Когда мы говорим о самовнушении, в голове большинства людей сразу всплывает образ чего-то ненастоящего - мол, человек просто убедил себя в том, чего нет.

«Да это всё самовнушение» - эту фразу произносят с лёгкой усмешкой, как будто ставят диагноз.

Но вот парадокс: именно этот «самообман» лечит людей, которым не помогали таблетки, помогает спортсменам ставить мировые рекорды и позволяет обычным людям менять свою жизнь там, где логика и воля уже сдались.