В центре Йошкар-Олы klari126 / Клуб_Фотопутешествий : 18-08-2026 12:49

Вот гуляем мы по городу Йошкар-Ола. И вдруг перед нами вырастает Спасская... Нет, здесь она называется Благовещенская башня. Сначала может показаться, что мы оказались в Москве.

Благовещенская башня была построена в 2007 году. И сразу стала символом столицы Республики Марий Эл.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как похудела Таня Рыбакова Женский_Мир_для_Вас / Как_похудеть_лентяйке : 11-07-2029 08:29

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда

Проблемами избыточного веса наших женщин не удивишь. Обычный оценивающий взгляд на улице, на работе, в университете и даже в школе может подтвердить то, что идеальными формами обладает далеко не каждая девушка. Так было и с Татьяной Рыбаковой – полненькая с детства, постоянно запичкиваемая высококалорийной едой, в подростковом возрасте она весила целых..105 килограммов! Это было ужасно, как вспоминает сама девушка. С ней никто не хотел общаться, ее унижали и оскорбляли, да и проблемы со здоровьем не заставили себя долго ждать – малейшая физическая нагрузка отдавалась одышкой и ужасающей усталостью. Но Таня Рыбакова похудела.

Поразительный успех

[513x385]
Увидев фото девушки «до» и «после» многие просто не хотят верить своим глазам – настолько разительны преображения. Ранее комплексовавшая Таня сейчас выглядит просто потрясающе – изменения в фигуре подарили ей новую, яркую жизнь, позволили стать такой, какой она всегда мечтала – активной, общительной, интересной. А благодаря тому, что каждая жительница нашей страны с лишним весом хочет знать, как похудела Таня Рыбакова, еще и популярной. Так как же девушка достигла таких успехов? Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Как похудеть лентяйке? Как_похудеть_лентяйке / Как_похудеть_лентяйке : 07-10-2029 14:32

[показать]

Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой

.

Читать далее...

комментарии: 54 понравилось! вверх^ к полной версии

Суп с говядиной и перловкой – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 15-08-2026 22:06

Насыщенный и сытный домашний суп с говядиной и перловкой! В состав входят нежные кусочки говяжьей вырезки, перловка, свежие овощи и бульон с восхитительными приправами. Этот суп согреет душу в холодные дни.

Вот рецепт супа с перловкой. Для приготовления нам будут нужнгы вот эти продукты:

1 кг жареного цыпленка, очистите от лишних кусочков жира, нарежьте кубиками

3 ст. л. оливкового масла

три нарезанной моркови

150 г нарезанного сельдерея

200 г нарезанного лука

3 ст. л. томатной пасты

1,5 ст.л. измельченного чеснока (4 зубчика)

900 мл куриного бульона или говяжий бульон

1 ст. л. соевого соуса

2 ч. л. вустерширского соуса

2 ч. л. измельченного свежего розмарина или 1/2 ч. л. сушеного

2 ч. л. измельченного свежего тимьяна или 1/2 ч. л. сушеного

соль и свежемолотый черный перец

200 г перловой крупы

3 ст. л. измельченной свежей петрушки.

Время приготовления: 2 часа.

Все продукты по списку собраны. Теперь сам пошаговый рецепт супа с говядиной и перловкой: https://yaumnica.ru/pervihe-blyuda/sup-s-govyadinoyj-i-perlovkoyj.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Йошкины коты. Часть 2. klari126 / Клуб_Фотопутешествий : 13-08-2026 22:18

Можно ли кого-то избаловать любовью? Я думаю, что запросто. Главный Йошкин кот избалован любовью к нему.

Все хотят с ним сфотографироваться, рядом на скамейке есть место. От этого он задрал нос.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Йошкины коты. Часть 1. klari126 / Клуб_Фотопутешествий : 10-08-2026 23:29

В Йошкар-Оле живёт целый кошачий мир из бронзы, который стал настоящей гордостью горожан и магнитом для туристов.

Вот он, главный красавчик, ставший символом города Йошкар-Олы. Йошкин кот сидит на скамейке перед зданием Марийского государственного университета. Кот сыт, доволен и наслаждается моментом: под ним лежит газета "Голос правды", а на ней – рыбий скелет. Очевидно, рыбка была вкусной.

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Классический простой и вкусный рецепт брускетты Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 10-08-2026 12:45

Этот простой рецепт брускетты - освежающая летняя закуска, которая понравится всем и заставит вернуться за добавкой. Идеально для летних вечеринок, ужинов в будни или даже позднего завтрака в выходные. Обязательно попробуйте приготовить.

Вот рецепт брускетты. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:

1/4 стакана оливкового масла

1,5 ст. л. измельченного свежего чеснока

750 г помидоров, нарезанные

1/4 стакана мелко тертого сыра пармезан

1 ст. л. бальзамического уксуса, или больше по вкусу

3/4 ч. л. соли, затем еще по вкусу

рубленого базилика ленточки

1 батон сытного французского хлеба, нарезанный ломтиками толщиной (около 12 ломтиков).

Продукты все собраны. Начинаем готовить брускетту в домашних условиях: https://yaumnica.ru/zakuski/klassicheskiyj-prostoy...usnihyj-recept-bruskettih.html

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Фаршированный перец по-домашнему – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Наши_рецептики : 09-08-2026 20:38

Разноцветные, питательные перцы наполнены начинкой из приправленного говяжьего фарша, сытного риса и слегка сладковатых помидоров, а сверху посыпаны сыром моцарелла и запекаются до мягкости. Это вкусный классический ужин, который захочется готовить регулярно.

Вот рецепт фаршированного перца. Продукты необходимые для приготовления:

150 г длиннозерного белого риса

соль и свежемолотый черный перец

6 болгарского перца любого цвета (среднего-крупного размера)

1 ст. л. оливковое масло

600 г нежирного говяжего фарша

1 маленький лук, мелко нарезанный

3 зубчики чеснока измельченные

1 банка помидор, нарезанные мелкими кубиками, высушенные

1 банка томатного соуса

3 ст. л. измельченной свежей петрушки

2 ч. л. итальянской приправы

200 г тертого сыра моцарелла.

Время приготовления: 1 ч 30 минут.

Продукты по списку собраны. Начинаем готовить вкусный фаршированный перец по-домашнему: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-ovotheyj/farshirovannihyj-perec-po-domashnemu1.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Грудка индейки в мультиварке – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 09-08-2026 16:56

Грудка индейки в мультиварке - самый простой способ приготовить индейку. Этот надежный способ приготовления в мультиварке позволяет получить нежную, сочную грудку индейки. Идеально подходит для праздничного застолья, но при этом достаточно прост для ужина в будний день.

Вот рецепт грудки в мультиварке. Продукты необходимые для приготовления:

2,7 кг грудки индейки с косточкой

70 г сливочного масла, размягченного

1 чайная ложка сушеного тимьяна

1 чайная ложка сушеного розмарина

1 ч. л. чесночного порошка

соль и молотый черный перец

1 средняя луковица, разрезанная пополам

1 большая морковь, нарезанная кусочками

1 корень сельдерея, нарезать кусочками

1 зубчик чеснока, раздавленный

1 чайная ложка паприки

220 мл куриного бульона.

Соус для индейки:

90 г сливочного масла

6 ст. л. пшеничной муки.

Время приготовления: 6 ч.

Все нужные продукты собраны. Теперь начинаем готовить индейку в мультиварке: https://yaumnica.ru/muljtivarka/grudka-indeyjki-v-muljtivarke.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Йошкар-Ола. Театры. klari126 / Клуб_Фотопутешествий : 08-08-2026 20:50

Марий Эл занимает второе место в России по посещению жителями театров.

Первое место занял Санкт-Петербург, а третью позицию - Москва.

