☘Разреши себе жить
Когда ты разрешаешь себе жить, беспричинная необъяснимая радость поселяется у тебя в груди.
Когда ты разрешаешь себе жить, тебе не нужно соответствовать придуманным кем-то заповедям успешной и счастливой женщины.
Когда ты разрешаешь себе жить, ты начинаешь делать то что тебе хочется.
Когда ты разрешаешь себе жить, ты можешь быть неидеальной.
Когда ты разрешаешь себе жить, ты перестаёшь считать калории, ешь то, что тебе нравится, при этом начинаешь стройнеть.
Когда ты разрешаешь себе жить, ты можешь никуда не бежать.
Когда ты разрешаешь себе жить, перестаёшь бояться осуждения.Читать далее...

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

АТЛАНТ - 1-Й ШЕЙНЫЙ ПОЗВОНОК: его смещение влияет на тело и как это исправить

В нашем теле первый шейный позвонок (Атлант) держит череп — самую тяжёлую и важную часть скелета. Его смещение ведёт к множеству проблем: от головных болей и головокружений до гипертонии и асимметрии лица.

Атлант — не просто опора. Через него проходят позвоночные артерии, питающие мозг, и нервы, управляющие лицом, глазами, языком и даже работой сердца.



Когда Атлант смещается всего на пару миллиметров, страдает всё тело: от головных болей до давления, от зрения до координации. Кинезиологи знают, что коррекция Атланта часто творит чудеса там, где бессильны таблетки.

Читать далее

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Трубочки из хлеба с начинкой

6 шт. хлеб (тостовый) по вкусу курица (филе грудки) по вкусу колбаса по вкусу сыр (плавленый и твердый) по вкусу огурец (маринованный) по вкусу кетчуп

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Печенье на сметане с вареньем

Ингредиенты 200 г муки (высший сорт) 150 г варенья 100 г сметаны (20%) 100 г сливочного масла (82,5%) 50 г сахара 1 ч. л. разрыхлителя 1 щепотка соли

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Узбекский плов в банках: рассыпчатый, ароматный и без горы грязной посуды!

далее

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Горячие лодочки из лаваша

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Картофельный салат который покоряет с первой ложки: с солеными огурцами и горчицей!

далее

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Чем начинить баклажаны

🍆 ШПАРГАЛКА: чем начинить баклажаны В подборке есть варианты на любой вкус: 🧀 сырные, 🐟 рыбные, 🍗 мясные, 🥒 свежие и лёгкие, 🥜 пикантные с орехами. А ещё добавила подробные советы по приготовлению баклажанов и вариант хрустящих рулетиков в панировке [показать] ✨ 2. 3. 4. 5.