Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Пять утренних движений, которые онкологи делают сами по утрам
Почему утро — это не просто привычка
Утром в крови высокий кортизол. Это нормально — так устроен наш ритм. Но если кортизол держится весь день, он начинает мешать иммунной системе делать свою работу.
А она, между прочим, каждый день находит и уничтожает клетки, которые ведут себя неправильно. Тихо, без нашего участия.
Лёгкое движение с утра помогает кортизолу отработать и уйти.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ВКУСНОГО НЕМЕЦКОГО ТОРТА
ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
ГОТОВИМ ЛИКЕР: ВИШНЕВЫЙ И КОФЕЙНЫЙ
ИСТОЧНИК:PINTEREST.RU
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
МОДЕЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ-ХАЛАТ ВЫКРОЙКА
ИСТОЧНИК: PINTEREST.COM
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ ЛЕТНИХ САЛАТОВ
ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА УЛИТКИ ИЗ ОСТАТКОВ ТКАНИ
ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
СОСТАВЛЯЕМ ОБРАЗЫ С ЖЕНСКОЙ БЛУЗКОЙ
ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM
Вязание — это не просто хобби, а возможность создать уникальную вещь своими руками, вложив в неё частичку души. Представляем модель, которая станет основой базового гардероба: элегантный синий пуловер со втачным рукавом и широкой резинкой внизу. Универсальный дизайн и натуральная пряжа делают эту вещь подходящей для разных образов и сезонов.
Быстрые бородинские хлебцы: полезная альтернатива магазинному хлебу
Устали от магазинного хлеба с консервантами? Приготовьте домашние бородинские хлебцы с пряным ароматом кориандра! Они готовятся без дрожжей и классической пшеничной муки — на основе гречневой и льняной муки. Такое лакомство идеально впишется в рацион здорового питания, а весь процесс от замешивания до подачи займёт меньше получаса.
«Есть женщины в русских селеньях»: имена прекрасных дам, вдохновлявших наших классиков, навсегда остались в истории.
Софья Берс и Лев Толстой
Кого выбирали в жены великие писатели и поэты России >>>
|
Устали от дорогих салонных процедур и бесконечного поиска «идеального» крема? Пора обратиться к проверенным домашним рецептам! Натуральные маски для лица и волос, приготовленные своими руками, могут дать заметный эффект — и при этом не опустошат кошелёк. Разберём несколько действенных вариантов.
Начнём с кожи лица. Если она выглядит тусклой и уставшей, попробуйте освежающую маску с мёдом и лимоном. Смешайте чайную ложку мёда с несколькими каплями лимонного сока и нанесите на очищенную кожу на 15 минут. Мёд питает и смягчает, а лимон осветляет пигментные пятна и придаёт сияние. Но будьте осторожны: лимонный сок может раздражать чувствительную кожу, поэтому предварительно протестируйте состав на небольшом участке.
Луи Жан-Франсуа Лагрене. Сусанна и старцы (Сюзанна и старейшины), 1771. Национальный фонд
Сюжет: история Сусанны изложена в книге пророка Даниила
далее
В XXI веке дети незаметно исчезли из дворов больших городов - теперь они играют в компьютерные игры. И если малышей еще можно встретить на площадках под присмотром родственников, то школьников не видно почти совсем. А ведь в наше время, вооружившись собственным воображением вместо смартфона, дети целыми днями играли на улице, запускали бумажные кораблики в ручей и активно познавали мир.
Оглядываем опустевшие дворы и вспоминаем исчезнувшие игры, которые во многом сделали нас такими взрослыми, какими мы стали. И глядя на эти исторические фотографии, мы отчетливо осознаем, как сильно современные технологии изменили детство.