Кофырин : 06-06-2026 04:16


Травин кто победил СССР.JPG

3 июня 2026 года я был на презентации новой книги Дмитрия Травина «Кто победил СССР: «хиппи» или «яппи»? Поколение семидесятников между свободой и потреблением». Книга очень интересная, важная и полезная. Перед началом презентации я провёл интервью с Дмитрием Яковлевичем. Мы с ним одного возраста, жили всю жизнь в одном городе и занимаемся социологией. Правда он – исторический социолог, а я с 1981 года социолог-практик. Как и многие, я ощущал себя в СССР «потусторонним» и был аутсайдером.




https://youtu.be/PRXeRETqNAQ


Читай и смотри далее – ПОТУСТОРОННИЙ В СССР
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон красоты: как ночной отдых влияет на кожу и фигуру — и как его улучшить Клуб_Красоты_и_Здоровья : 05-06-2026 08:29


Screen Shot 06-05-26 at 02.24 AM (700x386, 267Kb)

Мы часто ищем секреты идеальной кожи и стройной фигуры в кремах, диетах и тренировках — но забываем о самом доступном и мощном инструменте: качественном сне. В этой статье разберёмся, почему ночной отдых — это настоящий «сон красоты», и поделимся практическими советами, как его улучшить.
 
Почему сон так важен для красоты и здоровья?
 
Во время сна организм не просто отдыхает — он активно восстанавливается. Вот что происходит с вашим телом ночью:
 
Регенерация кожи.
 
С 22:00 до 2:00 активно вырабатывается мелатонин и коллаген. Это время — пик восстановления клеток эпидермиса: уменьшаются воспаления, заживают микроповреждения, улучшается упругость кожи.
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Нет, когда-то это конечно кончится Мудрый_Бодрис : 05-06-2026 08:19


5803771-1900188 (600x504, 77Kb)

Тут Зеленский разродился открытым письмом к Путину. Но это больше для нас, чтобы унизить. Напрасно. По Гамбургскому счёту, если посмотреть, сколько наше государство потеряло от этой хреновой затеи (слово война же запретили!), то выходит очень печальная картина. Не в плане экономических или людских потерь:  погибших, раненных, с психическими травмами и прочую демографию. А утерю чисто человеческого невосполнимого материала, энергичных, креативных лидеров, в разных областях техники, медицины, науки и ай-ти технологий не связанных с ВПК. Они разбрелись по свету, унеся с собой молодой запал и желание рискнуть в своих не военных областях, ради чего-то прорывного, не стандартного. Я знаю кучу руководителей не из госсектора, кто пытался уберечь своих ключевых талантливых сотрудников от панических, чисто эмоциональных действий, опираясь на логичную мысль, что это не на долго, надо немного потерпеть, скоро всё уляжется и мы... продолжим. Похоже не улеглось. Да, и ковид как-то быстро улетучился. Великая офёра. И через год-два, они дёрнули-таки, не смотря на обременения семьями, не здоровье родителей и проч и проч и проч.

ДАЛЕЕ ТУТ
комментарии: 15 понравилось! вверх^ к полной версии
Дождь и я галина5819 : 05-06-2026 04:29


 

Желтый дождь стучит по крышам
По асфальту и по листьям
Я стою в плаще и мокну зря
Пропадают два билета
Впрочем что там два билета
Пропадаю в этот вечер я
РЎРЅРёРјРѕРє0 (700x646, 740Kb)
Это вроде бы не трудно
Не дождавшись повернуться
И уйти пусть дождик льет и льет
Только сердце шепчет тихо
Ты уйдешь а в это время
Вдруг она возьмет да и придет
 
Только сердце шепчет тихо
Ты уйдешь а в это время
Вдруг она возьмет да и придет
РЎРЅРёРјРѕРє2 (700x386, 590Kb)
Воротник подняв повыше
Я стою и все надеюсь
А на что надеюсь не пойму
Мне ни капли не обидно
Просто жаль что этот вечер
Коротать придется одному
Если б чудо совершилось
Если б сзади подошла ты
И глаза закрыла мне рукой
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Аптечный крем от морщин за 5 копеек — и ты как после салона: и он до сих пор работает галина5819 : 05-06-2026 04:25


“Мы не знали слова «антиэйдж», но знали, как быть красивыми”

Так сказала мне бабушка, когда я в очередной раз принесла ей баночку дорогого крема и пожаловалась:
— Ноль эффекта! Только блестит кожа, а морщины — как были

Бабушка засмеялась, пошла на кухню и достала маленькую жестяную баночку.
— А мы в аптеке делали крем сами. Пять копеек — и ты как после салона.

Тогда я не поверила. Но через неделю моя кожа изменилась так, что подруги стали спрашивать, что за «волшебную сыворотку» я купила.

РЎРЅРёРјРѕРє (449x426, 489Kb)

2134512.png
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Песочное печенье с начинкой: пеку давно, получается много, долго хранится, с каждым днем становится вкуснее и вкуснее галина5819 : 05-06-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb) Сегодня печём самое простое песочное печенье с начинкой. Нежное, рассыпчатое и совсем не сложное в приготовлении. Из одного рецепта получается более пятидесяти штук печенья, а ещё оно долго хранится, каждый раз можно менять начинки и получать совершенно новый вкус!

scale_1200 (700x393, 324Kb)

0_f2008_19489c79_S (100x91, 12Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
«Мясо по-французски» с фаршем: ужин с претензией на праздничность галина5819 : 05-06-2026 04:21



1ba7d4adadbd4c287619cc1d69b900f5 (34x19, 5Kb) Один из самых ленивых рецептов. Вспоминается, когда запланированы котлеты с картошкой и салатиком из помидоров на гарнир, но возиться с жаркой котлет, ну, очень не хочется. Тогда быстренько складываем всё в форму, часок занимаемся своими делами, и — вуаля, ужин с претензией на праздничность готов.

111-500x375 (500x375, 129Kb)

P1260786-500x375 (500x375, 127Kb)



117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb)117702617_avatar7127 (53x50, 16Kb) 
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочный кекс с помидорами черри, шпинатом и сыром галина5819 : 05-06-2026 04:19


Рецепт вкуснейшего закусочного кекса со свежими помидорками, зелёным шпинатом и сыром. Тесто для такого кекса замешивается на молоке, с добавлением сливочного масла - просто и быстро. За счёт ярких черри и шпината в разрезе кекс получается очень привлекательным, а сыр делает его ещё более вкусным.

big_513067 (673x446, 210Kb)

153313749_1578930495_35992_de4faf3c178a345d (150x150, 6Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета для ленивых минус 12кг за 2 недели: как правильно пить воду, чтобы похудеть галина5819 : 05-06-2026 04:17



158931641_d28a12781be365771a17a7ea78611267 (32x29, 2Kb) Сегодняшняя статья посвящена водной диете, которую в народе принято называть Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели на воде. Давайте разберемся — можно ли на самом деле без усилий и труда избавиться от лишних килограммов всего за 14 дней, практически ничего не делая и особо себя не ограничивая в питании.

1ebbc5ca8483f301fa53dbada63db826 (500x318, 67Kb)

Все, что от вас потребуется — это употребление воды по четким правилам, о которых я вам расскажу ниже.

152837592_143418108_62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb) 
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Я сразу поняла, что он будет вкусный: салат «Сердечная радость» галина5819 : 05-06-2026 04:15


03c2514b87221452f6747447212b075f (31x22, 1Kb)В моей кулинарной копилке есть несколько любимых салатов с похожим составом, поэтому я сразу поняла, что и этот вариант мне тоже очень понравится!

scale_1200 (700x528, 250Kb)

Этот вкуснейший салат с сердечками станет отличным дополнением к вашему повседневному, а быть может даже и к праздничному столу.
 
В составе самые простые продукты с прекрасным сочетанием текстур и вкусов. Отличный рецепт в вашу кулинарную коллекцию! 
 

151517789_147792323_147649117_147628011_147614563_96783649_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарлотка со щавелем: увидела этот рецепт, то просто влюбилась галина5819 : 05-06-2026 04:13


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Что если заменить яблоки в шарлотке яблоками. Получится воздушный сладкий бисквит с приятной кисловатой начинкой, без какого-либо травяного привкуса. Лимонная цедра гармонично дополняет травянистые ноты щавеля, а его легкая горчинка нивелируется достаточным количеством сахара. Когда увидела этот рецепт, то просто влюбилась. Ну прям как под меня сделан - просто, быстро и с... ЩАВЕЛЕМ. К тому же при такой погоде отлично растет только трава и щавель. Ну как тут не побалуешь себя, да и вас тоже. Угощайтесь.

166038131_RRRyoRRR (699x369, 587Kb)

148509612_146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Большая подборка идей для вязания спицами — 6 весенне-летних моделей со схемами галина5819 : 05-06-2026 04:11


Сегодня я собрала довольно большую порцию летних моделей!

Да-да! Будем пополнять свой летний гардероб.

А с поиском идей и вдохновения нам снова поможет Shein! В этот раз мне настолько понравились модели, что даже впала в отчаяние, откуда взять столько времени, сил, да и, в конце концов, столько места в шкафу?

Собрала в этой статье 6 совершенно разных моделей! Давайте же вместе посмотрим!

Сетчатый кардиган на пуговицах с отложным воротником в стиле поло
РЎРЅРёРјРѕРє (392x408, 345Kb)
Ажурный джемпер с комбинацией узоров и широкими рукавами
РЎРЅРёРјРѕРє1 (365x389, 355Kb)
Ажурный джемпер с комбинацией узоров и широкими рукавами
РЎРЅРёРјРѕРє2 (401x406, 405Kb)
Топ с крупными ажурными ромбами
РЎРЅРёРјРѕРє3 (404x404, 406Kb)
Футболка с сетчатыми рукавам и бахромой
РЎРЅРёРјРѕРє4 (400x404, 412Kb)
Топ "чёрно-белый полосатик"

РЎРЅРёРјРѕРє5 (395x409, 387Kb)

PicMon44ts.png
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающий и очень простой ажурный воздушный узор спицами (повторять 4 ряда) галина5819 : 05-06-2026 04:09



152a54b02d0c9debe7bbb9e4437bd703 (41x30, 8Kb)Сегодня мы подготовили для вас подробный видео мастер класс по вязанию красивого и оригинального узора для кардигана, пуловера или джемпера, топа или майки.



maxresdefault (700x393, 315Kb)





152a54b02d0c9debe7bbb9e4437bd703 (41x30, 8Kb)Посмотреть на YouTube

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast Клуб_Красоты_и_Здоровья : 04-06-2026 23:59

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast

3925073_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast

Компания Aleplast — один из ведущих производителей пластиковых ёмкостей на рынке. Мы предлагаем широкий ассортимент резервуаров для различных сфер применения: от коммунального хозяйства до промышленного производства. Наша продукция сочетает в себе современные технологии, высокое качество материалов и продуманный дизайн.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Главный хирург СССР спасал солдат, пока его друг служил Гитлеру Настоящие_мужчины / Только_для_мужчин : 04-06-2026 21:33


00-1 (700x467, 150Kb)
В 2026 году исполняется 150 лет со дня рождения отца советской нейрохирургии Николая Бурденко. Один из самых известных хирургов XX века, продолжатель традиций Пирогова, он вывел военно-полевую медицину на новый уровень, пройдя четыре войны. Посвятив профессии полвека, пережив контузии и инсульты, он достойно встретил главное свое испытание - Великую Отечественную. Его опыт и выстроенная им система помощи раненым сыграли важную роль в достижении Победы. История главного военного хирурга СССР - далее.

«Напиши, когда будешь подыхать с голоду» >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня всемирный день велосипеда! Мудрый_Бодрис : 03-06-2026 13:09


2026-06-03_09-40-42 (684x512, 626Kb)Сколько я накрутил километров в своей жизни... одному Богу известно. Но точно знаю - очень много. Я и сейчас каждое утро заезжаю в свой офис (моделку) и пересаживаюсь на "железного коня" марки "Stels" и часик даю колечко километров в десять по замечательному маршруту через городской парк к Кратовскому озеру и обратно в офис вдоль детской железки.

Как я завидовал, когда родители соседскому Петьке у нас в Сухуми, купили велосипед! Мать увидела эти глаза и... через месяц у меня тоже был красвец  ХВЗ (Харьковский велосипедный завод) не хуже,  а даже лучше! У моего были хромированные обода. Стоило это тогда не мало. Рублей сто, а зарплата у мамы была 60-т, зато папанька был главным инженером в леспромхозе и конечно сына осчастливил. Что я на нём вытворял! Даже дочь нашей почтальонши, идущей в школу, сбил.. и потом дома мне была такая взбучка, что я на всю жизнь запомнил об аккуратном вождении за рулём.

