• Авторизация
Лента друзей Турандот_Львовна Дневник Турандот_Львовна / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Шпаргалка: 5 горячих завтраков в кружке Egoryja : 31-07-2026 11:58

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Шпаргалка: 5 горячих завтраков в кружке


Шпаргалка: 5 горячих завтраков в кружке ☕

Когда хочется чего-то тёплого и домашнего,
а времени совсем мало ✨

1. Сырный омлет со шпинатом
Ингредиенты: яйца 2 шт., молоко 30 мл,
сыр 40 г, шпинат 25 г, черри 60 г,
масло 5 г, соль, перец.
Приготовление: смешать всё в смазанной кружке
и готовить в микроволновке 2–3 минуты импульсами.

0 (1) (81x100, 27Kb)



[показать]

CAfY4HotS-WcGJDofPA6Q1b7ijw0lzgp-taDp4r0n7EoUTfo3chA5Fm1KYADuMiBB-SEEyRxk9_PZNdojEI0CIAI (559x700, 529Kb)

2.
9ceT7p0wssrVUEaMLFZLesmDaJciTwU82O3AIj96vTCuooXI_wFjbPuoMGd9azAym8OakFx1ozYSGoRpzX9VdebC (560x700, 514Kb)

3.
Tz3D6Yk5_kM3xHhPXM92YujobwvQHxvfYP67W3XLRGfSSWgg8J1SNCvoI5jVAVipgCfS5R2V8YKyCC6Ks3eNuDv_ (560x700, 542Kb)

4.
0vsBtJBQVvDVYFByAUtSWPFrx5BaEvHySaYBGrH5X8qRoYyccj7fk3unLTSW4W_JQQxzDS_bdVFMG_PQ1phanmo- (560x700, 474Kb)

5.
3UZOht1FQiqq27IsLSzCOZkILNQ38b912sBYDg6i1tvYQq1PHvq00pwjeGzJ3zav2Ox9rLjmZ4XI2SOR0HTTAjI5 (560x700, 522Kb)

6.
KeCGUQnSpoPbjbjchiafY0ZGhd4ivOykmWz-FT5prCbAG3JFDzR838WdYXsTbrGAOXjoRmctROf_Lb3pGkbY8nfd (560x700, 451Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврик +схема вязания Egoryja : 31-07-2026 11:53

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Коврик +схема вязания

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гарнир или закуска из кабачков. Egoryja : 31-07-2026 11:08

Это цитата сообщения Татьяна_Саксонова Оригинальное сообщение

Гарнир или закуска из кабачков.

Нежные кабачки, сочные помидоры, ароматные овощи и немного риса — получается невероятно вкусно, сытно и полезно. Такое блюдо можно подавать как горячим, так и холодным. Оно отлично подходит в качестве гарнира, легкого ужина или овощной закуски.



• Кабачки — 1 кг

• Лук — 1 шт.

• Морковь — 1 шт.

• Рис — 50 г

• Вода — 50 мл

• Помидоры — 2 шт.

• Чеснок — 2 зубчика • Лавровый лист — 2 шт.

• Соль — 1/2 ч. л. • Черный перец — по вкусу

• Укроп — по вкусу

• Растительное масло — для жарки

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У-ха-ха-точки! :)) Egoryja : 31-07-2026 10:47

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

У-ха-ха-точки! :))

 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОРИГИНАЛЬНЫЕ БРЮЧКИ НА ЛЕТО Egoryja : 31-07-2026 10:42

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ОРИГИНАЛЬНЫЕ БРЮЧКИ НА ЛЕТО



Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📘Татьяна Тронина "Одиночество вышло из чата" Egoryja : 31-07-2026 07:24

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📘Татьяна Тронина "Одиночество вышло из чата"

cover1__w820 (442x700, 67Kb)Что делать, если кажется, будто жизнь проходит мимо? Привлечь к поиску второй половинки популярную психологию, как в классической истории «Самая обаятельная и привлекательная»? Делиться с друзьями своими наблюдениями о жизни, людях и знакомствах с противоположным полом? Даше кажется, что она всё упустила – и собственную жизнь, и перспективного жениха, и возможность сделать карьеру… Но она решила не сдаваться, и подошла к вопросу поиска избранника со всей серьёзностью. Девушку ждали удивительные открытия на пресловутом «брачном рынке»… Существует ли она, эта уникальная формула счастья? Есть ли надежда обрести любовь?

Читает Юлия Тархова
Цикл: Нити любви
⏰10:06:45

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📆 Главное за день 💪 Сегодня +4: наши бойцы установили контроль над населенными пунктами Могрица и Малая Слободка в Сумской области, Юрченково в Ха Zinur : 31-07-2026 03:52


📆  Главное за день
 
💪 Сегодня +4: наши бойцы установили контроль над населенными пунктами Могрица и Малая Слободка в Сумской области, Юрченково в Харьковской области и освободили Красноярское в ДНР. Министр обороны Андрей Белоусов поздравил военнослужащих и отметил, что этот успех открывает новые возможности для развития нашего наступления.
 
💥 Дистанция не помеха: нанесли массированный удар по аэродромам, ВПК и логистическим центрам врага по всей Украине.
 
🎯 От наших «птиц» не спрятаться, не скрыться: дроноводы разобрали укрепы, сорвали ротацию, сожгли АЗС, накрыли крупный склад БПЛА и срезали опоры высоковольтной ЛЭП противника.
 
🪖 Две недели под носом у врага: два псковских десантника предрешили исход штурма Шевченко.
 
🤝 Укрепляем боевое содружество: моряки России и Индонезии продемонстрировали высокий уровень совместного взаимодействия на учениях «Орруда-2026» в Японском море. 
 
Вместе так победим!
 
#ИтогиДня
Минобороны России
https://max.ru/morf/AZ-0pGc5Bag
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три бабушкиных рецепта отбеливания Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 30-07-2026 21:45


01-1 (700x394, 68Kb)
Каждая хозяйка знает: белые рубашки, футболки, носки и постельное белье со временем теряют свою ослепительную белизну. Желтизна, серый налет, пятна от пота и дезодоранта - все это портит внешний вид даже самых дорогих вещей. Производители бытовой химии предлагают десятки отбеливателей, но они стоят недешево и не всегда безопасны для тканей.

Опытные домохозяйки все чаще возвращаются к старым проверенным методам. Один из них - бабушкин рецепт с тремя ложками обычного средства, которое есть в каждом доме. Результат поражает: вещи становятся белее новых, без агрессивной химии и утомительного кипячения.

Как вернуть белизну вещам: пошаговая инструкция >>>

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Сосед по даче сажает по два перца в каждую лунку. Сначала я удивилась, но потом решила сделать так же. Zinur : 30-07-2026 20:44


Сосед по даче сажает по два перца в каждую лунку. Сначала я удивилась, но потом решила сделать так же.
 
Знаете ли вы, что перец предпочитает густую посадку? Сажать по два растения в лунку — это оптимальное и правильное решение! Существует три веские причины, почему следует делать густую посадку перца. Благодаря этому урожай обязательно будет отличным!
 
Причина первая
Одна из самых очевидных причин, почему стоит сажать перец по два в лунку — это то, что слабые растения поддерживают друг друга, и даже при сильном ветре они не падают. К тому же, когда перец вырастет, плотная листва создаст защиту всему ряду.
 
Причина вторая
При густой посадке создаётся тень, которая необходима плодам для защиты от солнца. В средней полосе России и особенно на юге перец быстро обгорает под прямыми лучами, поэтому густая посадка помогает избежать этой проблемы.
 
Причина третья
Ещё один важный момент — экономия пространства и увеличение урожая. При такой посадке на меньшей площади можно вырастить больше растений, что особенно выгодно для коммерческого выращивания.
 
Посадка по два перца в лунку — это удобный способ работы с растениями: проще подкармливать, обрабатывать и собирать урожай, при этом качество и количество плодов не страдают. Попробуйте высадить хотя бы один ряд перца таким способом — результат вас приятно удивит!
 
🏡Моя дача
https://max.ru/c/-72147958500617/AZ-dV3FTct8
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украинец три года не выходит из дома, чтобы избежать мобилизации Zinur : 30-07-2026 20:25


Украинец три года не выходит из дома, чтобы избежать мобилизации
 
 
The Telegraph рассказывает историю Романа — мужчины, который более трёх лет почти не покидает квартиру. Еду он заказывает через приложение доставки Glovo, с пожилыми родителями общается только по телефону.
 
Иногда, в период комендантского часа — с полуночи до 5 утра — он выходит в местный парк. Роман надеется, что отключения электричества помогают ему оставаться незамеченным.
 
Своё существование он называет «адом на земле», но считает, что есть судьба хуже — попасться украинским мобилизационным патрулям, чьи задержания всё чаще заканчиваются насильственными столкновениями. 
 
«Я просто не хочу умирать. Это самый базовый человеческий инстинкт», — говорит Роман.
 
Сайт "Другая Украина" / Telegram / Вконтакте / Центр поддержки Украинцев / МАХ
https://max.ru/theotherukraine/AZ-z06LuZqs
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сводка Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции. Zinur : 30-07-2026 20:17


 
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.
 
🚩 Подразделения группировки войск «Север» в результате активных действий установили контроль над населенными пунктами Юрченково Харьковской области, Могрица и Малая Слободка Сумской области.
 
💥 Нанесено поражение живой силе и технике мотопехотной, аэромобильной бригад ВСУ и двух бригад теробороны в районах населенных пунктов Кияница, Уланово, Рыжевка, Иволжанское, Угроеды Сумской области и города Сумы.
 
🔥 В Харьковской области нанесено поражение формированиям механизированной, мотопехотной бригад, штурмового полка ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Карасевка, Ивашкино, Цуповка, Колодезное, Приколотное, Петропавловка и Белый Колодезь Харьковской области.
 
▪
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему кампания по уничтожению энергетики Украины на паузе?! Идет пятый год войны. Каждую зиму мы видим, как «Украина вгоняется в XIX век». Zinur : 30-07-2026 20:05


Почему кампания по уничтожению энергетики Украины на паузе?!
 
Идет пятый год войны. Каждую зиму мы видим, как «Украина вгоняется в XIX век». Но наступает весна, хохлы быстро оправляются и начинают беспощадно и резво гасить уже нашу ключевую инфраструктуру. Почему же мы прекращаем бить по тому, что действительно чувствительно для них?
 
Почему нельзя заранее, уже сейчас, устроить тотальную кампанию по уничтожению украинской энергетики, нанести им накопительный урон, чтобы к зиме они подходили уже с разрушенной инфраструктурой. Разовые акции с отключением света у мирняка деморализируют население, но этого недостаточно.
Мы слишком милосердны! Хохлы уже грозят бить по нашим электростанциям зимой. Зачем мы тянем время и даем им запас прочности, не атакуя их ключевые объекты. Побеждает тот, кто заблаговременно продумывает стратегию.
 
Стоит решать и действовать сейчас, а не ждать зимы. 
 
 
https://max.ru/specOperationZ/AZ-z-ABpD6g
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"На распущенные волосы эмоционально реагируют мужчины и иностранцы" Sexy-woman / Только_для_женщин : 30-07-2026 19:24


01 (596x700, 191Kb)
В последние годы длинные натуральные волосы стали трендом среди девушек. Сегодня публикуем рассказ нашей читательницы из Кировска о её необычных землячках - обладательницах роскошных кос. Героини материала поделились секретами ухода за волосами и рассказали, как на шикарные прически реагируют мужчины.

Длинноволосые русалки рассказали о курьезах и реакциях прохожих >>>

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как укрепить кости? Рецепты для упругости и прочности С возрастом кости теряют свою прочность. После 30-40 лет запускаются необратимые процессы, в ко Zinur : 30-07-2026 19:13


Как укрепить кости? Рецепты для упругости и прочности
 
С возрастом кости теряют свою прочность. После 30-40 лет запускаются необратимые процессы, в которых разрушение протекает быстрее, чем восстановление тканей. 
 
Ниже вы найдете рецепт, помогающий укрепить коленные суставы, кости и избавиться от боли.
 
 Рецепт:
- 3 ст.л. изюма
- 40 г семян тыквы
- 2 ст.л. желатина
- 4 ст.л. кунжута
- 200 г меда
- 8 ст.л. льняного семени
 
Смешайте все ингредиенты в блендере. После переложите содержимое в контейнер и поставьте в холодильник.
 
📍Пейте ложку этого лекарства перед завтраком, и еще одну ложку перед обедом. Через несколько недель вы заметите, как ваши сухожилия и связки становятся все сильнее. Суставы станут упругими и прочными!
 
Кузница Здоровья

https://max.ru/c/-69457206422066/AZ-d4OFcTpo

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
6 трюков с молнией, которые пригодятся в самый неожиданный момент: Egoryja : 30-07-2026 10:31

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

6 трюков с молнией, которые пригодятся в самый неожиданный момент:



 

ПОДСКАЗКИ  МАСТЕРА !!!

Picture background

Ваша  ЛЮБАША  БОДЯ

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сразу шесть стран ЕС рискуют столкнуться с серьезной нехваткой газа зимой Zinur : 30-07-2026 07:45


 
Краткий пересказ от РИА ИИ
  • Сразу шесть стран Евросоюза — Германия, Нидерланды, Бельгия, Швеция, Болгария и Словакия — могут столкнуться с серьезной нехваткой газа зимой.
  • По состоянию на 28 июля подземные газохранилища Европы заполнены в среднем на 52,5%, что является минимальным уровнем с 2021 года.
  • Одной из причин нехватки газа является рост цен на импортное топливо, который начался после ударов США и Израиля по Ирану.
МОСКВА, 30 июл — РИА Новости. Сразу шесть стран Евросоюза могут столкнуться с серьезной нехваткой газа зимой, рассказали РИА Новости опрошенные аналитики.
"Наибольший риск не успеть заполнить подземные газохранилища к зиме испытывают страны, которые уже сейчас находятся значительно ниже среднего показателя — это Германия, Нидерланды, Бельгия, Швеция, Болгария и Словакия", — полагает директор по исследованиям консалтинговой компании "Имплемента" Мария Белова.
Европа заполняет подземные газохранилища (ПХГ) летом, чтобы подготовиться к зимнему отопительному сезону. Тем не менее, с 1 по 28 июля хранилища заполнили в среднем на 52,5% — это минимальный уровень для этого периода с 2021 года.
ЕС стремится заполнять свои ПХГ на 80%. При этом от целевого показателя в 90%, установленного в 2022 году, Брюссель отказался на фоне ситуации в Ормузском проливе.
"Если сохранится текущая динамика закачки газа, европейцы <...> смогут заполнить газохранилища к началу отопительного сезона на 70%", — прогнозирует замгендиректора Института национальной энергетики Александр Фролов.
Эксперты объяснили, что одна из причин, по которой европейцы не успевают закачивать газ, — это дорогое импортное топливо. Цены на него в ЕС начали расти в первый день торгов после начала ударов США и Израиля по Ирану.
Когда один из крупнейших в мире производителей СПГ, Катар, в марте резко сократил производство, стоимость достигла 853,7 доллара за тысячу кубометров. В июле котировки держатся в районе 700 долларов.
"Если поставки из Катара не возобновятся, то уже к началу отопительного сезона, в сентябре-октябре, мы сможем увидеть рост фьючерсов на месяц вперед — до отметки в 1000 долларов за тысячу кубометров", — предупредил Фролов.
https://ria.ru/20260730/gaz-2107828751.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украина теряет 70 млн долларов в день из-за простоя черноморских портов Zinur : 30-07-2026 07:24


Украина ежедневно теряет около 70 миллионов долларов из-за простоя черноморских портов, подсчитало украинское издание "Экономическая правда". Через эти гавани за первое полугодие 2026 года прошло около двух третей украинского экспорта. Об этом сообщил 29 июля телеграм-канал Украина.ру
Блокада портов лишает Украину валютной выручки и усугубляет экономический кризис.
Украинские власти неоднократно заявляли о необходимости разблокировки портов, но российские удары по инфраструктуре продолжаются.
Ранее уведомлялось, что Минобороны РФ сообщило о новых поражениях объектов в украинских портах.
 
В порту Одесса поражён резервуар с горюче-смазочными материалами для ВСУ.
В порту Южный повреждены два сухогруза с военными грузами.
На переходе морем северо-западнее острова Змеиный поражён сухогруз, доставлявший грузы в порт Одесса.
Удары наносятся высокоточным оружием и ударными беспилотниками - Минобороны РФ рассказало о новых поражениях сухогрузов на Украине.
 
https://ukraina.ru/20260729/ukraina-teryaet-70-mln...orskikh-portov-1081974609.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тилапия маринованая — рыбу не жарим, только тушим в маринаде Egoryja : 30-07-2026 05:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Тилапия маринованая — рыбу не жарим, только тушим в маринаде


ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)В этом рецепте готовим тилапию в овощном маринаде без жарки. Вкус тилапии, приготовленной таким способом, получается сочный и деликатный. Как говорил мой давний кулинарный наставник: пальчики оближешь!

165769092_3211484_42820640x480 (640x468, 349Kb)


132335819_5369832_cartooncheffishholdingspatulaillustration45855228 (120x131, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В сети ходят слухи, что бандеровцы всячески склоняли Нетаньяху к встрече с кокаиновым клоуном Зелебобой... но так и не склонили. И правда удивительно Zinur : 30-07-2026 05:33


В сети ходят слухи, что бандеровцы всячески склоняли Нетаньяху к встрече с кокаиновым клоуном Зелебобой... но так и не склонили.
 
И правда удивительно, как же израильский премьер отказал себе в удовольствии послушать бандеровское «дай» или пообщаться на тему того, что режим, во главе которого стоит еврей, не может быть нацистским.
 
Подписывайтесь на ЛеМо
https://max.ru/levmordora/AZ-vmJ3JOxQ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бывших заместителей белгородского губернатора Рустэма Зайнуллина и Владимира Базарова Мещанский суд Москвы приговорил к 19 и 20 годам заключения по де Zinur : 30-07-2026 03:54


Бывших заместителей белгородского губернатора Рустэма Зайнуллина и Владимира Базарова Мещанский суд Москвы приговорил к 19 и 20 годам заключения по делу о хищениях при строительстве фортификаций на границе с Украиной. Суд решил, что Базаров также должен выплатить штраф в 500 млн рублей, а Зайнуллин — 490 млн руб. 
 
«Считаем приговор чересчур суровым и жестоким, не объективным, не справедливым», — заявил РБК адвокат Зайнуллина Денис Брудов. Защита планирует его обжаловать.
 
Согласно обвинительным заключениям, бывшие замы Вячеслава Гладкова были организаторами схемы получения откатов от строительных подрядчиков. По версии следствия, план предусматривал согласование документации так, чтобы вместо предусмотренных нормативами противотанковых заграждений ("зубов дракона") закупать более дешевые с меньшими размерами и массой.
https://max.ru/rbc/AZ-vmmC-O7Y
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Турандот_Львовна Дневник Турандот_Львовна / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»