
Дорогие Друзья!!!
Я рада всем новым читателям моего блога. Для вас я пишу эти посты по психологии и биоэнергетике.
Для вас разыскиваю на просторах интернета всякие интересности.Для вас провожу свои тренинги и вебинары.
Я рада всем вам, мои дорогие читатели блога "Сияние Розы Жизни"!!!
Хочу сказать вам, что я очень придирчиво отношусь к списку своих друзей. Поймите меня правильно - в этом списке находятся только мои личные ученики и самые активные читатели моего блога, которые читают мой дневник более 3х месяцев и активно комментируют, участвуют в опросах и практиках, которые я вам всем предлагаю.
Благодарю вас всех за внимание к моему блогу. Впереди у нас много всего интересного!!!
С любовью к вам Натали Астар

Каждая идея построена на простых конструкциях летнего вязания спицами — базовые формы, чистые линии, понятные выкройки и универсальные силуэты, которые легко вписываются в любой стиль.
Это не сложная теоретическая подборка, а практичные ориентиры: как быстро собрать летний топ, который выглядит актуально, аккуратно и “дорого” за счёт формы, а не сложности исполнения.
Без лишней теории — только то, что можно взять и связать уже сейчас.
9. Выкройка майки-топа спицами

Описание, схема.
Размеры: 36-40(42-46)
Отличающиеся данные для размера 42 - 46 приведены в скобках. Если указано одно значение, то оно относится к обоим размерам.
Серия сообщений "**запеканки":
Часть 1 - 20 рецептов самых вкусных запеканок.
Часть 2 - Капустная запеканка
Часть 3 - Жюльен с грибами
Часть 4 - Жульен с грибами
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=-Yol62_sWnE |
![]() Параметры узора: • Раппорт – 20 петель • Кромочные – 2 (по 1 с каждой стороны, в раппорт не входят) • Всего рядов – 21 |
Сегодня вязаные топы уверенно занимают место в коллекциях известных брендов. Минимализм, натуральные материалы и выразительная фактура делают ручную работу особенно ценной. И самое приятное — связать такой топ можно самостоятельно.
Это именно та базовая вещь, которая работает десятки сезонов подряд.
Узор подойдет как опытным мастерицам, так и тем, кто хочет связать свой первый стильный летний топ.
Даже самая простая модель выглядит дорого, если выбрать красивый узор, качественную пряжу и аккуратно выполнить отделку.
|

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46.
Вам потребуется: пряжа (60% вискозы, 40% хлопка; 155 м/50 г) — 200 (250) 250 г пастельно-оранже вой; спицы № 3,5 и 4; круговые спицы № 3,5.
Продолжаем гулять по Жемчужному острову и любоваться восточной роскошью, которая сочетается с ультрасовременными технологиями.
Катар – это воплощение восточной сказки. Государство стремительно развивается, в туристической индустрии – здесь широчайшие возможности для любого вида отдыха: пляжного, экскурсионного, романтического, семейного, гастрономического, спортивного.
Ищете быстрый, полезный и при этом сытный вариант для ужина или перекуса? Салат «Стройняжка» отлично подойдёт: он готовится буквально за несколько минут, не требует термической обработки, а сочетание ингредиентов даёт интересный баланс вкусов — от сладковатой моркови до пикантного сыра и освежающего яблока. При этом салат остаётся низкокалорийным, но хорошо утоляет голод — отличный выбор для тех, кто следит за питанием.
Хотите испечь пирог, в котором начинка остаётся максимально сочной, а тесто — тонким и нежным? Этот рецепт как раз такой: кефирное тесто получается эластичным и послушным, а благодаря правильной сборке оно надёжно удерживает внутри все соки. Сочетание куриного мяса, картофеля, грибов и сметанной заправки даёт насыщенный, гармоничный вкус — такой пирог станет отличным обедом или ужином для всей семьи.
Лето — это время, когда хочется не считать калории, а чувствовать себя свободно: в лёгком платье, на пляже, с мороженым в руке. И хорошая новость: чтобы быть в форме, не нужно превращать сезон в марафон страданий. Наоборот, жара сама по себе уже даёт телу несколько «бонусов» для красоты и лёгкости — если правильно ими пользоваться.
Когда температура воздуха поднимается, организм тратит дополнительную энергию на терморегуляцию: мы потеем, сердце работает чуть активнее, кровоток перераспределяется к коже. Это не «волшебное похудение», но это реальные энергозатраты. И если не компенсировать их литрами сладких напитков и тяжёлыми ужинами, тело действительно легче расстаётся с лишней водой и чувствует себя менее отёчным.
Главный враг здесь — обезвоживание. Когда воды мало, организм начинает её «копить», и наутро появляются те самые ненавистные отёки. Решение простое: пить регулярно, но без фанатизма. Лучше всего — обычная вода, минеральная без газа, морс без сахара или домашний лимонад без сиропов.
Жемчужный остров – это отдельная часть города с собственной инфраструктурой. Именно здесь можно наблюдать скопление элитных бутиков, а также лучших в мире ресторанов, в которых можно отведать идеально приготовленные блюда разных народов мира.

Прогулка по территории острова окажется незабываемой и наполненной положительными эмоциями.