МЫ ВСЁ В ЖИЗНИ ДЕЛАЕМ ДЛЯ СЕБЯ...


Мы все в жизни делаем только для себя...
Хотя, как правило, считаем, что делаем для других.
В компании считающих так, я тоже была долгие годы
и упорно не готова была принять эту, в то время странную
для меня формулировку.
Как так может быть, что все, что я делаю, я делаю только для себя?
Я готовлю для всех, а если бы я была одна – я бы
и бутербродами бы удовлетворилась, а не готовила
бы разносолы.
Я, конечно, не ходила бы в грязной одежде, но уж
точно не стирала бы 3-4 стиральных машины в неделю.
Я не жила бы в грязной, неубранной квартире, но когда я одна, то понятно, все кладу на место, сразу прибираю, у меня в доме чисто, а так нужна серьезная уборка каждую неделю. Я бы не гладила мужские брюки и рубашки.
Если я одна – мне не надо было бы беспокоится о жизни близких, здоровье мужа, его и моих родителей, а так же детей. Не нужно было бы думать о том, чтоб у мужа на работе было все благополучно, чтоб дети хорошо учились, дружили с правильными ребятами, были успешны.
Если бы у меня не было друзей, и я была одна, мне
не нужно было бы хоть иногда помогать им, заботиться
о них.
Этот перечень не имеет конца. Так для кого же мы женимся или выходим замуж? – для себя, чтобы быть в паре. Для кого же мы рожаем детей – для себя. Дети – это акт полнейшего эгоизма. Для кого мы стараемся быть хорошими детьми, родителями, сестрами, братьями, друзьями – для себя. Мы все хотим быть хорошими, добрыми, внимательными, потому что воспитанными, хорошими и добрыми приятно быть. Вас любят, с вами дружат, когда вы приятны, любезны и добры. Вот ради удовольствия быть всеми признанными и любимыми мы и стараемся.
Обычно, мою речь в этой точке прерывают те, кто говорят: «А на кого я свою жизнь положила, всю жизнь, леча своего мужа?» «На себя – не хотели быть вдовой».
«А леча своего ребенка?» «На себя – не хотели потерять ребенка, хотели продолжать быть матерью» «..На своих родителей?» «… хотели быть примерной дочерью или сыном» «Ну что вы такое говорите, а вот я всю свою жизнь угробила на работе».
Здесь у меня нет ответа, проверьте себя, какие преимущества в вашей жизни давала вам ваша работа – и вы получите ответ. Она давала вам деньги, в которых вы видимо нуждались. Благодаря этим деньгам уровень вашей жизни был приемлемым для вас.
Мы не являемся врагами самим себе. Всегда в нашей жизни есть компенсация от того, что мы делаем. Обнаружьте ее, и вам будет легче жить. Вы поймете, что вам не с кем считаться, что вам никто ничего не должен, что не на кого обижаться, потому что вы всегда делали все для себя.
Это даст вам возможность почувствовать себя свободными,
и всегда вы будете совершать правильный для Себя выбор.

С уважением, Ваша Нэлли Фридман

Я вижу только три вида дел во Вселенной: мои, ваши и Божьи...


Подумайте… могли бы Вы так жить?...
Настолько вернуться к себе…


«Я вижу только три вида дел во вселенной:
мои, ваши и Божьи. (Для меня слово «Бог»
означает «реальность». Реальность – это Бог,
потому что она господствует. Все, что вне моего
контроля, вашего контроля и вообще чьего-либо
контроля, я называю Божьими делами.)


Большая часть нашего стресса – результат того, что мы мысленно занимаемся чужими делами. Когда я думаю: «Ты должен найти работу, я хочу, чтобы ты был счастлив, ты должен приходить вовремя, ты должен лучше заботиться о себе» — я занимаюсь твоими делами. Когда меня беспокоят землетрясения, наводнения, война или срок моей смерти, я занимаюсь Божьими делами.

Если я мысленно занимаюсь вашими или Божьими делами, результат этого – разъединение. Я заметила это еще в 1986 году. Когда я мысленно начинала заниматься делами моей матери, например, с такой мыслью как «моя мать должна понимать меня», я сразу же начинала чувствовать одиночество. И я обнаружила, что каждый раз в моей жизни, когда я чувствовала обиду или одиночество, оказывалось, что я влезла в чужие дела. Если вы живете своей жизнью, и я мысленно тоже живу вашей жизнью, кто же тогда проживает мою жизнь? Мы оба там. Мысленно живя вашей жизнью, я не присутствую в своей собственной. Я отделена от самой себя и удивляюсь, почему моя жизнь не складывается. Думать, что я знаю лучший вариант для кого-то другого – значит заниматься чужими делами. Даже во имя любви, это чистая самонадеянность, и результат ее – напряженность, беспокойство и страх. Знаю ли я, что правильно для меня? Вот это мое дело. Позвольте мне поработать с этим, прежде чем я начну решать ваши проблемы за вас.

Если вы понимаете три вида дел, очень легко придерживаться своего. Вы даже не представляете, насколько это освободит вашу жизнь. В следующий раз, когда вы почувствуете стресс или дискомфорт, спросите себя, чьими делами вы мысленно занимаетесь, и может быть, вы рассмеетесь! Этот вопрос может вернуть вас к себе. Может быть, вы обнаружите, что вы никогда на самом деле не присутствовали, что вы жили, мысленно занимаясь делами других всю свою жизнь. Если вы просто заметите, что занимаетесь чужими делами, это может вернуть вас к вашей чудесной сущности. А если вы немного поупражняетесь в этом, возможно, вы заметите, что вашими делами тоже не нужно заниматься, а ваша жизнь прекрасно течет сама по себе…»

Байрон Кейти (Автор Метода «Работа»)
выдержка из книги «Любить то, что есть»

Когда время, годами шурша,
достигает границы своей,
на лице проступает душа,
и лицо освещается ей.


