Мобильный LiveInternet Старкова_Валентина - Дневник Старкова

Ami Ami Dogs 2: More Seriously Cute Crochet 2011 Lyubashka / Вязаный_вальс : 05-07-2026 14:51

Ami Ami Dogs содержит проекты вязания фигурок собачек. Подробные инструкции в иллюстрациях, схемы и очаровательные цветные фотографии научат вас как создать этих супер-очаровательных песиков различных пород и типов.

Размер: 21 Мб

Формат: PDF

Скачать

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 05-07-2026 14:37

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

ПОНЧИКИ-СЕРДЕЧКИ С МАЛИНОВОЙ НАЧИНКОЙ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:29

Представьте: вы откусываете кусочек, и сначала чувствуете лёгкое сопротивление хрустящей корочки, затем — нежнейшее воздушное тесто, которое буквально тает во рту. А следом раскрывается яркий взрыв малинового вкуса: сначала сладость, затем — освежающая ягодная кислинка. Долгое ягодное послевкусие завершает эту гастрономическую симфонию.

[показать]

ЗАКУСКА ИЗ БЫСТРО МАРИНОВАННОЙ БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:24

Этот рецепт американской кухни предназначен для небольшой партии быстро маринованной брюссельской капусты, часто называемой «Лягушачьими шариками». Они немного острые, сладкие и хрустящие.

[700x349]

ЗАПЕЧЁННЫЙ КОРЕНЬ СЕЛЬДЕРЕЯ В ДУХОВКЕ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:22

Это рецепт из книги «Секреты шеф-поваров». В нём порционно запекается сельдерей в духовке, чтобы высвободить его глубокий, насыщенный вкус, чем-то напоминающий аромат лесных грибов и сбалансированный мягким козьим сыром.

[684x342]

ЛИСИЧКИ В СМЕТАНЕ: ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА Жанна_Лях : 05-07-2026 13:21

Приготовить лисички в сметане — практически самое простое, что можно с ними сделать, и при этом самое вкусное. Для вас правильный рецепт лисичек в сметане. Правильный — не значит сложный или навороченный. Это очень лёгкое блюдо: быстрое, простое, одним словом, правильное.

[700x350]

ЗАПЕЧЁННЫЕ ПЕРЦЫ В БАЛЬЗАМИЧЕСКОЙ ЗАПРАВКЕ Жанна_Лях : 05-07-2026 13:19

Мега-просто и очень вкусно!

[671x335]

Новостной листок Новостной_листок : 05-07-2026 04:23

Новостной листок (архив рассылки)


	от 5 Июля 2026

интересное видео

интересное в дневниках

Partly Sunny by Jennifer Weissmanзверобой

📓Джозефина Тэй "Поющие пески"Книга-лучший_друг

Я буду — воздух. Ты будешь — свет...МАРЬЯША7

Алла Войнаровская. Лариса_Воронина

ДочкаRED_ROSE_OLGA

Армия России освободила КонстантиновкуStefaniia-Stefa

...МысльОлюшкина_страничка

Поход в лес (03.07.2026)tomishka

В подсолнухахMadam_Irene

8 Выпечек к чаю за 30 МинутАЛЬБИНА_ЮРЬЕВНА

понравившееся в дневниках

Мой день.Буся_бабуся

Загадаю желание... tatyana_serebryakova

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ЕЖЕВИКОЙ И ОРЕХАМИ Жанна_Лях : 04-07-2026 13:10

Очень красивый и очень вкусный пирог с ежевикой и орехами.

[700x350]

КУРИЦА ПО-МАРОККАНСКИ С ВИНОГРАДОМ Жанна_Лях : 04-07-2026 13:09

Вкус курицы по-мароккански с виноградом — кисло-сладкий, с ароматом розмарина и чеснока. Мякоть курицы пропитывается ягодным соком, что придаёт блюду изысканный вкус. Лучше всего использовать чёрный виноград — он придаёт более насыщенный аромат.

[700x350]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

МАСЛО *БУРСИН* Жанна_Лях : 04-07-2026 13:07

Boursin Butter преобразит кукурузу в початках, брускетту, горячюю выпечку, запечённый картофель, паровые овощи или, если подумать... Практически всё! И самое главное — чтобы приготовить это, нужно всего два ингредиента. Просто, но очень впечатляюще.

Boursin-Butter-Corn-on-the-Cob-6678-July-27-2025 (700x350, 232Kb)

КУПАЖ *ВЕНСКИЕ ВАФЛИ* Жанна_Лях : 04-07-2026 13:05

Аромат венских вафель - это прекрасное, дополненное сочетание к настоящему крепкому чаю. Тонизирует, стимулирует кровообращение и нормализует пищеварение.

ТЕРНОВЫЕ НАЛИВКИ: 3 ВКУСНЫХ ДО СЛЁЗ РЕЦЕПТА (18+) Жанна_Лях : 04-07-2026 13:04

Нет, ну это правда очень вкусно! Попробовав хорошо сделанную терновую наливку, вы больше не захотите пить ничего другого – по крайней мере, в этот вечер. Так что берем ведро побольше и отправляемся собирать терновник – кроме него нам потребуется только сахар, водка или спирт да побольше терпения.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Картошка в банке по‑адлерски: тот самый рецепт из шашлычной, который хочется готовить снова и снова Pepel_Rozi : 04-07-2026 10:04

4403711_Screen_Shot_070226_at_08_01_AM (700x549, 604Kb)

Эту картошку я буквально «выудила» у повара в уютной шашлычной в Адлере — не смогла устоять: за соседним столиком её заказывали по второму кругу, и любопытство победило. Попробовала — и поняла: это абсолютный хит.

Вкус настолько яркий, что даже про шашлык забываешь. Невероятно ароматная, сочная, нежная — а готовится проще простого. Теперь это мой беспроигрышный вариант: и на обычный ужин, и к праздничному столу. Делаю сразу побольше — всё равно исчезает со стола в мгновение ока.

далее

Новостной листок Новостной_листок : 04-07-2026 04:23

Новостной листок (архив рассылки)


	от 4 Июля 2026

интересное видео

интересное в дневниках

Veiga Belén Fernándezзверобой

больше ничего не надо...Cymylau

Очень редкое растение, в дикой природе не встречаю...Алевтина_Серова

А счастье - это...просто жить!фаинушка2

Ха-ха терапияЮрий_Дуданов

📗Кристин Коваль "Покаяние"Книга-лучший_друг

Юмор>Супружеская жизнь,,,,Liudmila_Sceglova

Как поливать перец в жару, чтобы не загубить корни...Любаша_Бодя

Перекурим (18+)Иван_59

Молодильный напиток из чеснока с лимоном... Профил...Сентябр-Инна

понравившееся в дневниках

Нет,я тебя не знаю...Ла-Русь

Загорелое

Amigurumi Walk 2016; Hokuo & Too Taste No Ecology Tawashi 2016 Lyubashka / Вязаный_вальс : 03-07-2026 17:00

Коллекция схем для вязания крючком популярных домашних животных, таких как собаки, кошки и кролики. Модели автора отличаются очаровательным внешним видом, словно они сошли со страниц детских иллюстрированных сказок. Используется уникальная авторская техника создания фактуры шерсти животных.

Размер: 34 Мб

Формат: PDF

Скачать

В книге представлено 36 простых дизайнов для создания так называемых «эко-таваси». Это многоразовые чистящие губки-салфетки для мытья посуды и уборки, которые вяжутся из 100% акриловой пряжи. Благодаря структуре акриловых волокон они отлично удаляют жир и загрязнения даже без использования моющих средств. Дизайны вдохновлены традиционными европейскими мотивами.

Размер: 18 Мб

Формат: PDF

Скачать

Печень тушеная в яблоках со сметаной Бабушка-ладушка / Наши_рецептики : 03-07-2026 14:59

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Печень тушеная в яблоках со сметаной

12 (700x525, 131Kb)

Печень говяжья (или индюшиная)0,5 кг

Кисло-сладкое яблоко3 шт.

Луковица1шт

Масло сливочное50 гр

Сметана 15%300 гр

ЛИКЁР ЕЖЕВИЧНЫЙ: 5 РЕЦЕПТОВ (18+) Жанна_Лях : 03-07-2026 13:18

Если вы любите летом бродить по лесу, не ленитесь собирать различные ягодки. После приготовления всяких «эко-варений» и «эко-компотов» не забудьте наполнить морозилку своей добычей. Зимой из неё можно готовить великолепные алкогольные напитки. Безупречностью отличается ликер из ежевики.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КУКУРУЗУ: НЕ ПЕРЕВАРИТЬ, НЕ ПЕРЕСУШИТЬ, НЕ ИСПОРТИТЬ Жанна_Лях : 03-07-2026 13:18

Летний сезон — это запах солнца, мята на балконе и, конечно, кукуруза в кастрюле. Вроде бы простое дело: закинул початки, сварил, съел. Но нет — потом оказывается, что зерна жесткие, вкус не тот, а где-то вообще попадается привкус варёной ваты. Почему так происходит и как этого избежать? Разберааемся по шагам, как выбрать, сварить и подать кукурузу, чтобы она получилась сочной, сладкой и тающей во рту.

[показать]