Вечер и время перед сном издавна считались особенным моментом, когда мы отпускаем суету дня и остаемся наедине со своими настоящими чувствами. Именно поэтому многие практики на желание советуют проводить не утром и не в разгар дел, а именно перед сном.
Быстрый пирог! Тесто бесподобное, замешивается из простых продуктов, и оно всегда получается очень воздушное, пористое и вкусное. Текстура чем-то напоминает классический бисквит, но в нем нет навязчивого яичного послевкусия. Пирог можно готовить с любыми ягодами (свежие или замороженные), с любыми фруктами. Сладкое тесто, чуть кисленькие ягоды — это невероятно вкусное сочетание!
Население России в 2026 году как никогда мобильно: одни стремятся за длинным рублем на Север, а потом там и укореняются, других амбиции зовут покорять столицы, третьим уютно в миллионниках, которые из отсталой провинции внезапно стали комфортными для жизни местами, а четвертые предпочитают оседлой жизни кочевую и готовы в любой момент положить ноутбук в рюкзак, чтобы уехать навстречу новому опыту.
Мы составили топ из семи самых дружелюбных городов России, а еще три поместили в отдельный список - там приезжим бывает труднее адаптироваться. Получившийся топ и «антитоп» для нас прокомментировал социолог. Оставляйте комментарии под статьей и вы, особенно если живете в одном из этих городов или недавно туда переехали - сравним нашу теорию с вашей практикой, это всегда любопытно.
Лудомания (игромания) официально признана психическим расстройством - этот диагноз включили в Международную классификацию болезней еще в 1990-х. Тем не менее азартные игры во многих странах мира не запрещены. В России число посетителей игорных зон с каждым годом растет: в 2025 году число активных пользователей (аккаунтов, с которых в течение года сделали хотя бы одну ставку) легальных букмекерских контор выросло до 6,9 миллиона, а число игроков, которые сделали хотя бы одну ставку как в легальном, так и в нелегальном секторе, оценивают в 13 миллионов. Как игровая зависимость превращает жизнь лудоманов в кошмар - далее.
