• Авторизация
Лента друзей Скорпиончик-дракончик Дневник Скорпиончик-дракончик / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Живые книги (Алиса AI) ka82 : 13-06-2026 22:16


1
д1 (1) (360x426, 2215Kb)
>>>>>
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Хорошие жиры ↔️ Плохие жиры: Уралочка_я : 13-06-2026 15:46


[659x554]
✅Хорошие жиры ↔️ Плохие жиры:

🚩Что выбрать для похудения? 🍴

🔸Сегодня мы разберёмся в одном из ключевых вопросов для всех, кто стремится к стройности и здоровью: какие жиры помогают нам худеть, а какие — только добавляют лишние сантиметры?

✅Давайте взглянем на нашу наглядную картинку и разберёмся, что стоит включить в рацион, а от чего лучше отказаться. 💪

❤️Хорошие жиры: Ваши помощники на пути к фигуре мечты 🌟

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОВОЩНОЕ РАГУ Уралочка_я : 13-06-2026 15:41













1 (5) (418x700, 375Kb)
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫШИВКА Уралочка_я : 13-06-2026 15:19




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 ОШИБОК ПРИ ЗАПЕКАНИИ РЫБЫ В ФОЛЬГЕ Уралочка_я : 13-06-2026 15:18


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСЛИ У ВАС НЕТ ЭНЕРГИИ, ТО ВАМ НУЖНО... Уралочка_я : 13-06-2026 15:15


image - 2026-06-04T150056.000 (605x700, 226Kb)

image - 2026-06-04T150052.991 (590x700, 239Kb)

3.
image - 2026-06-04T150046.155 (630x700, 241Kb)

4.
image - 2026-06-04T150025.295 (603x700, 225Kb)

5.
image - 2026-06-04T150059.780 (628x700, 211Kb)

6.
image - 2026-06-04T150049.696 (610x700, 143Kb)

7.
image - 2026-06-04T150042.340 (611x700, 153Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ Уралочка_я : 13-06-2026 15:10


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые подкормки и маленькие секреты помогают собрать урожай, которому завидуют соседи. Уралочка_я : 13-06-2026 15:05


131884572_aramat_0H096 (500x93, 35Kb)

Эти дачные хитрости реально работают 🌱
Простые подкормки и маленькие секреты помогают собрать
урожай, которому завидуют соседи.

157503089_740900015 (100x72, 6Kb)

7aeNhjZxZ2BJgtzTSUY5V_JqmApJcL_qPfXyaojd2uielaP2oQ0FIxmkGNHrI8Rs9nPpyk7rehIe97QwYCZQIEJ5 (560x700, 538Kb)

3.
8jS5QX0_9JpY14m-2ZgCsmkt3B8QkXwRPJNSYaAassiMcD3uL12lVw9vd_mkcxqlmxaqOiYGmTcg76HjNYrJi_tW (560x700, 509Kb)

4.
2YWwAm0oKUgjPSpH6YqYmX4ok5RxcQpZzt2k-YmjetygrHWJsXygqzcP-mD_IAhuG67JWkXIs-x5t0uwUeXpbDEc (560x700, 430Kb)

5.
nYV-ACqRk-jfwYOy5ClBwULN7HPWM9ZvAP9J9G2oM-07HtxOTl22XLFERCch9B1_M3eHtR25XIebLVZ9L3towcvE (560x700, 427Kb)

6.
1uv5zH49Rnay0bGkOdo_D8f0CgNWCxw8BrMM8Ry_kQQFniUkMF3eqTz1krW1t5T0Sv06X-bc-nYfezXKzLhp0MHK (560x700, 433Kb)

7.
VGruO5-VWI929FcOIjAWo2KqQDY1kEgre1KfkyoDdbDhIqvoh-4CZWcLFi-9fP7BSc17qD4tphvuk-OHv6kuieta (560x700, 430Kb)

8.
P_Xvme9Pv7K2mmmU33wGcwf9Th78OINxG0Ddh7OdzDXKk8bnopHhR7CONSqIyldqVGNqfSOmXd11oTVQL9r7v2f6 (560x700, 442Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуски на мангале Уралочка_я : 13-06-2026 15:04


[700x467]

Если надоели обычные закуски на пикнике,
вот что реально удивит и при этом готовится
без заморочек

✔ камамбер на мангале
✔ лаваш с грушей и сыром
✔ картофель с начинкой

Это тот случай, когда гости спрашивают:
«А как ты это сделал?» 😄
[показать]

SnL7R1102D8_FT1lP5CfAiXIjhuOy5od0bbzaihf1mYFPT_rXP-SD6UYcKzUy-qZD8Vjyx9DJTKN0738_FMFFvAh (540x540, 367Kb)

2.
ymnTsHqaCeDP7BRt8oGB32T7vv7MoLC_eNoGn90Kujhoz4H1TnUtUJOsmhTAh0Te6QmgLVXhrtO7GRU4cb6Zh9hQ (540x540, 365Kb)

3.
gq9TDiEIV3uxHP5uhwUuSW7qXDqa3SMbcjQ_3CtcR6s3EQqh5R4TcFzFtY5eJf9F9gQNcQi6JsmhLW05CXnRyCiG (540x540, 342Kb)

4.
XIVmZ84eDv5oKw7xNvwk_7vZoSUSdZp6scP_TBvvKqdRxCkz1KxQknknHByFpbnbQo1EjTasm_gcmeF353zR63fI (540x540, 348Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТ БОЛЕЗНЕЙ ОГУРЦОВ Уралочка_я : 13-06-2026 14:30


[500x93]
157503089_740900015 (100x72, 6Kb)

image (64) (473x700, 249Kb)image (63) (349x700, 122Kb)
0_60876_5a23bbe0_XS (95x100, 16Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
САЖАЙ ВМЕСТЕ- РАСТЕТ ЛУЧШЕ Уралочка_я : 13-06-2026 14:22


image (65) (427x700, 369Kb)
157503089_740900015 (100x72, 6Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА БОРЬБЫ С ВРЕДИТЕЛЯМИ Уралочка_я : 13-06-2026 13:29


image (83) (507x700, 306Kb)
157503089_740900015 (100x72, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овощное ассорти на зиму без стерилизации Уралочка_я : 13-06-2026 13:25



Овощное ассорти на зиму без стерилизации

Этот хрустящий микс из свежих овощей в ароматном
маринаде станет настоящим украшением зимнего стола!
Простота приготовления и отсутствие стерилизации
делают рецепт особенно ценным.

Ингредиенты:
- Огурцы - 1 кг
- Помидоры - 1 кг
- Перец сладкий - 1 кг
- Морковь - 2 шт. (крупные)
- Лук репчатый - 2 головки
- Чеснок - 2 головки
- Перец черный горошком - 8-9 шт.
- Укроп (зонтики) - 6 шт.

Для маринада (на 1,5 л воды):
- Соль - 2 ст.л.
- Сахар - 2 ст.л.
- Уксусная эссенция 70% - 1 ч.л.

109362757_knopka_12_ot_FANINA (200x120, 26Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИдеальныЕ ЗАВТРАКИ Уралочка_я : 13-06-2026 13:22


1 (6) (507x700, 452Kb)
[показать]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Прага с ветчиной и маринованными огурцами Уралочка_я : 13-06-2026 13:18



🥗 Прага с ветчиной и маринованными огурцами

Нежный, яркий и очень аппетитный салат для
уютного стола 💛 Ветчина делает вкус мягким,
маринованные огурчики добавляют пикантность,
а горчичная нотка в заправке красиво собирает всё вместе.

Ингредиенты:
🍖 Ветчина — 250 г
🥒 Маринованные огурцы — 3 шт.
🥚 Яйца — 3 шт.
🫑 Красный сладкий перец — 1 шт.
🟢 Зелёный горошек — 120 г
🌿 Укроп — 3 веточки
🥄 Майонез — 3 ст. л.
🥄 Дижонская горчица — 1 ч. л.
🧂 Соль — по вкусу
⚫️ Чёрный перец — по вкусу
134467262_0_1e8702_cef8e2bb_S (100x100, 46Kb)
133579587_87934375_hv48.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Паста Карбонара Уралочка_я : 13-06-2026 13:11


 


1 (7) (422x700, 383Kb)
[показать]

 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Скорпиончик-дракончик Дневник Скорпиончик-дракончик / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»