ТЯЖИ на ШЕЕ уйдут СРАЗУ: 2 простых УПРАЖНЕНИЯ за 7 минут

Посмотрите в зеркало, опустите уголки рта вниз — и вы увидите их. Тяжи на шее. Эти вертикальные полосы появляются даже у тех, кому ещё нет 40, и с каждым годом становятся всё глубже. Это не просто морщины — это зоны локального напряжения платизмы, тонкой мимической мышцы, которая идёт от ключиц до уголков рта. Когда она перенапряжена, появляются тяжи, кожа истончается, и шея выдаёт возраст раньше лица.

«Отдать тебе любовь?» — сильное стихотворение Роберта Рождественского

Любовь — это самое сильное чувство в мире. Оно наполняет нас ответственностью и нежностью к другому. Но любовь — это не рабство.

Отдать тебе любовь?
– Отдай…
– Она в грязи…
– Отдай в грязи.
– Я погадать хочу…
– Гадай.
– Еще хочу спросить…
– Спроси.
– Допустим, постучусь…
– Впущу.
– Допустим, позову…
– Пойду.
– А если там беда?
– В беду.
– А если обману?
– Прощу.

ЗАКОН СВОБОДЫ

Любить по русски (все серии, 1995г.)

Сюжет: Бывший секретарь обкома Мухин решает стать фермером. Жена пытается его отговорить, но он остается на хуторе, и в его жизни появляется милая женщина, которая разделит с ним все «прелести» новой жизни. Противостоять невзгодам будут и районный фермер Курлыгин, влюбленный в беженку из Душанбе, а также приехавшая из города парочка, настойчиво выдающая себя за супругов... Эти три пары твердо намерены стать настоящими фермерами, и не подозревают, что за это им придется бороться с оружием в руках...

В сентябре каждый год в Москве празднуют День города.
На Красной площади, как и по всему городу, в эти дни проводят мероприятия.
Несколько лет подряд смотрела конные выступления в манеже на Красной площади.

Кремлёвская школа верховой езды показывает замечательные номера джигитовки на Международном фестивале Спасская башня.
2018 год.

1. 2. 3. 4. 5.
*****

Кремлевская школа верховой езды в Виндзоре

Кремлевская Школа Верховой Езды
3,78 тыс. подписчиков

Донские казаки - одно из самых крупных казачьих объединений в истории России. С XVI века они проживали на Дону, на территории современных Ростовской, Волгоградской, Донецкой и Луганской областей, где несли военную службу, охраняя южные рубежи страны и сопровождая проходящие по Дону торговые суда. За военные походы казаки получали зарплату, а в мирное время жили натуральным хозяйством: пахали землю, держали коров, овец, птицу, ловили рыбу, выращивали овощи и фрукты.

За почти пять сотен лет на Дону сложилась особая донская казачья кухня - сытная, с богатым ассортиментом рыбных и мясных блюд, сезонными заготовками, всевозможной выпечкой. Казаки готовили щи и борщи, коптили сельдь, солили осетровую икру, мочили огурцы и яблоки, жарили пышки, варили арбузный мед - нардек.

После революции 1917 года и Гражданской войны многие традиционные рецепты казачьих блюд были забыты, но постепенно они возрождаются. В Ростове-на-Дону сотрудникам культурно-выставочного центра «Донская казачья гвардия» удалось разыскать и восстановить сразу три рецепта старинных донских кушаний. Что такое «портошное» молоко, зачем макать соленые огурцы в мед и с чем лучше пить полуденный «кохфий», рассказала директор Центра Ирина Романова.

Слово «Россия» знакомо каждому. С него начинается гимн, оно написано в паспортах и на деньгах, встречается в тысячах названий. Мы произносим его ежедневно, но редко задумываемся, откуда оно взялось и что в действительности означает. Официально понятие «Россия» закрепилось лишь три века назад, во времена Петра I.

До этого в ходу были другие слова - «Русь», «Русская земля», «Московское государство». Однако именно «Россия» стала выражением новой государственности, символом единой цивилизации и особого пути. Когда появилось это слово, как менялось его значение и что делает его по-прежнему предметом споров?

Современный ритм жизни часто оставляет женщине минимум времени на заботу о себе — в том числе на планирование сбалансированного рациона. Желание похудеть сталкивается с реальностью: после работы нет сил стоять у плиты, а быстрые варианты вроде фастфуда или полуфабрикатов лишь усугубляют проблему. В итоге вместо стройности появляется чувство вины, а вместо энергии — усталость. Но здоровое питание и снижение веса вовсе не обязаны быть мучительными. Секрет кроется не в голодании, а в грамотной структуре рациона, где на первом месте — качество продуктов, достаточное количество белка и проверенные временем пищевые принципы, такие как средиземноморская диета.

Александр Воскобойников: Одесса...

Я не знала, какие чудовищные события происходят на укре.

Александр Воскобойников - родился 8 июня 1978 года в Одессе. Политолог. В 1999 году закончил Одесский государственный университет.
Ведущего передачи Александра Воскобойникова за гражданскую позицию вместе с товарищами по общественной организации задержали 22 марта 2014 года в...

****************************************************************

Александр Воскобойников: Одесса, которая ждет Россию /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

МАНУЧИ

Доклад Бенджамина Фулфорда: финансовая война за планету Земля достигает апогея, поскольку у США заканчивается нефть, а пузырь искусственного интеллекта лопается — 17 августа 2026 г.

Есть много признаков того, что продолжающаяся гибридная Третья мировая война подходит к концу — возможно, уже этой осенью, а может быть, в первой половине 2027 года. По этой причине на этой неделе мы решили представить читателям обновленную версию «Тайной истории финансовой войны за контроль над планетой Зе

Городские легенды



По мнению нумеролога Владимира Кузнецова, Россия переживает один из самых тяжёлых этапов своей современной истории.

Он связывает происходящие события не только с экономическими процессами и международной политикой, но и с долгосрочными историческими циклами, которые, как считает, определяют развитие государств.

На основе собственного метода цифровой психоаналитики он делает прогнозы относительно будущего российской экономики, мировой политики и развития меж

Всё больше нравится ни с кем…
О наболевшем — никому…
В подмене жизненных систем
привычно стало одному…
Свободно в мыслях растворяюсь
я сам с собой наедине…
И чем я старше становлюсь,
тем мне комфортней в тишине…

© Потерявший Солнце

ЗАКОН РАВЕНСТВ

Domro4ka
🐶 Служебную собаку из Раменского округа наградили медалью Минобороны.

Бельгийская овчарка Лукреция вместе с бойцом с позывным Маугли работает в зоне СВО. Собака помогает обнаруживать взрывные устройства — на её счету уже сотни опасных находок.

До отправки на передовую Маугли и Лукреция вместе работали в аэропорту, где проходили подготовку и учились действовать в связке.

За службу Лукреция получила медаль Минобороны РФ «Участнику специальной военной операции»

Белый пластиковый подоконник редко остаётся белоснежным годами. На поверхности оседает пыль, появляются круги от цветочных горшков, жирные следы и случайные пятна. Постепенно пластик приобретает неприятный желтоватый оттенок, а обычное мытьё уже почти ничего не меняет.

Для такой чистки в исходном способе используют две столовые ложки пищевой соды и ещё два доступных компонента.

 

Тут и крема можно положить от души, и коржи пропитать как следует, и вкус подобрать под настроение. Сметана в таких тортах особенно хороша: не утяжеляет, добавляет нежности и прекрасно дружит с самыми разными начинками.

Если вы, как и я, любите домашний Медовик, но вам лень раскатывать коржи, то есть выход. Медовик из бисквита со сметанным кремом - это то, что вам нужно! Никакой раскатки коржей, готовится очень просто, а торт получается - сама нежность!