Стареть совсем не больно и не сложно,
Не мучат и не гнут меня года.
И только примириться невозможно,
Что прежним я не буду никогда


Поскольку наш век возмутительно краток,
мы празднуем каждый свой день как удачу,
пусть смерти достанется жалкий остаток
того, что я радостно сам не растрачу...


Я в фольклоре нашел вранье:
нам пословицы нагло врут,
будто годы берут свое...
Это наше они берут!


Судьба ведёт нас и волочит
на страх и риск, в огонь и в воду,
даруя ближе к вечной ночи
уже ненужную свободу.



И спросит Бог: никем не ставший,
зачем ты жил? Что смех твой значит?
Я утешал рабов уставших -
отвечу я. И Бог заплачет.

Игорь Губерман

Летят года, остатки сладки,
и грех печалиться.
Как жизнь твоя? Она в поряде,
она кончается.


Лишь перед смертью человек
соображает, кончив путь,
что слишком короток наш век,
чтобы спешить куда-нибудь.

Игорь Губерман


В небо глядя, чтоб развеяться,
я подумал нынче вечером:
если не на что надеяться,
то бояться тоже нечего.


Игорь Губерман

События жизни во внешней среде
в душе отражаются сильно иначе,
и можно смеяться кромешной беде
и злую тоску ощущать от удачи.

Игорь Губерман

В жизни всё временно.
Если всё идёт хорошо - наслаждайся,
это не будет длиться вечно. Ну, а если
всё плохо - не кисни, это тоже не навсегда.

Пришёл страдалец к мудрецу.
Учитель, дай совет.
Проблемы хлещут по лицу –
Уж в тягость белый свет.
Жена гуляет, денег нет,
Отбился сын от рук…
Что предпринять, коль не секрет?
Избавь меня от мук.
Мудрец промолвил: Улыбнись!
Проблемы – не беда.
Я на дощечке выжег мысль:
«ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА»!
Повесь дощечку на «сарай»,
И каждый день, с утра,
Ты, как молитву, повторяй
Заветные слова.
…Минул с тех пор, наверно, год.
Страдальца не узнать:
Он припеваючи живёт! –
Купеческая «стать»!
И вот сегодня (знать судьба)
В его дверях – мудрец.
Какие люди в гости! Ба!!!
Ты жив ещё, отец?
Привет, всевед! Явился с чем?
Доску’ забрать? – здесь всё…
Ответил старец, между тем:
Пусть… повисит ещё…

Жизнь не обязана давать нам то, чего мы ждем. Надо брать то,
что она дает, и быть благодарным уже за то, что это так, а не хуже.

Маргарет Митчелл "Унесённые ветром"


Всему свой черёд. Тяжелые времена — не навеки.

Маргарет Митчелл "Унесённые ветром"


В жизни бывают взлеты и падения, и с этим приходится мириться.
И наш девиз такой: «Не вопи – жди с улыбкой своего часа».

Маргарет Митчелл "Унесённые ветром"


Чтобы выжить в трудные годы, семья должна
противостоять судьбе единым фронтом.

Маргарет Митчелл "Унесённые ветром"


Если это бремя досталось мне, значит, оно мне по плечу.

Маргарет Митчелл "Унесённые ветром"

"...Я выучил наизусть схему правильной жизни. В ней нужно радоваться каждой крупинке песка на летнем побережье; противостоять внутренней боли, отвлекаясь на радужные оттенки; любить людей и научиться отдавать им накопленное тепло. В ней главное верить в новый день, благодаря небо за уходящий. Да, я знаю её от корки до корки! Но это не значит, что я могу распространить эту схему на свою жизнью, как вставить новые стекла в старую раму.

Это не так легко. Особенно когда ноют старые раны. Самая большая чушь, что их залечивает время. Оно обрабатывает антисептиком, накладывает повязку, которую рано или поздно всё равно сорвет ветром очередного разочарования. Без них не обходится ни одно начало, ни одно продолжение."


© Эльчин Сафарли

«В жизни люди периодически рассыпаются на кусочки, а потом собираются, и получается новая картинка. Не знаю, какая я картинка, — я все время по кусочкам. Иногда они крупнее, и тогда я чувствую себя лучше, и кажется, что вот-вот наступит какое-то гармоничное благоразумие. А иногда они такие мелкие, что я вообще не понимаю, что делать с этими крошками. Изматывает. Мне хотелось бы выпрямить спину, не горбиться — так бы жить всегда. Но вечером я возвращаюсь домой, понимаю, что не нашел ответов за день, и снова рассыпаюсь. Жизнь врассыпную. Вплоть до финального свистка.»


© Эльчин Сафарли

В конце концов нет правильного или неправильного выбора — есть только твой выбор и его последствия. А всё это и есть твой бесценный жизненный опыт. Возможность подъёма на новый уровень приходит с принятием себя. Подавление бесполезно, ещё и невероятно вредно. Поэтому нужно познакомиться с собой настоящим, принять себя, простить и пытаться стать лучше. Для себя самого, прежде всего. Мы пришли в этот мир исключительно для счастья. Только счастливый человек распространяет вокруг себя добро.


© Эльчин Сафарли