• Авторизация


Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:07

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Пять утренних движений, которые онкологи делают сами по утрам

Bugworkout

Расскажу про пять движений. Простых, без коврика, без абонемента. Пока чайник закипает.

Почему утро — это не просто привычка

Утром в крови высокий кортизол. Это нормально — так устроен наш ритм. Но если кортизол держится весь день, он начинает мешать иммунной системе делать свою работу.

А она, между прочим, каждый день находит и уничтожает клетки, которые ведут себя неправильно. Тихо, без нашего участия.

Лёгкое движение с утра помогает кортизолу отработать и уйти. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:07

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ВКУСНОГО НЕМЕЦКОГО ТОРТА

 

 

ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:06

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ПОДБОРКА ЛЕТНИХ ЛУКОВ

Изображение пина-истории

ИСТОЧНИК:PINTEREST.COM

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:06

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

БЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ С ВИШНЕЙ

 

ИСТОЧНИК: GOOGLE.RU

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:05

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ГОТОВИМ ЛИКЕР: ВИШНЕВЫЙ И КОФЕЙНЫЙ

 

ИСТОЧНИК:PINTEREST.RU

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:05

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

МОДЕЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ-ХАЛАТ ВЫКРОЙКА

Изображение пина-истории

 

ИСТОЧНИК: PINTEREST.COM

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:04

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ ЛЕТНИХ САЛАТОВ

Изображение пина-истории

 

ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:03

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКА УЛИТКИ ИЗ ОСТАТКОВ ТКАНИ

ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Арничка : 18-06-2026 13:03

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

СОСТАВЛЯЕМ ОБРАЗЫ С ЖЕНСКОЙ БЛУЗКОЙ

Изображение пина-истории

 

 

ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный синий пуловер со втачным рукавом: описание вязания спицами Клуб_мастериц : 18-06-2026 09:09


Screen Shot 06-17-26 at 07.45 PM (507x556, 366Kb)

Вязание — это не просто хобби, а возможность создать уникальную вещь своими руками, вложив в неё частичку души. Представляем модель, которая станет основой базового гардероба: элегантный синий пуловер со втачным рукавом и широкой резинкой внизу. Универсальный дизайн и натуральная пряжа делают эту вещь подходящей для разных образов и сезонов.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Opera sweater Evgeniya Telegina Селена_Тавр_96 : 18-06-2026 07:38

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

  (559x700, 175Kb)

Вложение: 13547291_opera_sweater__1_.pdf

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11 красавиц-жен великих писателей Волшебная_Любовь / Только_для_женщин : 17-06-2026 20:31


«Есть женщины в русских селеньях»: имена прекрасных дам, вдохновлявших наших классиков, навсегда остались в истории.

00-1 (700x560, 69Kb)
Софья Берс и Лев Толстой

Кого выбирали в жены великие писатели и поэты России >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если скажут слово «Родина»... Стихи о России. -Juliana- / Только_для_женщин : 17-06-2026 18:31


Если скажут слово «Родина», сразу в памяти встаёт:
Старый дом, в саду смородина, толстый тополь у ворот;
У реки - берёзка-скромница и ромашковый бугор,
А другим, наверно, вспомнится свой родной московский двор…

Яркое сиянье радуги; цвет багульника весной;
Со слезами грусти-радости шумный школьный выпускной;
На стремнине рыба плещется; высятся отроги гор,
А в бору кукушка вещая нам выносит «приговор»…

Первые слова из азбуки; над скакалкой - топот ног;
Иль в морской дали кораблики; иль с грибами кузовок;
Или степь от маков красная; золотая целина…
Родина бывает разная, но у всех она одна!

© Валентина Строгова, © Зинаида Александрова


133407634_0_124a63_1c708868_orig (231x39, 10Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии