Это цитата сообщения
Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение"Кнопка стройности" от Галины Турецкой - Техника инопланетянина.
Как обмануть мозг и наесться меньшим?
С вами, по традиции, «Кнопка стройности»
Сегодня хочу поделиться с вами практикой, которая занимает около 30 секунд и буквально останавливает переедание.
Я назвала её «Техника инопланетянина».
Сделайте, когда решите перекусить ⬇️
Представьте, что вы инопланетянин и вы впервые видите еду, которая лежит на тарелке или у вас в руке.
Вы никогда не знали, что это съедобно. Вам нужно исследовать.
Читать далее...