Марийский национальный театр драмы имени М. Шкетана (он – марийский писатель, журналист, общественный деятель, один из основоположников марийской драматургии).

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень вкусные фаршированные перцы – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Наши_рецептики : 04-08-2026 20:44

Фаршированные перцы с нежирным фаршем из индейки, сытным рисом и фасолью, помидорами и кукурузой, а также с тягучим сыром. Блюдо получается очень вкусным. Его можно приготовить как на праздничный стол, так и включить в повседневное меню.

Вот рецепт фаршированных перцев. Для приготовления нам будут нужны вот эти ингредиенты:

6 крупных перцев разрезать вдоль пополам, удалить семена и ребрышки

1 ст. л. оливкового масла

одна нарезанная луковица

1 ст.л. измельченного чеснока (3 зубчика)

450 г нежирного фарша из индейки

200 г кукурузы, свежей или замороженной

1 банка нарезанных кубиками помидор с нежным зеленым перцем чили, протертые через сито

100 г томатного соуса

200 г вареного риса

1 банка фасоли, промыть и обсушить

1 ст. л. молотого перца чили

1 ч. л. молотого тмина

300 г сырной смеси

70 г нарезанной кинзы

соль и черный молотый перец.

Время приготовления: 45 минут.

Все нужные продукты по списку собраны. Начинаем готовить фаршированные перцы в духовке: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-ovotheyj/ochenj-vkusnihe-farshirovannihe-percih.html

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Домашняя тушеная курица с овощами – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 04-08-2026 18:37

Домашняя тушеная курица с овощами - это очень вкусное блюдо из нежного картофеля, питательной моркови, богатых белком куриных бедрышек и простого соуса. Это ужин, который понравится всем. Обязательно попробуйте приготовить.

Вот рецепт куриных бедрышек с овощами. Продукты необходимые для приготовления:

6 куриные бедра без костей и кожи

Соль и перец

1,5 ст. л. оливкового масла

1 средний лук, нарезанный

4 зубчика измельченного чеснока

150 мл белого сухого вина

300 мл куриного бульона

1 кг картофеля, нарезанный кусочками толщиной 3 см

600 г моркови, нарезать ломтиками толщиной 1,5 см

1 ст. л. свежих листьев тимьяна

1 ст. л. измельченного свежего розмарина

2 ст. л. измельченной петрушки

1 ст. л. кукурузного крахмала смешать с 1 ст. л. воды (по желанию для загущения соуса).

Время приготовления: 1 час.

Продукты по списку собраны. Начинаем готовить сочную курицу с овощами: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-pticih/domashnyaya-tushenaya-kurica-s-ovothami.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Жареная курица в духовке – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 01-08-2026 21:37

Эта жареная курица в духовке обладает всеми вкусами жареной во фритюре курицы, но без лишнего жира. Эти куриные бедра покрыты панировочными сухарями с приправами и запекаются до золотисто-коричневого цвета и идеальной хрустящей корочки. Обязательно попробуйте их приготовить.

Вот рецепт курицы в духовке. Продукты необходимые для приготовления:

2 стакана панировочных сухарей

2 ст. л. оливкового масла

1 ч. л. паприки

0,5 ч. л. сушеного тимьяна

0,5 ч. л. чесночного порошка

1/4 ч. л. кайенского перца

Соль и свежемолотый черный перец

3 яичных белка

8 куриных бедрышек без кожи и костей.

Время приготовления: 1 час.

По списку продукты собраны. Начинаем готовитьжареные куриные бедрышки в духовке: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-pticih/zharenaya-kurica-v-dukhovke.html

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Поездка в Йошкар-Олу klari126 / Клуб_Фотопутешествий : 01-08-2026 16:33

Йошкар-Ола – единственный российский город, начинающийся на букву Й. Он очень красивый! В переводе с марийского Йошкар-Ола означает "Красный город". Он оправдывает своё название, очень большое количество построек из красного кирпича. Местные ласково зовут его Йошка.

Й – моя любимая буква. Тут её кругом много: 1. Есть два памятника самой букве. 2. Музей Йошкин кот. 3. Памятники Йошкиному коту. 4. Бабка-Йошка. 5. Магазин Йошкин кот. 6. Ресторан Бабка-Йошка. 7. Йо Йо пицца. 8. Магазины Йола-маркет. 9. Йыван Кырля – актёр и поэт.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Простой и вкусный лимонно-черничный кекс – пошаговый рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 28-07-2026 20:15

Этот лимонно-черничный торт-бундт покрыт потрясающей лимонно-сливочной глазурью. Кекс плотный, но очень влажный и невероятно вкусный. Это идеальный летний кекс с черникой! обязательно попробуйте его приготовить.

Вот рецепт кекса с черникой. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:

Кекс:

400 г муки, плюс еще для посыпки формы

2 ч. л. разрыхлителя

1/4 ч. л. соды

0,5 ч. л. соли

360 г сахара

12 г лимонной цедры

225 г размягченного несоленого сливочного масла

4 яйца комнатной температуры

1 ч. л. экстракта лимона

235 мл молока комнатной температуры

2 ст. л. свежего лимонного сока

300 г свежей черники, промытой и обсушенной

Черника, ломтики лимона и свежая мята для украшения, по желанию.

Глазурь:

85 г размягченного сливочного сыра

1 ст. л. размягченного несоленого сливочного масла

250 г сахарной пудры

2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока.

Время приготовления: 1 час.

По списку продукты собраны. Начинаем готовить вкусный домашний кекс с черникой: https://yaumnica.ru/vihpechka/prostoyj-i-vkusnihyj-limonno-chernichnihyj-keks.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Легкий и вкусный лимонный кекс – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Наши_рецептики : 25-07-2026 13:54

Это летний быстрый кекс, в который добавлена свежая лимонная цедра и сок для яркого цитрусового вкуса в каждом кусочке. Он маслянистый, с мягкой и влажной мякотью, пропитан легким лимонным сиропом для дополнительного аромата и покрыт простой ванильной глазурью для соблазнительного сладкого послевкусия.

Вот рецепт лимонного кекса. Продукты необходимые для приготовления:

220 г муки

1,5 ч. л. разрыхлителя

1/8 ч. л. соды

1/4 ч. л. соли

200 г сахара

115 г сливочное масло несоленое комнатной температуры

2 ст. л. лимонной цедры (из 2 больших лимонов)

60 мл оливкового масла

3 яйца комнатной температуры

1 ч. л. ванильного экстракта

120 г сметаны комнатной температуры

1 ст. л. свежего лимонного сока.

Лимонный сироп:

3 ст. л. сахара

2 ст. л. лимонного сока.

Ванильная кремовая глазурь (по желанию):

0,5 стакана сахарной пудры

1,5 – 2 ст. л. жирных сливок

1/4 ч. л. ванильного экстракта.

Время приготовления: 2 ч 20 минут.

Продукты по спискусобраны. Теперь сам пошаговый рецепт кекса с лимоном: https://yaumnica.ru/vihpechka/legkiyj-i-vkusnihyj-limonnihyj-keks.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кофейные булочки с корицей – пошаговый рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 25-07-2026 13:15

Приготовьте на завтрак булочки с корицей по нашему рецепту с уникальной светло-коричневой кофейной глазурью, которая придаст классическому десерту новое звучание. Эти булочки идеально подойдут для уютного утра или особенного бранча. Они поразят вас своим сладким пряным вкусом и густой кофейной глазурью.

Вот рецепт булочек с корицей. Продукты необходимые для приготовления:

1 стакан теплого молока (около 43 °C)

2 1/4 чайной ложки активных сухих дрожжей

0,5 стакана сахарного песка

треть стакана растопленного несоленого сливочного масла

2 крупных яйца

0,5 чайной ложки соли

4 стакана пшеничной муки.

Для начинки:

1 стакан коричневого сахара

2,5 столовые ложки молотой корицы

1/3 стакана размягченного несоленого сливочного масла.

Для кофейной глазури:

четверть стакана размягченного несоленого сливочного масла

1,5 стакана сахарной пудры

четверть стакана крепкого остывшего кофе

1 чайная ложка ванильного экстракта

щепотка соли.

Время приготовления: 2 ч 30 минут.

Все нужные продукты по списку собраны. Начинаем готовить вкусные кофейные булочки с корицей: https://yaumnica.ru/vihpechka/kofeyjnihe-bulochki-s-koriceyj.html

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Домашние кокосовые кексы с лаймом – пошаговый рецепт Lara1313 / Наши_рецептики : 23-07-2026 19:01

Кокосовые кексы с лаймом - это восхитительное сочетание тропических вкусов, в котором богатый ореховый вкус кокоса дополняется яркой пикантной ноткой лайма. Эти влажные и пышные кексы покрыты сливочной глазурью с лаймом, которая придает им освежающий вкус. Эти кексы идеально подойдут для любого случая и добавят тропических ноток на ваш десертный стол.

Вот рецепт кексов с кокосом. Продукты необходимые для приготовления:

1,5 стакана муки

1 стакан сахарного песка

0,5 стакана размягченного несоленого сливочного масла

2 крупных яйца

0,5 стакана кокосового молока

1 ч. л. ванильного экстракта

1,5 ч. л. разрыхлителя

0,5 ч. л. соды

щепотка соли

1 стакан кокосовой стружки (обжаренной).

Для глазури с маслом и лаймом

1 стакан размягченного несоленого сливочного масла

4 стакана просеянной сахарной пудры

3 ст. л. свежего сока лайма

1 ч. л. цедры лайма

1–2 ст. л. молока (по желанию, для консистенции).

Время приготовления: 45 минут.

По списку продукты собраны. Теперь сам пошаговый рецепт кексов с кокосом: https://yaumnica.ru/vihpechka/domashnie-kokosovihe-keksih-s-layjmom.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шоколадно-ореховый торт с хрустящей корочкой – пошаговый рецепт Lara1313 / Пир_на_весь_мир : 23-07-2026 18:15

Маленький, сладкий и идеальный шоколадно-ореховый торт с ореховым хрустом. Он сочетает в себе вкусности. Шоколадный торт, густой молочный крем с фундуком и шоколадно-ореховая глазурь. Торт украшен какао-кремом и кусочками шоколадных вафель. Обязательно попробуйте приготовить.

Вот рецепт шоколадного торта с орехами. Продукты необходимыедля приготовления:

Для торта:

2 яйца

50 г горького шоколада

60 мл масла

55 г сахара

50 г пшеничной муки

10 г какао

0,5 чайных ложки разрыхлителя.

Для крема:

100 мл молока

110 г сухого молока

110 г сливочного масла (мягкий)

40 г сахара

ванилин

40 г фундука (запеченный, без корочки).

Ингредиенты для хруста:

40 г горького шоколада

40 г молочный шоколад

30 г кукурузных хлопьев

40 г фундука (запеченный, без корочки)

30 г фундука или ореховая паста (запеченный, без корочки)

1 ложка масла.

Для смачивания:

80 мл кипятка

1 ложечка какао

1 ложечка сахарной пудры.

Для начинки:

100 г горького шоколада

100 мл сливок

30 г фундука (запеченный, без корочки).

Для крема для украшения:

150 мл сливок (хорошо охлажденный)

1 ложка сахарной пудры

2 чайные ложки какао.

Дополнительно к украшению:

вафли в шоколадной глазури.

Продукты по списку собраны. Начинаем готовить домашний шоколадный торт с орехами: https://yaumnica.ru/vihpechka/shokoladno-orekhovih...khrustyatheyj-korochkoyj1.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии