• Авторизация


Я это приняла... или просто боюсь? Как не перепутать мудрость и самообман макошь311 : 18-07-2026 11:15


Ключ к сознанию ДЗЕН

Вы наверняка знаете это чувство. Когда внутри всё сжимается, а вы говорите себе:

«Ну, значит, так надо. Это моя карма. Я принимаю ситуацию».

Звучит мудро. По-взрослому. Духовно.

Но давайте честно. Что если за этим «принятием» прячется обычный, животный страх?

Тот самый, от которого холодеют руки, когда вы слышите шаги проблемы за спиной. 

В духовных кругах слово «принятие» стало мантрой. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фиг-вам макошь311 : 18-07-2026 10:51

Это цитата сообщения DONNA_FLORA Оригинальное сообщение

 (447x271, 99Kb)«В споре нет ничего более выразительного, чем кукиш с обеих сторон».
Михаил Мамчич

Давно известно, что всё наше общение построено в основном на ненарративном факторе. То есть нам намного легче выразить свои мысли с помощью интонаций и жестов.

Если бы мы обладали исключительно способностью говорить, не подкрепляя своих слов интонационными подъёмами и спадами, а также движениями, наша речь превратилась бы в попытки робота больше походить на человека. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гейшей быть – особое призванье - Самурая к жизни пробудить! Madam_Irene : 18-07-2026 07:44


В старинном зале - живопись, скульптура,
Высокое витражное окно...
Вдруг взгляд мой привлекла одна гравюра:
Портрет красивой гейши в кимоно.

Была в ней притягательная сила,
Волнующая душу чистота...
Она со мной как-будто говорила,
Впустив в свой мир за рамками холста.

Свежа, как струй сверкающих потоки,
Изысканна в небесно-голубом,
Где золотистой росписью на шёлке
Хранит её пылающий дракон.

Прекрасная! И запах лилий белых
Вплетён умело к тёмным волосам.
И необычность глаз прозрачно-серых,
Шептал ей нежно ветер: "Чио - сан"!

629138476_10164459916784433_8268072164503298481_n (700x700, 648Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя прекрасная леди. В стиле Густава Климта Madam_Irene : 18-07-2026 07:43


1.
429925421_10219631817265440_2805566529491034195_n (700x700, 660Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На подушках, свой лик подперев локоточком, Ты лежишь в полной неге, чаруя безмолвно Konstantin RAZUMOV Madam_Irene : 18-07-2026 07:43


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изменение мировых сценариев | Семинар Державность Доктор_Хаус_Ру : 18-07-2026 07:08




00:00:00​ Изменение мировых сценариев
00:01:08​ Перераспределение ресурсов
00:02:01​ Объединение энергий и сознание
00:02:53​ Роль искусственного интеллекта
00:03:48​ Изменения в управлении
00:05:12​ Новые приоритеты управления
00:06:02​ Разрушение паразитической системы
00:07:03​ Хронотинес и прошлое
00:09:23​ Информатизация и контроль
00:13:01​ Практические аспекты
00:15:12​ Обнуление матричных кодов
00:15:36​ Работа с энергией
00:16:25​ Природные изменения
00:17:23​ Идентификационные номера в Германии
00:18:22​ Управление вниманием
00:19:19​ Влияние на историю
00:20:28​ Изменения в Северной Америке
00:21:26​ Поиск своей территории
00:22:22​ Дожди и наводнения
00:22:39​ Солнечные вспышки
00:23:23​ Духовное начало и технократия
00:24:15​ Путь Сталина к власти
00:25:12​ Реализация духовных наработок
00:25:31​ Крым и катаклизмы
00:26:29​ Практика и внимание
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отдых- это не безделье , а осознанный обмен..... Taisia800 : 18-07-2026 06:31



Эта метафора точно отражает суть: мы вкладываем время в восстановление сил, ясности ума и эмоционального баланса, чтобы потом действовать эффективнее.

Почему отдых — это активный процесс
Часто мы воспринимаем отдых как пассивное ничегонеделание, но на деле это не так. Отдых — это активный механизм восстановления, который помогает:
Физически — снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, восполнить ресурсы организма.

Ментально — освободить ум от стресса, снизить уровень тревожности, улучшить концентрацию.

Эмоционально — успокоиться, избавиться от навязчивых негативных мыслей.

Социально — укрепить отношения с близкими через качественное общение.

Во время отдыха организм переходит из режима расхода ресурсов в режим восстановления: снижается уровень гормонов стресса, замедляется пульс, тело «чинит» себя.

Мозг же в это время сортирует информацию и формирует новые нейронные связи.

Как сделать отдых эффективным
Чтобы «обмен времени на энергию» был успешным, важно учитывать несколько принципов:
Намеренность. Отдых должен быть сознательным решением, а не «по остаточному принципу».
Контраст. Деятельность должна качественно отличаться от рабочей.

Например, после интеллектуального труда полезна физическая активность, а после физического — умственная.
Полное присутствие. Нужно отключиться от рабочих мыслей и полностью погрузиться в восстанавливающую активность.
Отсутствие многозадачности.

Фокусируйтесь на одном деле.
Удовольствие.

