«А что я вообще могу требовать от этих отношений?» – знакомо, правда?
Ольга переживает, если парень не отвечает целый день. Сергей уверен: каждые выходные они должны быть вместе. Лена и Денис до сих пор спорят, кто платит в кафе – 50 на 50 или иначе.
Прежде чем спорить о сообщениях, деньгах или совместном досуге, стоит понять главное: у каждого человека есть базовые потребности в отношениях. Именно они отличают здоровые отношения от связи, где один постоянно отдаёт, а другой только получает.
Ниже – девять признаков здоровых отношений, которые многие люди считают нормой только тогда, когда уже потеряли их.
Попробуйте мысленно отметить – сколько пунктов из этого списка есть в вашей паре прямо сейчас?
Он идеальный. И вдруг внутри включается странное «нет». Без объяснений. Без причин. Как будто кто-то нажал невидимую кнопку.
Вы когда-нибудь чувствовали «фу» на первом свидании?
Или наоборот: вначале человек казался прекрасным, а через пару недель мозг нашёл кучу недостатков, и вы всё оборвали.
А может, сидели напротив кого-то, кто вроде ничего плохого не сделал, а внутри тревожно.
Это не капризы. Это работа вашей эмоциональной системы. И она далеко не всегда подчиняется сознанию.
Представьте: обычный вечер, вы легли на диван после работы, потянулись - и вдруг резкая боль за грудиной. Отдаёт под лопатку, перехватывает дыхание. В голове щёлкает: «Инфаркт».
Руки трясутся, вы вызываете скорую, делаете ЭКГ. И слышите от врача: «Сердце в полном порядке. У вас межреберная невралгия».
Знакомая ситуация? По данным клинических наблюдений, значительная часть обращений по поводу болей в грудной клетке не связана с сердечной патологией.
Организм умело маскирует обычное воспаление нерва под смертельно опасный приступ. И самое неприятное: иногда отличить одно от другого не могут даже опытные врачи в первые минуты. Сегодня разберём эту тему так, чтобы вы запомнили главные признаки раз и навсегда.
Вы замечали, что стали хуже видеть боковым зрением- Или вдруг почувствовали радужные круги перед глазами при взгляде на лампочку- Не спешите списывать на усталость.
В мире 70 миллионов человек живут с глаукомой, и половина из них даже не подозревает об этом.
Сегодня разбираем, почему это заболевание называют «молчаливым убийцей» зрения, как поймать его на ранней стадии и какие прорывные методики лечения - от безконсервантных капель до щадящей лазерной терапии без разрезов - уже спасают глаза.
Коротко о главном: глаукома долго не даёт о себе знать, а первые симптомы - сужение поля зрения и радужные круги - появляются, когда повреждение уже серьёзное.
Можно ли ослепнуть от глаукомы- Да, если не лечить. Но ранняя диагностика и правильные капли или лазер сохраняют зрение на десятилетия.
Представьте: вы завтракаете обычной овсянкой или творогом. Через 20–30 минут живот надувается, будто вы проглотили воздушный шарик. Днём вас буквально вырубает - хочется лечь прямо за рабочим столом. А без сладкого вечером вы чувствуете себя раздражённым и опустошённым.
И самое неприятное - чаще всего причину не находят годами. Такие пациенты приходят к гастроэнтерологу с одной и той же фразой: «У меня все анализы нормальные, а жить невозможно».
Кто-то списывает на стресс, кто-то - на «особенности организма». Иногда за этими симптомами действительно скрывается реальный сбой - избыточный рост грибковой флоры в кишечнике. Но есть важный нюанс.
И каждый четвёртый человек старше 25 лет перенесёт его в течение жизни. Даже если вы молоды и здоровы, статистика работает на дистанции. После 50 лет риск растёт кратно.
Что происходит во время инсульта? Кровоток в части мозга перекрывается - тромбом или разрывом сосуда. Клетки без кислорода начинают гибнуть через несколько минут.
Беда не только в их гибели. Хуже другое: даже выжившие нейроны теряют связи друг с другом. Мозг превращается в компьютер с исправными чипами, но перерезанными проводами.
Сегодняшняя медицина умеет спасать жизнь. Но восстановить утраченные функции - речь, движение, память - почти нет. Реабилитация помогает, но не возвращает то, что разрушено структурно.
А что, если это можно изменить?
Роман Костомаров, Илья Малинин и мотивация.
Прославленный российский фигурист Роман Костомаров рассказал о своей жизненной мотивации после удаления частей ног и рук. — Любовь помогает — сто процентов. Это одна из главных мотиваций. Помогает семья. Ты мужик, не должен быть обузой — это главная мотивация. Я продолжаю заниматься спортом. Хочу оставаться со спортивным телосложением. Чувство после тренировки окрыляет меня, заставляет двигаться и работать. Но главное — это семья, — рассказал Роман.
Илья Малинин о командном турнире олимпийских играх 2026 года.: - Я пожертвовал своим индивидуальным турниром, чтобы выйти туда и сделать это ради команды, и подарить им эту олимпийскую золотую медаль". "Я всегда считаю, что все происходит не просто так. Это то, чего я придерживаюсь в своей жизни, и то, что случилось в Милане, определенно стало процессом обучения, чем-то, из чего я действительно извлек уроки. Это помогло мне понять, что я — это гораздо больше, чем просто фигурное катание, и что мне еще так многому нужно научиться. Я ехал на Олимпиаду с мыслью, что знаю все — знаю, как к ней подойти, знаю, как настроить себя на лучшее.
Триумф «ПСЖ». Умный мяч чемпионата мира.
Нападающий «ПСЖ» Дезире Дуэ высказался о победе своей команды в финале Лиги чемпионов УЕФА. «Сегодня мы невероятно собой гордимся. Так счастливы, так благодарны, это была трудная игра с очень хорошей командой. Мы должны поздравить «Арсенал» — у них был действительно отличный сезон. Но теперь можем наслаждаться этим триумфом как команда, как семья. Думаю, мы это заслужили. У меня нет слов! Первая (Лига чемпионов) была исключительной, но у нас было огромное желание, сильнее всего на свете, забрать вторую. Это ради наших семей, братьев, сестер, мы их благодарим. Я обожаю этот клуб! И это ещё не все! Вторая (Лига чемпионов) уже у нас, но мы продолжим вкалывать, и пойдем за третьей», — рассказал Дезире Дуэ.
Португальский полузащитник французского «ПСЖ» Жоау Невеш высказался после победы над английским «Арсеналом» в финале Лиги чемпионов. «Переход в «ПСЖ» — лучший выбор в моей жизни! В этом году в ЛЧ все было по-другому. Много физической борьбы, много сложностей. Но мы должны были защитить свой титул. Мы вошли в историю «ПСЖ» и теперь счастливы».
На чемпионате мира 2026 года появится умный мяч, который нужно будет заряжать каждый раз перед игрой. Чемпионат мира по футболу 2026 года станет не только самым масштабным в истории турнира благодаря участию 48 сборных, но и одним из самых технологически продвинутых. Одной из главных новинок станет официальный игровой мяч Trionda, созданный Adidas совместно с ФИФА. Его особенностью станет встроенная электроника, из-за которой мяч придется заряжать перед каждым матчем. Внутри мяча установлен специальный датчик движения. Он способен фиксировать положение и перемещение мяча, а также каждое касание игроков до 500 раз в секунду. Полученная информация в режиме реального времени передается в систему видеопомощи арбитрам, что должно повысить точность и скорость принятия решений во время матчей. Технология станет важным элементом полуавтоматической системы определения офсайда. Благодаря точной фиксации момента контакта футболиста с мячом арбитры смогут быстрее выявлять положения вне игры, спорные эпизоды с игрой рукой и другие неоднозначные моменты. В сочетании с сетью камер, отслеживающих положение игроков на поле, система должна заметно сократить время анализа спорных ситуаций. По данным разработчиков, одного заряда хватает примерно на 6 часов работы — этого достаточно для основного времени матча, возможного дополнительного времени и других непредвиденных задержек. Дизайн мяча посвящен трем странам-хозяйкам чемпионата мира — США, Канаде и Мексике. В оформлении использованы символы, связанные с каждой из них, включая кленовые листья, золотых орлов и пятиконечную звезду.
Так же посмотреть последние интересные видео новости культуры, техники и спорта вы можете на моём видео канале: https://rutube.ru/channel/1330514/
Фильм «Чебурашка 3». Фильм о коте Леопольде. Фильм «Царевна Несмеяна».
В тизере «Чебурашки 3» показали родителей и других родственников ушастого героя. К своим ролям в продолжении семейного хита вернется весь золотой состав первых частей. Вышел первый тизер-трейлер семейного блокбастера «Чебурашка 3», в котором зрители впервые знакомятся с родственниками ушастого героя. К своим ролям в новом фильме вернулись Сергей Гармаш, Елена Яковлева, Федор Добронравов, Полина Максимова и Ольга Кузьмина, которая подарила свой голос Чебурашке. Над продолжением самой кассовой российской кинофраншизы работает та же команда, что снимала первые две части. Режиссером вновь стал Дмитрий Дьяченко. На экранах российских кинотеатров «Чебурашка 3» появится 1 января 2027 года. К Чебурашке приедут погостить его родители, дедушка и брат. Тем временем садовник Гена вновь обретет любовь, хотя уже не надеялся на такое в своем возрасте.
В России снимут полнометражный фильм о коте Леопольде. Будущая лента основана на рассказах Анатолия Резникова, создавшего и мультипликационного персонажа. Как сообщили продюсеры, действие картины перенесут в современность. Фильм будет игровым, при этом большинство персонажей воплотят
«Завод вездеходов амфибий». Алкозамки. ERA для работ на МКС.
В Кстове начались ходовые испытания новой грузовой версии амфибийного вездехода ЗВЕЗДА. Разработку и тестирование проводит «Завод вездеходов амфибий», который расширяет линейку техники для тяжёлых условий эксплуатации. По заявленным характеристикам, машина способна перевозить до 4 тонн груза и развивать скорость до 85 км/ч.
В России могут ввести алкозамки для автомобилей. И системы контроля состояния водителя. В России могут появиться системы блокировки запуска двигателя автомобиля при обнаружении паров алкоголя в выдыхаемом воздухе водителя. Такая мера содержится в плане мероприятий по реализации стратегии повышения безопасности дорожного движения до 2030 года. Помимо алкозамков, стратегия предусматривает разработку систем, которые смогут оценивать состояние водителя, в том числе выявлять признаки сна или отвлечения внимания от дороги. Также планируется создание устройств для дистанционного контроля скорости, манеры вождения и соблюдения режима труда и отдыха — их применение будет зависеть от рисков эксплуатации разных видов транспорта.
Российский космонавт отметил удобство робота ERA для работ на МКС. Манипулятор помогает экономить силы экипажа. Федяев отметил, что во время перемещения на манипуляторе космонавтам не требуется самостоятельно преодолевать расстояние между участками станции. Это дает возможность сохранить силы и использовать время для отдыха во время перехода.
ЦветочноКомпозиционное - здесь

СЕЗОНЫ
Осень плохо – весна хорошо,
лето – жизнь, а зима – смерть...
Но для мудрого все во благо,
а для светлого – всегда лето.
И безропотно принимает осень
сердце, которое любит.

Корейский художник Ли Сын/Lee Sung (Korean artist)
ВременаГодаПейзажное (часть-2)

ПЕСНЬ О ВЕСНЕ
Колышет песню ветра за окном мистраль.
Я внемлю звукам и слагаю в сердце строки
О той весне, что мчится из-за гор далеких.

ВЕСНА ИЛИ ОСЕНЬ?
В моем мире зима, в твоем краю – лето.
Быть вместе мирам – возможно ли это?
Весну или осень подарит нам встреча?
СВЕТОТЕНИ
В лукавых играх светотеней черно-белых
Зима печально пишет сонных дней пейзажи:
То белым кистью проведет по белому, то черным.
А я по памяти любви пишу портреты лета
С палитры вешних грез и чистых слез, и ливней,
Что увенчаются завета с Богом радугой...


Ранее картины художника были - здесь

Кара Браун/Cara Brown (Марин, Северной Калифорнии)
АкварельноЦветочноКомпозиционное (часть-2)








Все работы художника - здесь
Александр Николаевич Коваль (Россия, 1974)
ЛетнеПейзажное (часть-2)

Июнь в зелёном кружеве, кругом цветёт земля,
Пушинки одуванчиков летят во все края,
Кукушка беззаботная с берёзы за рекой
Поёт о чём-то песни, свой потеряв покой.
Но мчится время быстро в потоке из забот,
В полях начнётся скоро горячий сенокос,
И закипит работа без отдыха и сна,
С рассвета до заката закружат всех дела.
Июнь зеленоглазый, как парус над волной
Уходит очень быстро и манит за собой,
А лето продолжается, даруя нам мечты,
Чтоб в каждом добром сердце горел огонь любви!
© Copyright: Николай Гренков, 2026


Алина Загитова и Дмитрий Бивол. Жена Ильи Ковальчука и Эверест.
Алину Загитову с её возлюбленным заметили на вечере бокса с участием Бивола. В субботу, 30 мая, Алина посетила в Екатеринбурге вечер бокса с участием известного боксера Дмитрия Бивола. После поединка Алина в компании высокого молодого человека поздравила Бивола с победой над немцем Михаэлем Айфертом.
На кону стояли пояса в полутяжёлом весе, которыми владеет россиянин. Он защитил свои титулы уже в 14-й раз, не считая временных поясов. Спутником Алины, если верить интернету, является Артём Чечихин. Он вырос в Барвихе и получил образование в британской школе. Ранее Артём занимался продвижением криптовалютного бизнеса в Великобритании.
Жена хоккеиста Ильи Ковальчука стала первой россиянкой, покорившей Эверест без кислорода. Николь Ковальчук стала первой из россиянок, взошедшей на Эверест без кислородного баллона. Николь Ковальчук совершила рекордное восхождение на высочайшую вершину мира. Она покорила Эверест, высота которого составляет 8848 метров, без кислородного баллона. Альпинистка стала 14-й женщиной в мире, совершившей такое «бескислородное» восхождение. «Николь достигла вершины 27 мая вместе со своим напарником из Непала, демонстрируя
Марина Кондратюк и Франция. Голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов.
Марина Кондратюк, жена вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова, рассказала, как прошла их адаптация после переезда из Краснодара в Париж. — Я могу сказать за себя, что мне было страшно, мне было непонятно, что делать: новая страна, другой менталитет, язык, всё по-другому. И мне нужно было сконцентрироваться на том, чтобы осознать и принять тот факт, что всё, я в Краснодар не возвращаюсь. Это не какое-то путешествие, не какой-то тревел-приколдес, назовём это так, что мне нужно сейчас начать привыкать. Я французский язык совсем не знала. Матвей незадолго до того, как переехал во Францию, начал заниматься в школе от клуба онлайн. У него уже больше 200 часов точно. Сейчас он занимается реже, потому что больше понимает и ему проще общаться. Английский он уже даже забывает моментами. У него недавно брали интервью на английском, он отвечал на французском, потому что ему действительно проще, — рассказала Марина Кондратюк.
Марина Кондратюк высказалась о звёздном статусе и поделилась подробностями жизни в Париже. «На самом деле мне сложно как-то рассуждать об этом. Я не чувствую себя звездой. Если даже Матвей себя таковым не чувствует, то почему я себя должна так чувствовать? Мы живём в своём домике на окраине. У нас вокруг лес, собака. Я мою полы, делаю кардио, занимаюсь вопросами Матвея, веду бизнес. Всё. Я не могу, конечно, исключить такого момента, что стало больше внимания, что больше аудитория. Я понимаю, что сейчас моя аудитория в соцсетях как большой стадион. Более 70 тысяч человек», — рассказала Марина.
Представьте себе кран, который никак не закрутить. Вода течет и течет, заливая пол. Старые лекарства - это как тряпки, которыми мы пытаемся вытереть лужу. А новое средство - это рука, которая наконец дотягивается до самого вентиля.
Примерьте на себя. Вы просыпаетесь утром, голова тяжелая, за окном - обычный день. Выпиваете таблетку от давления. Или две. Или три. Садитесь завтракать, а через час измеряете - тонометр показывает 150/95. И так почти каждый день. Знакомо? Тогда эта новость про вас.
Именно так описывают механизм действия нового препарата в научных публикациях и пресс-материалах. По данным американского регулятора FDA, лекарство «Баксфенди» (Baxfendy) получило одобрение для ограниченного применения - у взрослых, чье давление не удается нормализовать существующими схемами лечения.
Это не очередная новинка в аптеке. Это первый представитель совершенно нового класса лекарств за последние 20 лет. И он бьет точно в цель - в гормон, который заставляет сердце работать на износ.
Почему же это событие заставило вздрогнуть фармацевтический рынок? Давайте разбираться простыми словами.
Фильмы «Незнайка» и «Жил-был пёс» с Никитой Кологривым.
По мультфильму «Жил-был пёс» снимут полнометражный фильм с живыми актёрами. Это будет игровое кино с анимационными вставками. Главные роли исполнят Павел Прилучный и Никита Кологривый. Сюжет фильма расскажет о бывшем чемпионе мира по боксу, лишившемся карьеры и семьи. Ему начинает мерещиться Волк, который советует боксёру похитить дочь начальника, чтобы затем подстроить её героическое спасение. Однако план боксера срывается и всё идет наперекосяк., когда девочка начинает свою игру. Голос Волку подарит Гоша Куценко. В оригинальном мультфильме его голосом был Армен Джигарханян, так что задача перед актёром стоит непростая. А режиссёром выступит Степан Гордеев, известный по «Волшебному участку». Девочку Миру, которую должен похитить персонаж Прилучного, сыграет Ульяна Квитовская. Фильм планируется выпустить к концу 2027 года. Сам мультфильм «Жил-был пёс» в 1982 году был создан по мотивам украинской народной сказки «Серко». Сюжет разворачивается на украинском хуторе. Пожилой сторожевой Пёс становится ненужным хозяевам, и они решают прогнать его со двора.