Мобильный LiveInternet ЧУНАРКА - Дневник ЧУНАРКА |

Лёгкий синий кардиган с ажурным узором спицами НАТАНИЙКА : 05-07-2026 16:55

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Лёгкий синий кардиган с ажурным узором спицами

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Платье крючком. НАТАНИЙКА : 05-07-2026 16:43

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Платье крючком.

увеличивается
Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Джемпер Нежность НАТАНИЙКА : 05-07-2026 16:42

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Джемпер Нежность

photo_5287273937773910519_y (490x700, 277Kb)

Вложение: 13548115_opisanie_pulovera_nezhnost_46_58_vebinar.pdf

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Топ Sunshine Road НАТАНИЙКА : 05-07-2026 16:36

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Топ Sunshine Road

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кардиган «Звездная пара» НАТАНИЙКА : 05-07-2026 16:35

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Кардиган «Звездная пара»

дизайн Susan's family

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нарядная блуза веерным узором. НАТАНИЙКА : 05-07-2026 16:33

1.
[390x700]

2.
[632x700]

3.
[390x700]

4.
[390x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Платье крючком Ирина-ажур : 05-07-2026 14:56

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Платье крючком.

увеличивается
Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ : 05-07-2026 14:38

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 05-07-2026 14:37

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПОНЧИКИ-СЕРДЕЧКИ С МАЛИНОВОЙ НАЧИНКОЙ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:29

Представьте: вы откусываете кусочек, и сначала чувствуете лёгкое сопротивление хрустящей корочки, затем — нежнейшее воздушное тесто, которое буквально тает во рту. А следом раскрывается яркий взрыв малинового вкуса: сначала сладость, затем — освежающая ягодная кислинка. Долгое ягодное послевкусие завершает эту гастрономическую симфонию.

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЗАКУСКА ИЗ БЫСТРО МАРИНОВАННОЙ БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:24

Этот рецепт американской кухни предназначен для небольшой партии быстро маринованной брюссельской капусты, часто называемой «Лягушачьими шариками». Они немного острые, сладкие и хрустящие.

[700x349]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЗАПЕЧЁННЫЙ КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ В ДУХОВКЕ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:22

Это рецепт из книги «Секреты шеф-поваров». В нём порционно запекается сельдерей в духовке, чтобы высвободить его глубокий, насыщенный вкус, чем-то напоминающий аромат лесных грибов и сбалансированный мягким козьим сыром.

[684x342]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЛИСИЧКИ В СМЕТАНЕ: ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА Жанна_Лях : 05-07-2026 13:21

Приготовить лисички в сметане — практически самое простое, что можно с ними сделать, и при этом самое вкусное. Для вас правильный рецепт лисичек в сметане. Правильный — не значит сложный или навороченный. Это очень лёгкое блюдо: быстрое, простое, одним словом, правильное.