Мята, подорожник, крапива и другие дачные травы давно используют в народной медицине. Часть их свойств позже подтвердили исследования. Конечно, травы не заменят лекарства при серьёзной болезни, но некоторые из них помогают уменьшить дискомфорт, поддержать пищеварение или ускорить восстановление кожи. Разбираемся, какие растения учёные считают полезными и как их правильно использовать.
Подорожник помогает коже восстанавливаться
Подорожник растёт почти везде: вдоль дорожек, у заборов, на грядках. Многие в детстве прикладывали его к разбитым коленям. У этого есть научное объяснение.
Листья подорожника содержат аукубин, дубильные вещества и флавоноиды. Они помогают уменьшать воспаление и поддерживают восстановление тканей. В обзоре Journal of Ethnopharmacology исследователи отметили, что в лабораторных условиях экстракты подорожника ускоряли заживление кожи и подавляли рост некоторых бактерий.
Ещё один плюс — охлаждающий эффект влажного листа. Он временно уменьшает зуд после укусов насекомых или раздражение от натёртостей.
Читайте по теме: Они выросли под обстрелами * https://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post515952971/">Девочка год без мамы пряталась от обстрелов в подвалах Артемовска.
Во время боевых действий мужество проявляют не только военные. В критических ситуациях самые обычные люди открывают в себе качества, о которых даже не подозревали. Семья Филипповых из-под Херсона тому пример: взаимопомощь и любовь к близким помогли им пройти через череду испытаний. Первые месяцы боев они прятались в подвале - отец, мать, старший сын и тройняшки. Позже Наталья и ее дочь Люба попали под удар украинского дрона и чудом выжили.
Инсульт у матери, страхи и панические атаки у детей - все это не сломило семью. Вера, Надя и Люба снова улыбаются: в подмосковном лагере проекта «Послезавтра» они впервые за долгое время почувствовали, что детство может быть беззаботным. Как семья Филипповых пережила боевые действия и кто помог тройняшкам вернуться к жизни?
Как психологи помогли им вернуть детство? >>>
Мария из Омска работала в России стюардессой, а потом вместе с мужем переехала в Германию по программе репатриации. После рождения сына Мария решила получить новую профессию и стала машинистом поезда. Теперь она одна из немногих женщин-иностранок среди машинистов и уже несколько лет возит пассажиров по Баварии. Мария рассказала, с каким сложностями столкнулась после переезда, как проходят ее рабочие будни и почему водить поезда комфортнее, чем летать.
«Есть совсем дикие для меня вещи» >>>
Летом 2026 года пользователей соцсетей со всего мира объединила семья Колбасенко из Орска. Автор блога Ирина Колбасенко на видео показывает, как ее муж Дмитрий и дети завтракают, обедают и ужинают за столом, полным аппетитных блюд. Эти семейные трапезы стали настоящим феноменом в Instagram (признана экстремистской и запрещена в РФ): ролики Колбасенко смотрят россияне, португальцы, американцы и французы, а в комментариях разгораются нешуточные споры.
Многие иностранцы называют Колбасенко своей любимой семьей и мечтают приехать к ним в гости в Россию, а вот соотечественники не всегда к ним добры. Вселенная главной мукбанг (вид контента, в котором блогеры едят на камеру и общаются со зрителями) - семьи России, которую не перестают обсуждать в соцсетях, - далее.
«Вижу эту семью чаще, чем свою» >>>
На международном фотофестивале «Свет и Цвет» в г. Елец Липецкой области
Центральная Россия - это сердце нашей страны, где на относительно небольшой территории сосредоточены величайшие сокровища отечественной истории и культуры. От внесенных в список Всемирного наследия ЮНЕСКО шедевров древнерусской архитектуры на Владимирской земле и в Ярославле до могучих кремлей, вековых монастырей, усадеб, помнящих великих, музеев на любой вкус - здесь русский дух, и здесь можно всякий раз открывать для себя новы культурные слои, любуясь дорогими сердцу пейзажами.
Сегодня кратко расскажем о регионах Центрального федерального округа, это поможет вам настроиться на поездки. А подробнее об этих областях, с фотографиями и впечатлениями поведаем в ближайшее время.
Более 30 маршрутов по областям и городам центра страны >>>
19 июля завершится чемпионат мира по футболу, в финале которого сыграют Испания и Аргентина. Для истинных ценителей футбола (а их среди женщин, поверьте, немало) сообщаю - начало встречи сегодня в 22 часа московского времени. И пока часть зрителей обсуждает в соцсетях яркие игровые моменты и скандалы одного из самых дорогих турниров в истории, другие восхищаются внешностью футболистов сборных-фаворитов и новичков ЧМ. Мы собрали галерею любимчиков соцсетей и героев рейтингов главных мировых таблоидов.
Их признали самыми красивыми футболистами чемпионата мира >>>
Лето - не повод отказываться от супов. Можно просто перейти на легкие летние варианты с сезонными продуктами. На этот случай подготовили подборку - есть рецепты витаминных холодных и ароматных горячих супов.
Такие супчики на природе вдвойне вкусней! >>>
Поезд номер сто два, «Москва - Адлер», отправление с Казанского вокзала в четырнадцать двадцать восемь.
Билет я брала за неделю. Не за два месяца, как порядочные люди, а за неделю - потому что решение поехать к сестре в Сочи приняла в последний момент. Из плацкарта осталось три места. Все - верхние. Из купе - одно нижнее, боковое, но купе стоило почти шесть тысяч, а плацкарт - две восемьсот, и я, как человек, живущий от зарплаты до зарплаты, взяла верхнюю плацкартную. Место сорок шесть.
Живая история >>>
Управляющие компании (УК) обязаны бесплатно заменять радиаторы отопления в квартирах жителей, если те не оснащены кранами или вентилями. Это связано с тем, что такие радиаторы являются частью общедомовой системы отопления, объяснил депутат Госдумы Дмитрий Свищев (ЛДПР) в интервью РИА Новости."Многие думают: "Все, что внутри квартиры - мое.
Если сломалось - плачу сам". Это заблуждение стоит людям серьезных денег. На самом деле часть того, что находится в вашей квартире, может относиться к общему имуществу дома. Например, радиаторы отопления. Если у них нет специальных кранов или вентилей, чтобы отключить их без перекрытия всего стояка, то это уже не ваша личная вещь, а часть общедомовой системы. И менять такую батарею обязана управляющая компания", - сказал Свищев.Парламентарий отметил, что данную обязанность подтверждает решение Верховного суда РФ от 2009 года. По его словам, эта позиция остается актуальной и сегодня, на нее ссылаются суды по всей стране.
Чиновники Минпромторга громко докладывают Путину об успехах авиапрома, а потом тихо признаются, что самолетов у нас нет — и при их руководстве не будет.
Фото: United Aircraft Corporation / соцсети/ Global Look Pres
Михаил Зубов
Отрапортовав президенту об успехах, авиастроители начали объяснять (уже не главе государства и не так громко) причины неудач. Минпромторг рассказал о невозможности производства Ту-214.
Всего три недели назад на выездном совещании по авиапрому в Жуковском чиновники во главе с первым вице-премьером Мантуровым и руководители отрасли рассказали Владимиру Путину о научно-технических подвигах конструкторов и перспективах строительства новых отечественных пассажирских лайнеров. И добились от главы государства похвалы: «Хотелось бы быстрее и масштабнее, но то, что сделали, уже хорошо».
Вы наверняка не раз читали истории чьих-то переездов. У одних жизнь на новом месте складывалась удачно, другим же не удавалось отыскать заветное счастье. Ну а кого-то чужой или собственный опыт разрыва с прошлым вдохновлял на литературное творчество. Мы подготовили подборку из вдохновляющих книг о людях, которые в одночасье бросили свой привычный мир и отправились навстречу неизведанному. Это занимательное чтение для тех, кто втайне лелеет мечту совершить нечто подобное.
И приятным дополнением к рванувшим в глушь - пять книг о наших любимых дачах. Где, как известно, можно прекрасно провести лето и, как не всем знакомо, пережить разные приключения, встретиться с тайнами и загадочными историями...
О людях, которые бросили все и уехали. И о дачных приключениях и историях >>>
Пока россияне ругаются матом и делают это все чаще, в Минздраве призывают отказаться от бранных слов ради здоровья. Ведь, как заметил главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава Лео Бокерия, люди прибегают к нецензурной лексике, когда испытывают отрицательные эмоции - их нужно учиться контролировать, а вместе с этим следить за языком. Действительно ли мат так опасен для здоровья и к каким последствиям может привести его частое использование? Обсуждаем с врачом-психиатром, руководителем проекта «Меднаука.нет» Михаилом Тетюшкиным.
Мат - реакция на стресс, а не его следствие >>>
Мы привыкли искать суперфуды в экзотических ягодах годжи или дорогих стейках, забывая, что настоящие чемпионы по белку стоят на полке любого супермаркета. Творог и кефир — это не просто «еда из советского детства». Это доступные, мощные инструменты для похудения, укрепления иммунитета и роста мышц.
Но как выбрать лучший продукт и не превратить полезный белок в бесполезную нагрузку на организм? Разбираемся без сложных терминов.
Битва титанов: где белка больше?
Давайте сразу расставим все по местам. Если ваша главная цель — добрать суточную норму белка, безусловным победителем выходит творог.
 Сегодня я побывала в Музее искусства народов Востока. Восток в данном музее представлен более широко, чем может показаться на первый взгляд. Он посвящён искусству народов Дальнего и Ближнего Востока, Средней Азии, Кавказа, Закавказья, Бурятии и Чукотки. Уместить культуру отдельно взятого государства в один музей - конечно невозможно. Но немного прикоснуться, вдохновиться и всей душой влюбиться в одну из стран, точно получится.  |
Сегодня ипликатор Кузнецова знают даже те, кто никогда не интересовался ни альтернативной медициной, ни экстравагантными изобретателями. Игольчатые коврики продаются по всему миру, ими пользуются поп-звезды, спортсмены и поклонники здорового образа жизни.
При этом мало кому известно, что придумал их школьный учитель пения из Челябинска - Иван Кузнецов. Он лечил пациентов через ягодицы, пил прокисшее молоко, стал миллионером, потерял состояние и погиб во время испытания вакуумного скафандра. Как Иван Кузнецов заставил полмира добровольно лежать на шипах - далее.
Теперь его изобретение обожают Тейлор Свифт и другие звезды >>>
Одной из самых страшных форм геноцида советских людей на оккупированной территории стало уничтожение сел и деревень, нередко - вместе с их жителями. После провала блицкрига и вынужденного отступления по ряду направлений захватчики перешли к созданию так называемых мертвых зон. Оставляемые населенные пункты подлежали полнейшему уничтожению: жилые дома сжигали, инфраструктуру разрушали, скот и продовольствие, которое немцы не могли забрать с собой, тоже предавали огню.
Эта бесчеловечная политика, разработанная Адольфом Гитлером, была зафиксирована в документах рейха. По воле фюрера вермахт должен был оставлять за спиной безжизненную пустыню. «Необходимая политика разрушения» - так Гитлер назвал свою тактику выжженной земли. Ее жертвами за годы войны стали 1710 советских городов и более 70 тысяч сел и деревень.