Мобильный LiveInternet uven-na - Простое женское счастье |

Схема пледа Масляный попкорн Zharskaja : 21-07-2026 04:26

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мотивы для сумки Zharskaja : 21-07-2026 04:25

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=eyMSXuJkryw

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=D7-4l8iVXYc

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Свяжем кардиган Zharskaja : 21-07-2026 04:23

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ:https://www.youtube.com/watch?v=mlYTis124xg&pp=ugUEEgJydQ%3D%3D

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=laUOVE61N8o
Источник

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мотивы для сумок Zharskaja : 21-07-2026 04:22

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=C_hv0mt3JWo

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=75ePUBbEsIk

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=8EQqRfrcu48

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сумка крючком. Zharskaja : 21-07-2026 04:21

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сумки от Eng Crochet Eman Zharskaja : 21-07-2026 04:19

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вязанию сумки-хобо крючком | Элегантный волнистый дизайн

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=InJb8NrnA4o
Мини-сумка miu miu крючком| новый дизайн вязаной сумки

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=xZGz-8G0IUs
Источник

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шляпка крючком. Zharskaja : 21-07-2026 04:18

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПАНАМА из мелких цветов Zharskaja : 21-07-2026 04:16

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=xaBl2FsobUI

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узоры спицами от разных авторов Zharskaja : 21-07-2026 04:15

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ:https://www.youtube.com/watch?v=twAR94DwGfU&pp=ugUEEgJydQ%3D%3D

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=GzYU_mueapE

ВИДЕО на ЮТУБ:https://www.youtube.com/watch?v=SI1A457atjw

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УЗОРы спицами от Ольгой Головатой Zharskaja : 21-07-2026 04:14

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

" Золотые колосья "

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=1CdprAmEBYA

Самая простая ажурная дорожка

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=dAR6e670GEM

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УЗОР спицами Zharskaja : 21-07-2026 04:12

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ:https://www.youtube.com/watch?v=PoB2n0v7oSg

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ из МОТИВОВ "Спиральки" Zharskaja : 21-07-2026 04:03

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=lzTkXMn9aE4

------------------------------------------------------------------------------
Заходите на сайт: https://ru.get-save.com/1-1/,
вставляете ссылку на видео и скачиваете себе на комп.
Видео скачается, даже, если у вас нет Ютуба.
------------------------------------------------------------------------------

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без лишних затей. Топ Zharskaja : 21-07-2026 03:52

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

(562x700, 400Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Топ Sincerity (Анна Ройзман) Zharskaja : 21-07-2026 03:51

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

(493x700, 481Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Жакет Эдель (Лена Родина) Zharskaja : 21-07-2026 03:49

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

(408x700, 307Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Топ с узором из снятых петель Zharskaja : 21-07-2026 03:48

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

(524x700, 448Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Helle sweater by HipKnitShop Zharskaja : 21-07-2026 03:47

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

(451x700, 324Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Долгожители Лариса_Воронина : 21-07-2026 03:46

Прочитала в старом журнале "Будь здоров" очень интересную статью. Оказывается , на сегодняшний день самое большое число долгожителей проживают в Японии. Сотый юбилей у них отпраздновали уже 36 тысяч человек! Причем у большинства этих людей продолжительность жизни не только фактическая, но и активная. Множество пожилых японцев пользуются велосипедом, играют в гольф, путешествуют и вообще ведут деятельный образ жизни. Похоже, что в Японии отменили старость! Нигде в мире пока не удалось добиться того же, в том числе и в государствах с похожим климатом и географическим положением.

Самых старых людей Страны восходящего солнца ученые спросили:"Как стать долго жителем?", а затем проанализировали их советы. Вот что получилось:

1. Никогда не ложитесь спать обиженными или сердитыми на кого- нибудь, особенно на близких.

2. Пейте зеленый чай, ешьте больше овощей, зелени, риса, морской капусты, рыбы и других морепродуктов.

3. Делайте 10 тысяч шагов в день, не забывайте о зарядке и других видах физической активности, но только не переусердствуйте: тренируйтесь в комфортном для себя режиме, не пытаясь побить мировой рекорд.

4. Принимайте витамины.

5. Ежедневно измеряйте артериальное давление.

6. Почаще улыбайтесь и спешите делать добро- окупится здоровьем!!!

7. Заведите много детей и радуйтесь им.

8. Не волнуйтесь из-за недостатка денег и прочих материальных благ!

9. Всегда находите время для отдыха.

Ю.Д . Денисов, сотрудник Центра японских исследований, пишет в этой статье, что главное, чего удалось добиться властям Японии- это изменить представление сограждан о старости и времени, когда она наступает. Японец чувствует себя молодым и в сорок, он не стар и в пятьдесят, а в шестьдесят достигает зрелости, которая продлится у него до семидесяти- восьмидесяти, а то и до девяноста лет. Фактически в Японии отменили старость- и нам хорошо бы сделать то же самое...

Я искренне рада за японцев, а заметку эту решила написать после того, как в очередной раз выслушала пациентку, которой 75 лет , но она уже чувствует, что никому совершенно не нужна- ни семье, ни государству...

Рисунок - интернет.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии