В предыдущих материалах мы рассмотрели, как вокруг России постепенно меняется военно-политическая обстановка.
Мы видим, что украинский конфликт стал лишь первым театром долгого военно-политического противостояния России и коллективного Запада.
Здесь уже сложилась система внешнего управления, поставок вооружений, подготовки военных кадров, спутниковой разведки, финансирования и санкционного давления.
Украина выполняет функцию даже не первого, а исходного, базисного эшелона,
Армения, Азербайджан и Молдова окончательно перенастраиваются в пользу интеграции с военно-политическими и экономическими структурами Запада.
Центральная Азия пока играет в многовекторность, однако логика подсказывает о скорой господствующей роли Китая в регионе.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Здесь представлены описания нескольких медитаций Экхарта Толле, которые помогут вам ощутить и углубить состояние Здесь и Сейчас.
Медитация наблюдения за дыханием
Рекомендуемая продолжительность: от 10 до 15 минут
Перед тем, как начать медитацию, сядьте в удобную для вас позу. Вы можете сесть на стул с прямой спинкой либо устроиться на полу, сев со скрещенными ногами на подушку, в традиционной позе для медитации.
Итак, сядьте удобно, с прямой спиной, и закройте глаза. Переведите внимание вовнутрь и обратите его на свое дыхание.
Август в этом году будет особенно горячим.
Сейчас время сильнейших космических энергий.
До 12 августа при максимальной близости Сириуса формируются новые эволюционные настройки Земли и каждого из нас. И это очень ощущается.
В этом году 12 августа - ещё и новолуние, и солнечное затмение, и суперлуние, и "парад планет", и пик метеорного потока.
Поэтому энергии будут не просто сильными, а уникально мощными.
А потом, 28 августа - полнолуние и лунное затмение.
Так что наверняка будет много интересного.
Поджелудочная железа участвует буквально в каждом приёме пищи.
Она вырабатывает ферменты для переваривания белков, жиров и углеводов, а ещё производит инсулин, без которого организм не может усваивать глюкозу.
При этом сам орган устроен на удивление хрупко и не любит перегрузок.
Любая еда для него уже нагрузка, а если добавить неправильные привычки, нагрузка становится хронической.
Восточная мудрость веками утверждает, что молчание сильнее любых оправданий, и это не красивая метафора, а рабочий инструмент, которым пользовались и монахи, и полководцы и даже императоры.
Мудрец Лао-цзы сформулировал его предельно жёстко ещё две с половиной тысячи лет назад:
«Знающий не говорит, говорящий не знает».
Мы устроены иначе. Стоит кому-то упрекнуть нас, и внутри мгновенно включается адвокат, который требует слова.
Есть вещи, которыми хочется поделиться со всем миром.
Радостное событие, новая любовь, долгожданная мечта, маленькая победа – внутри словно появляется желание открыть дверь души и впустить туда других людей.
Но мудрые люди всегда понимали: не каждый, кто слушает, способен бережно отнестись к тому, что ему доверили.
Фаина Раневская однажды сказала:
«Счастье - как тепло в доме: открыл дверь и улетело. Двери нашей души - наши рты».
Хочу рассказать о том, как я избавилась от боли на косточке. У меня стала сильно расти косточка на большом пальце ноги. За три года она выросла так, что пришлось совсем отказаться от обуви на каблуках. Но обувь – это не главное. Очень стали беспокоить боли. Соседка посоветовала рецепт, который я попробовала, и, к моей великой радости, боль стала постепенно уходить. Былой красоты ногам уже не вернуть, но хоть от изнуряющей боли я избавилась.
На выходных пекла шарлотку с яблоками. Но что-то пошло не так. Я побоялась утопить яблоки поглубже и разложила их на поверхности теста, искреннее считая, что тесто поднимется в процессе выпекания и яблоки сами "пойдут ко дну".
Мужчину за ужином не убедишь словами «полезно» и «малокалорийно» – ему должно быть вкусно. Поэтому берём кабачки, добавляем мясо и готовим так, чтобы по кухне пошёл ДРАЗНЯЩИЙ аромат.
Домашние заливные пироги мне нравятся не только своим вкусом, но и простой приготовления. Не нужно долго вымешивать тесто и ждать, пока оно несколько раз подойдет, как для дрожжевых пирогов. Достаточно приготовить начинку и просто смешать все ингредиенты для теста между собой.
Дачный сезон в разгаре — сковороды работают на износ. Знакомая беда: любимая сковорода, где всё прилипает, — яичница разваливается, блины рвутся. Не выбрасывайте. Есть способ из того, что есть на каждой кухне — налёт сходит за 10 минут без царапин.
В конце статьи — лайфхак, как после чистки продлить жизнь сковороде на 5 лет без потери антипригарных свойств.
Один из немногих салатов, который не успел надоесть за столько лет. И как бы банально это ни звучало, а у нас этот салат на повторе всё лето.
Этот соус — как итальянское кино: в нём есть страсть (лёгкая острота), романтика (аромат трав) и счастливый финал (когда ты открываешь баночку, и понимаешь, что лето никуда не исчезло)! Мясом в этом соусе "притворяются" баклажаны, которые впитывают в себя вкус томата и специй. Это тот самый случай, когда «вегетарианский болоньезе» любят даже мясоеды. Но если вам всё же не будет хватать в этом соусе мяса, то при приготовлении спагетти, вы можете сначала обжарить до готовности мясной фарш, а затем "булькнуть" в сковороду баночку этого соуса. А вообще, достаточно просто отварить макароны, прогреть их вместе с этим баклажановым "болоньезе" и посыпать сыром при подаче. Будет очень вкусно! Законсервируйте несколько баночек на пробу, не пожалеете!
Красивый узор спицами с объемными элементами. Узор образует вертикальные декоративные дорожки, можно сочетать с другими узорами (косы, жгуты, ажурные дорожки).Узор подойдет для вязания любых изделий: шапки, носки, варежки, шарфы и палантины, свитеры и кардиганы, пледы и т.д.
Когда мы слышим фразу «вязаные вещи для дома», первое, что приходит на ум, — это салфетки и прихватки. Но мир вязания гораздо разнообразнее и интереснее! Спицы и крючок способны создать уникальные, стильные и невероятно уютные вещи, которые станут изюминкой любого интерьера.
https://www.youtube.com/watch?v=rdRP5qL_O-E&t=123s
В тихом городке Шубино, где жизнь текла размеренно, пятеро подростков стали свидетелями жестокой разборки. Местный авторитет, прозванный Мальборо, вместе со своей бандой устроил показательную расправу, демонстрируя силу и беззаконие. Оружие, деньги, грубая сила — все это произвело на юных мальчишек неизгладимое впечатление. Романтика преступного мира затянула их, и они, вдохновленные увиденным, решили создать собственную банду.
Парни, еще не подозревая о настоящей опасности, погрузились в мир криминала, начав с мелких краж и хулиганства. В их юные головы закралась иллюзия власти, уверенность в том, что они могут контролировать свой мир, подчинять его своим правилам.
https://seasonvar.ru/serial-42099-Pal_tcy_pslsfpz.html
https://www.youtube.com/watch?v=DBx0F70i8J4
https://seasonvar.ru/serial-48797-Nochnoj.html
В Муроме майор Жерехов пользуется уважением как опытный оперативник и руководитель местного отделения полиции. Дома его ждут семья и уют, но есть и скрытая сторона жизни - тайный роман со следователем Иволгиной. В свободное время та ведёт собственное расследование: она сопоставила случаи исчезновения пяти девушек во Владимирской области и пришла к тревожному выводу - это работа серийного убийцы. Иволгина называет преступника «Невидимкой» и пытается убедить Жерехова открыть дело. Тот категорически против: отсутствие улик и доказательств делает версию неубедительной. Но следователь не сдаётся - она методично собирает данные, действуя втайне от начальства.
https://seasonvar.ru/serial-48797-Nochnoj.html
Тёмный город :чистильщик, 2024 год Новая Зеландия,1 сезон , 6 серий ….За последние три года произошло несколько убийств молодых девушек. Каждая была задушена, а рядом с ней находилось откусанное яблоко. Следователи пытаются вычислить маньяка, но каждый раз проваливаются, ведь тот не оставляет никаких улик…
Джо не вызывает никаких подозрений. Он работает в качестве уборщика в одном из полицейских участков города. Здесь мужчина проводит свои скучные будни, которые кажутся не такими уж и интересными и разнообразными. Джо за уборкой много слышит о работе полиции и людей, которые связаны с защитой закона. Эти знания помогают главному герою в ночной жизни. Как оказалось, он – серийный убийца, который в тёмное время суток вершит собственное правосудие. Джо получил прозвище Крайстчерческий Резчик. Неожиданно у него появился ночной конкурент, который совершает преступления, подражая своему кумиру...
https://seasonvar.ru/serial-39697-Tmnyj_Gorod_CHistil_shik_psoiopk.html
https://kinogoj.online/serialy/dark-city-the-cleaner-2024/season/1#verified
https://www.lookmovie2.to/shows/view/9104544-dark-city-the-cleaner-2024