• Авторизация


Польза и противопоказания черноплодной рябины (Аронии) Назарова_Галина : 11-05-2026 22:11



Созревшие ягоды всем известной аронии, применяются в лечебных целях, а также употребляются в пищу. Эта ягода содержит витамины: А, К, С, Р, Е, группу витамина В, целый ряд микроэлементов и органические кислоты, повышенное количество йода. Кроме того, содержит три вида сахаров: фруктозу, сахарозу и глюкозу.

5719627_153174678_5719627_113062490_Bez_imeni1__22_ (100x33, 6Kb)   
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старорусский одуванчиковый квас: витаминный эликсир весны! Назарова_Галина : 11-05-2026 21:22



                  4888962_Screen_Shot_050826_at_03_11_PM (633x391, 405Kb)

 

Старорусский квас из цветов одуванчика: витаминный напиток весны

После долгой зимы организм особенно нуждается в витаминах. На помощь придут первые весенние цветы — одуванчики! Из их ярких жёлтых соцветий можно приготовить старорусский квас — лёгкий, слегка газированный напиток с цветочным ароматом и медовыми нотками. По вкусу он напоминает изысканное вино, а по пользе превосходит многие современные тоники: уже после одного стакана чувствуется прилив сил, улучшается пищеварение.

Почему стоит попробовать одуванчиковый квас?

Витаминный заряд: одуванчики богаты витаминами А, С, группы В, а также минералами и антиоксидантами.
 
Натуральная ферментация: мягкий процесс брожения делает напиток легкоусвояемым и полезным для микрофлоры кишечника.
Бодрость без кофеина: квас мягко тонизирует, не перевозбуждая нервную систему.
 
Детокс-эффект: способствует очищению организма после зимнего периода.
 
Простота приготовления: все ингредиенты доступны, а процесс не требует специальных навыков.
5719627_153420000_5719627_0_7ad11_4abe19d5_XS (100x39, 6Kb)   

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии