

Сегодня последний рабочий день перед отпуском, как же я заколебался. Наверное подобные эмоции испытывает каждый, кто работает долго и напряжно, с людьми, которые выносят мозг, ежедневно, стабильно, где ты всегда подгоняем различными обстоятельствами типа сроков, обстоятельств, возможностей и вероятностей, всплывающими форс мажорами и прочей лабудой.
Впереди две недели смены деятельности, потому что работа продолжится на доме, но хоть высыпаться буду по утрам, по крайней мере на это рассчитываю. Ну и тепло пришло в наши края, сегодня прям можно уже без куртки ходить, +22, а это значит, что погода будет располагать к чему-то отпускному - потюленить, на свежем воздухе отдохнуть, мороженого поесть, шашлыков пожарить, бассейн надо будет доставать и монтировать, тем более конец учебного года на носу.
Понимаю, что скорее всего без меня будут жёсткие запары в нашем отделе, ну и в соседнем как следствие, с другой стороны - незаменимых людей не бывает, и как-то они всё это расхлебают худо-бедно, всё равно первые недели после отпуска они такие, разгребаешь всё что было сделано другими. Короче, пожелаю себе удачи. Коллегам тоже сказал, что всё будет хорошо, но все на меня как-то странно посмотрели, мол ага, так и будет, по этому поводу нашёл анекдот, немного чёрный юмор, но да ладно...
— Папа, а что значит «всё будет хорошо»? Когда это оно будет?
— Вот ты, сынок, вырастешь, потом состаришься, потом когда–нибудь умрёшь. И вот положат тебя в гроб, начнут опускать в могилу и кто–то будет руководить этим процессом и приговаривать: «Ниже… Ещё… Ещё немного… Теперь чуть левее… Ещё чуть… Вот, теперь всё хорошо!
П.С. Чашка кофе всем, кто любит кофе, кого оно бодрит, ну и отдельным гражданам, они просили.

Тем, кто любит сочные и очень ароматные мясные блюда, рекомендуется приготовить в мультиварке нежные и сытные говяжьи тефтели, тефтели из оленины со специями и рисом.

|
Эти рулетики хороши как тёплыми, так и остывшими. Когда рулетики остывают, то «желируются», прекрасно сохраняют форму, подойдут для праздничного стола. Продукты: баклажаны творог 200 г чеснок 2-3 зубчика зелень укропа соль перец яйцо 1 шт. бекон (нарезка) 150 г помидор 2-3 шт.
|



Обрезной маникюр — привычный, но не единственный вариант ухода за кутикулой. Регулярное использование масла позволяет поддерживать ногти в порядке без инструментов, порезов и риска воспаления.







Такие блинчики можно жарить и есть, вот честное слово, без остановки. Как только начинается сезон кабачки у меня уходят на это чуть ли ни каждый день. Не могу остановиться, вкуснотища нереальная.


Природное средство!
В древние времена травяные лекарства использовались для общего лечения заболеваний и травм. Теперь, в наше время, нас перекачивают наркотиками и теряют понимание того, насколько доступны эти травы.

Дикий салат или латук — это трава, которая используется в качестве естественного средства, и было установлено, что она обладает успокоительными и обезболивающими преимуществами.
Дикий салат-латук связан с расслаблением мышц и успокаивает беспокойство, даже бессонницу. Эта прекрасная трава успокаивает и расслабляет мышцы, чтобы помочь со многими другими проблемами, такими как:
Уменьшить боль: дикий салат может облегчить мышечные боли, менструальные судороги и другие воспаления тканей тела. Он был назван опийным салатом из-за его ошеломляющих эффектов, подобных опиатам, однако формирование привычки не представляет угрозы для вашего здоровья. Поэтому, если вы решите потреблять листы, вы обязательно это должны сделать.
Мята, йогурт и лимон творят чудо. Нежный йогуртовый соус с чесноком, лимоном и мятой делает обычные огурцы удивительно яркими по вкусу, а зелень и красный лук добавляют свежести и характера.


Оригинальные сладкие оладьи из вермишели-паутинки с добавлением творога и твёрдого сыра. По вкусу они не похожи ни на что. Творожно-вермишелевые оладушки мягенькие, а корочка тоненькая, золотистая и очень аппетитная!
2.






Целлюлит может появляться даже у людей без выраженного лишнего веса. Неровный рельеф, рыхлость тканей, отёчность и ощущение тяжести в проблемных зонах часто влияют на восприятие фигуры сильнее, чем сами объёмы. Домашний уход и спорт не всегда быстро меняют качество кожи, потому что проблема может быть связана с лимфотоком, микроциркуляцией и структурой тканей. В клинике Алтеро антицеллюлитный массаж применяется для работы с рельефом кожи, проблемными зонами и визуальной собранностью тела.
Что такое антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж — это процедура активной проработки тканей в зонах, где выражены целлюлит, застойность и неровный рельеф кожи. Методика направлена на улучшение микроциркуляции, лимфотока и общего состояния подкожных тканей. Смысл процедуры не в поверхностном разглаживании кожи, а в последовательной работе с причинами, которые влияют на внешний вид проблемной зоны. Антицеллюлитный массаж не заменяет образ жизни, но может стать важной частью программы коррекции фигуры.