Отдых должен приносить радость и помогать расслабиться, а не добавлять напряжения.


Примеры восстанавливающих активностей
Вид отдыха Примеры активностей

Физический Прогулка, йога, растяжка, сон, массаж
Ментальный Тишина, нейтральная музыка, медитация
Эмоциональный Общение с друзьями, творчество, ведение дневника, просмотр лёгкой комедии
Социальный Качественное общение с близкими, уединение
Творческий Рисование, музыка, хобби

Почему важно не игнорировать отдых
Отсутствие полноценного отдыха ведёт к истощению: появляются раздражительность, апатия, ухудшаются память и концентрация, нарушается сон.
В перспективе это повышает риск выгорания и серьёзных проблем со здоровьем.

Вывод
Помните: отдых — это не потеря времени, а инвестиция в вашу продуктивность, здоровье и качество жизни.

Слушайте своё тело: если чувствуете усталость, дайте себе время на восстановление.

Не бойтесь делать паузы — они окупаются сторицей.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кому полезны, а кому вредны солнечные вспышки mari_tais : 18-07-2026 05:58


Кому полезны, а кому вредны солнечные вспышки

 

https://ucare.timepad.ru/8702ba4f-3307-4cda-bf9d-4f0963996b21/poster_event_2367550.jpg

Солнце в последнее время необычно активно, на нем происходит много вспышек. Обычно вспышки длятся 5-10 минут. Мы с вами знаем, что энергия Солнца — это высшая справедливость, чистота и закон. Мы радуемся, когда эта энергия идет на Землю, но радует это далеко не всех. Средства массовой информации создают из любой вспышки катастрофу, сеют панику.

Значит владельцам СМИ выгодно такое общественное мнение о Солнце? Почему им выгодно внушать страх и негативное отношение к нашему светилу, без которого вообще невозможна жизнь планеты?

Сразу после вспышек появляются множество устрашающих публикаций. Основная их идея: Солнце добавит проблем жителям Земли. Выброс облака заряженных частиц, к которому приводят вспышки на Солнце, может вызвать неприятные последствия для землян. Магнитная буря вызывает появление электрического тока там, где его не должно быть. Соответственно, это может привести к сбоям в работе различного оборудования, в частности, навигационного, в работе систем электропитания. В истории отмечены случаи, когда солнечные вспышки действительно приводили к серьезным последствиям. Самый известный из них — это отключение электричества в Канаде в марте 1989 года, когда из-за солнечной вспышки в буквальном смысле в стране горели трансформаторы.

Спешим успокоить  — мы считаем, что вспышки на Солнце сейчас очень нужны Земле.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Люди - Последний ВЕДИЧЕСКИЙ ЖРЕЦ КАВКАЗА mari_tais : 18-07-2026 05:51
https://www.liveinternet.ru...516054521/

Последний ВЕДИЧЕСКИЙ ЖРЕЦ КАВКАЗА🔥

895 просмотров 12 часов назад

РАССВЕТ ПРАВДЫ
173 тыс подписчиков



https://vkvideo.ru/video-139787101_456244849



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье - Биологическое бессмертие на пороге. Наши тела меняются прямо сейчас. mari_tais : 18-07-2026 05:45
https://www.liveinternet.ru...516054623/

Никита Бурлаков.

Биологическое бессмертие на пороге. Наши тела меняются прямо сейчас.


398 просмотров 18 часов назад



https://vk.ru/video-38489472_456243913

Med Beds. Мед. кровати и квантовое исцеление.
35,6 тыс подписчиков
*****
Никита Сергеевич Бурлаков

Род деятельности: гипнолог-слипер, клинический психолог, основатель международной «Школы гипноза и сл
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как дятлы выдерживают тысячи ударов по дереву в день без вреда для себя. mari_tais : 18-07-2026 05:25
https://www.liveinternet.ru...516046799/

Дятлы - настоящие чудеса природы

Дятлы - существа удивительные, обладающие интересной как для птицы особенностью.

b3f8abc229a8e5cbe1c8037559efc277d376c58d.jpg

Всем известно, что они часами напролёт стучат по дереву. А вот что многие годы было не понятно, так это то, каким образом эти маленькие птицы умудряются выдерживать такие нагрузки без вреда для своего здоровья. Но теперь учёные, наконец, разгадали этот феномен.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где витаминов больше? mari_tais : 18-07-2026 05:21
https://www.liveinternet.ru...516004994/




 



  

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потяни себя за волосы у корней 10 раз... mari_tais : 18-07-2026 05:21


Потяни себя за волосы у корней 10 раз...
 
 
1. Скальп — это галеа апоневротика, сухожильный шлем толщиной 2 мм. Он намртво сшит с мышцами лба, висков и затылка. Тянешь за корни — шлем скользит целиком, расслабляя их разом. Но ФАКТ глубже: галеа через фасции соединена с оболочками мозга. Это как ослабить каску, давящую ИЗНУТРИ. Мозг сразу даёт команду: «Полный релакс всему телу».
2. Каждый волос оплетён нервными окончаниями. 100 000 фолликулов, когда ты тянешь их вверх, устраивают сенсорный шторм.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии