В этом рецепте готовим тилапию в овощном маринаде без жарки. Вкус тилапии, приготовленной таким способом, получается сочный и деликатный. Как говорил мой давний кулинарный наставник: пальчики оближешь!

Сначала все берут «по кусочку». Потом ещё «совсем немного». Потом кто-то аккуратно подравнивает край. А потом вы понимаете, что на завтра лучше было не рассчитывать. Запеканка из кабачков с мясом в компании с сыром и помидором  получается сочной, сытной, но вполне себе летней. Если подать эту запеканку на ужин, то никто не пойдёт потом к холодильнику за бутербродом. 

Что может быть лучше к чаю, чем воздушные творожные пончики? Сегодня я предлагаю  быстрый и лёгкий рецепт вкуснейших пончиков. Я жарю их в виде шаров. Мой любимый рецепт воздушных пончиков. Смотреть, как они сами крутятся в масле, можно бесконечно! Потрясающие творожные пончики-шарики – мягкие, воздушные и вообще не жирные!

Очень сочно и красиво. 

Маринованные помидоры в соусе из сладкого перца — сочная и ароматная закуска с ярким вкусом чеснока, зелени и легкой остринкой.

Помидоры быстро пропитываются маринадом и отлично подходят к мясу, картофелю, гарнирам или просто как самостоятельная закуска.

Простой рецепт расскажет как солить огурцы на зиму в банках 1 литр. Соленые огурцы зимой настолько ходовой продукт, что просто необходимо иметь в запасах несколько баночек. И желательно собственного приготовления. Потому что в магазинах вместо соленых огурцов нередко продаются с добавлением уксуса, а на рынке не всегда найдешь то, что нравится. Очень удобно консервировать огурчики в литровых банках – и места немного занимает, и расходуется быстро. 

Для засолки выбирайте огурцы плотные, пупырчатые, без желтизны и коричневатых пятнышек. Крайне желательно добавить укроп как свежий (зелень и молодые стебли), так и сушеный, с зонтиками. Из специй и пряностей еще понадобится лист хрена, он сделает огурчики хрустящими, чеснок, семена горчицы и любая зелень на ваш вкус. Соль для консервирования используется только нейодированная крупного помола.

Летняя вязаная косынка не только спасает голову от палящего солнца, но и мгновенно превращает даже базовую майку с джинсами в ультрамодный образ. В отличие от кепок и плотных панам, ажурная косынка не портит укладку и пропускает воздух.

Фильмы по детективам Елены Михалковой*

Елена Ивановна Михалкова - 1974 г.р. — знаменитая писательница, которая получила широкую известность благодаря серии увлекательных остросюжетных детективов. На заре своей писательской деятельности Михалкова была автором стихов для детей. В настоящее время на её счету свыше тридцати романов, которые привлекают интерес читателей своими оригинальными сюжетами, яркими персонажами, крутыми поворотами и интригами — то есть теми чертами, которые и должны присутствовать в качественном детективе.

Елена Михалкова родилась 1 апреля в Горьком (настоящее его название — Нижний Новгород).
Все книги Елены Михалковой имеют уникальный авторский стиль. Они характеризуются неординарными сюжетными линиями, глубоким психологизмом и яркими реалистичными персонажами. В отличие от других современных детективов, в её романах вы не встретите жестоких сцен убийств или насилия. Писательница старается оградить свои сюжеты от “чернухи” и сделать акцент на разгадывании загадок и распутывании преступлений, благодаря чему её произведения любимы и подростками, и более взрослой категорией читателей. По словам автора, она не разделяет понятия мужского и женского детектива, и всегда старается предоставить читателю возможность побыть одновременно и преступником, и следователем, сохраняя главную интригу до последней страницы — это помогает тщательнее “прощупать” ситуацию и изучить её с различных сторон. Елена переносит свой опыт работы в милицейской и юридической сферах на литературное творчество, поэтому каждая её книга отличается реалистичностью персонажей и детализированным описанием рабочей атмосферы следователей.

Источник: http://lifeinbooks.net/pisateli/elena-mihalkova/

Содержание:
1. "Алмазный Эндшпиль" (2017) - 4 серии
2. "Восемь Бусин На Тонкой Ниточке" (2017) - 2 серии
3. "Жизнь Под Чужим Солнцем" (2020) - 2 серии
4. "Котов Обижать Не Рекомендуется" (2018) - 2 серии
5. "Улыбка Пересмешника" (2014) - 16 серий

"Приключения Бабкина и Илюшина" - 13 фильмов. Последовательность просмотра:
1. "Знак Истинного Пути" (2012) - 4 серии
2. "Водоворот Чужих Желаний" (2013) - 4 серии
3. "Танцы Марионеток" (2013) - 4 серии
4. "Капкан Для Золушки" (2014) - 4 серии
5. "Тёмная Сторона Души" (2015) - 4 серии
6. "Призрак В Кривом Зеркале" (2015) - 4 серии
7. "Дудочка Крысолова" (2013-2015) - 4 серии
8. "След Лисицы На Камнях" (2019) - 4 серии (1)
9. "Рыцарь Нашего Времени" (2019) - 4 серии (2)
10. "Комната Старинных Ключей" (2019) - 4 серии (3)
11. "Нежные Листья, Ядовитые Корни" (2019) - 4 серии (4)
12. "Человек Из Дома Напротив" (2021) - 4 серии (5)
13. "Охота На Крылатого Льва" (2022) - 4 серии (6)

"Алмазный Эндшпиль" (2017) - 4 серии (2:56:45)

Жанр: детектив, драма, преступление. Страна: Россия.
Режиссёр: Пётр Амелин. Музыка: Сергей Потехин.
Актёры: Антон Батырев, Евгения Громова, Сергей Барковский, Сергей Кузнецов, Татьяна Пилецкая, Эрнст Романов, Дмитрий Аверин, Ольга Онищенко, Сергей Мурзин, Леонид Алимов, Андрей Некрасов (II), Олег Леваков, Александр Самсон, Александр Ершов, Галина Мочалова, Татьяна Захарова, Баходир Меликмуродов, Виктория Заболотная, Дмитрий Быстревский, Иван Купреенко, Алексей Ревякин, Наталья Корольская, Олег Попов (II)...

По одноимённому роману Елены Михалковой.
"Антон Белов тайно перевозит драгоценные камни. Последний "вояж" едва не стоит ему жизни. Убийца считает его лишь пешкой в своей игре. Сможет ли пешка изменить ход партии?
Совершено ограбление: прямо из банка похищен уникальный бриллиант "Зевс". Майя Марецкая знает, кто совершил преступление, но молчит. Изменит ли её судьбу встреча с Антоном?
Ювелир Моня Верман ищет редчайший адамант, следы которого ведут из Франции восемнадцатого века в Россию двадцать первого. Принесёт ли счастье "Француз" своему новому хозяину?
Кто победит в искусно разыгранной партии, где выигрыш дороже любых

Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:

1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".

Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.

2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".

Читать далее

Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
Часть 44 - Выход сознания из тела в момент клинической смерти дарует слепорождённым возможность видеть
Часть 45 - Ген долгожителей: люди с какой группой крови живут дольше остальных

Мелодия для арфы

слова - Иннокентий Анненский 

музыка - Борис Кинер

Исполняет Елена Шломина

[700x283]

Каждое утро рисовать брови, подводить, растушёвывать. А если лень или некогда — лицо бледное, бровки невыразительные. Оказывается, есть средство, которое делает их гуще и темнее без косметики. Просто втираешь — и через месяц карандаш пылится в ящике.