Методы Земли (Макоши) и Неба (дневное - Белбог, ночное - Чернобог)

Методы Земли

Используют низ, темноту, падение, расслабление, углубление, тяжесть, землю.

Основаны на: Свойственных кочевым племенам скотоводов особенностях -

1. Хождение с равномерно распределённым вниманием в пустынных местностях, стремясь безмолвно ощутить всё окружающее одновременно.

Также у племён живущих рыболовством и охотой -

2. Концентрация внимания на концентрических и спиралеподобных аномалиях земли и камней, созерцание особых природных награмождений, и искусственных узоров. 

Основы телесного вождения Силы.

 1. Силу ощутить возможно лишь расслабленными ладонями, да лишь по ослабленным от излишних усилий телесам идёт её течение.

Особо следует отметить что внимание должно быть на кончиках пальцев, но за пределами тела.

Если трудно, то надо хотя бы ощущать средний палец, т.к. ощущая его мы удерживаем ощущение Силы руками вообще.

 2. «Приземлённость телес», т.е. их естественное состояние, ущерблённое обычно повседневными зажатостями и скованностями. 

Чтo пoнaдoбитcя:

1.


2.


3.

 

5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.

     МК на РУТУБЕ

dzen.ru/id/62577077be0c4d62fab577d6