ДАЛЕЕ ТУТ
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Старый романс галина5819 : 03-06-2026 04:29


Когда я долго не встречаю
Твоих прекрасных чёрных глаз
Романс я старый напеваю
Мне кажется, что он про нас.
Karolina_Lizius (500x600, 171Kb)
В его мелодии душевной
Всё неотступней и сильней
Звучит печаль и утешенье
Звучит мольба любви моей.
РЎРЅРёРјРѕРє17 (378x483, 338Kb)
 
Я встретил вас и всё былое
Романс старинный, дорогая,
Для нас всегда звучит.
Я вспомнил время, время золотое
Моя родная, мне видеть надо
Твои прекрасные глаза.
Не светит солнце, если рядом
Со мною нет тебя.
Stieler_Kruedener (500x601, 215Kb)
Иду в концерт я одинокий
Сажусь один в последний ряд
Мне голос близкий и далёкий
Поёт, как будто виноват.
Maria_Nikolaievna_of_Leuchtenberg_by_C.Robertson_(1841,_Hermitage) (419x700, 351Kb)
Пора нам встретиться, наверно,
Чтобы любви не потерять,
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Кирпичная «грелка» от пяточной шпоры галина5819 : 03-06-2026 04:25


Ох и помучила меня пяточная шпора!
Сколько докторских рецептов перепробовала, а она никакому лечению не поддавалась. Думала, что и не избавлюсь уже от нее, а потому к совету соседки отнеслась без восторгов: мол проведу еще один "эксперимент». И какова же была моя радость, когда он оказался удачным, и дело пошло на поправку. Теперь я вовсе забыла, что когда-то была «при шпорах».

Делать же нужно вот что. Взять половинку красного кирпича (можно и больше), нагреть его в духовке, чтобы стал горячим, и положить на толстую ткань или доску. Сверху кирпич укрыть кусочками ткани в один слой, чтобы потом, словно листья с кочана капусты, их по одному снимать с кирпича для того чтобы как можно дольше греть пятки.


Словом, когда вечером управитесь с домашними делами и сядете смотреть телевизор, тогда и положите такую грелку на пол и держите не менее часа.


Я свою шпору «выгревала» таким образом почти месяц. Но успеха добилась!

РЎРЅРёРјРѕРє (580x304, 291Kb)
 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Сметанник с клубникой "Ленивое счастье": пирог, который дарит уют галина5819 : 03-06-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Знаете, есть дни, когда хочется чего-то домашнего, тёплого и ароматного, но совсем нет сил стоять у плиты, раскатывать коржи и взбивать кремы до посинения.
 
В такие дни на помощь приходит этот пирог. Я называю его «ленивым счастьем».
 
Почему? Потому что здесь не нужно ничего вымешивать до седьмого пота. Тесто замешивается за две минуты, заливка - просто смешать венчиком в миске. А потом всё это дело отправляется в духовку, и... происходит магия.
 
Сметана в заливке превращается в нежный, почти суфлеобразный крем прямо во время выпечки. Клубника пускает сок, пропитывая тесто, и создаёт этот неповторимый кисло-сладкий баланс.

pirog-s-klubnikoi (626x470, 171Kb)

Это не торт, который требует жертв. Это пирог, который дарит уют. Идеально к вечернему чаю, когда за окном дождь или просто хочется тишины.
 
Делюсь рецептом — он настолько прост, что справится даже тот, кто впервые взял в руки венчик. 
f36a2ad752be4fba464942a426638d62 (150x127, 22Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень сочная куриная грудка: просто, красиво, бюджетно и вкусно! галина5819 : 03-06-2026 04:21


157903235_4cd69bf7ae486ae74290538ce64de048 (39x36, 16Kb)Грудку я готовлю часто. Этот рецепт - один из самых любимых. Во первых - оооочень ароматно, во вторых - СОЧНО! В общем, рекомендую попробовать.  Вашего времени нужно всего 5 минут!Ароматная, невероятно вкусная и очень сочная куриная грудка, запеченная в духовке. Угощайтесь!

big_183250 (673x379, 227Kb)


126706180_22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии