Мечтаете о десерте, который по текстуре напоминает невесомый зефир или мягкое домашнее маршмеллоу? Такое лакомство вполне можно приготовить самостоятельно — и без сложных техник. Всё, что понадобится, — фруктовое или ягодное пюре и немного терпения при взбивании. В результате получится пышная, воздушная масса, которая тает во рту. А благодаря тому, что в рецепте можно использовать и свежие, и замороженные плоды, радовать себя таким десертом получится круглый год.
МАТРИЦА ТВОРЕНИЯ И БУДУЩЕЕ ЗЕМЛИ
Книга Арианы Хава
Предлагаю вам ознакомиться с книгой Арианы Хава, где через форму диалога подается интересная концепция прошлого и настоящего нашей жизни. Не торопитесь с выводами, попробуйте прислушаться к себе, поразмышлять и сделать свои выводы по поводу своей жизни…
ПРЕДИСЛОВИЕ
Перед тем, как приступить к основной повести, я хотела бы немного рассказать о себе. Я не принадлежу к числу людей простых, напротив, нахожусь в постоянном поиске. Я привыкла не
Внутри гайда о "Карте лица" от Дарьи Орловой:
✅ карта 6 зон лица с подробным разбором, по каким «маршрутам» уходит лимфа в каждой
✅ конкретные приёмы для каждой зоны — что делать руками, без аппаратов
✅ 7-дневный пошаговый план — что делаем в каждый день недели
✅ список ошибок, которые делать категорически нельзя
✅ что менять в осанке и режиме сна, чтобы «открыть выход лимфе»
Требуется 5–10 минут на изучение, ежедневная практика – 5 минут утром.1. [more
Зеркало милосердия
Прямо сейчас подойдите к зеркалу и скажите себе добрые и поддерживающие слова.
[/URL]
Спросите себя: Как я могу помочь себе сегодня?
Как поддержать? Что я могу сделать, чтобы проявить к себе больше понимания и милосердия?
Уделите этому необходимое время.
Эта практика помогает укрепить самопринятие и развить любовь к себе.
Самосострадание и забота о себе – это не роскошь,
а необходимое условие для поддержания здоровья и гармонии в жизни.
Совершая данную практику каждые два дня, вы сможете: лучше понимать свои потребности;
поддерживать своё эмоциональное и физическое здоровье; стать более устойчивыми к стрессу.
Используйте стратегию доброжелательности к самому себе.
(с) ЦДР
из инета
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
далее
Как все сразу предупреждали. Россия ответила на удары Зеленского по НПЗ.
Кремль ежедневно атакует украинские АЗС.
ВС РФ планомерно уничтожает автозаправки и топливозаправщики на всей территории страны.
Только за последний месяц было поражено как минимум 200 АЗС.
Банковая уже заговорила о том, что будет давать разрешение на мобильные автозаправки, простыми словами продажу канистрами и с «колес».
Многие увидели в этом коррупционный кейс, плюс расширение черного топливного рынка.
Бензиновый дефицит — это про попытку раскачать общество через бытовую злость.
Мы смотрим на то, что происходит на заправках, и видим очень знакомую механику: там, где раньше работало пять колонок, сейчас открыты две.
Формально бензин есть, табло горит, заправка работает, но поток искусственно сужен.
Машины стоят, очередь растёт, люди нервничают, начинают звонить знакомым, писать в чаты, снимать видео, ехать заправляться “на всякий случай”.
И вот уже дефицит становится не только экономическим, но и психологическим.
Вместо эпиграфа анекдот:
— Поздравляю, вы приняты в Тайный Орден Масонов Нытья.
— Но я не хочууу...
— Неплохое начало!
Сегодня я вам новое слово в нашем языке принесла.
Образовано оно из русского слова «ныть», «нытье» и английского окончания -ing, которое преобразовывает слово в действие, процесс.
Чем нытинг отличается от старого доброго нытья?
Своей бесконечностью.
