Многие представляют сердечную недостаточность как «изношенное сердце», которое вот‑вот остановится.
На самом деле это клинический синдром, при котором сердце не может обеспечить организм кровью в соответствии с его потребностями - либо делает это только ценой повышенного давления наполнения камер.
Проще говоря, насос работает, но либо слабо качает, либо качает с трудом из‑за жёсткости стенок.
Многие из нас искренне верят: если на упаковке написано «обезжиренный» или «0% жира» - значит, продукт полезен для фигуры и здоровья.
Мы берём такие йогурты, творожки, молоко и даже масло, полагая, что заботимся о себе. Но так ли это на самом деле?
Диетологи и кардиологи всё чаще обращают внимание на то, что снижение жирности - это лишь одна сторона медали, а за ней часто скрываются другие, куда более опасные ингредиенты.
В этой статье мы разберём, почему «обезжиренный» не равно «здоровый», на что действительно стоит обращать внимание при выборе завтрака и как не попасться в маркетинговую ловушку.
Мы опираемся на рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и данные научных обзоров, чтобы отделить факты от мифов.
Вам 44 года. Цикл, который раньше работал как часы, вдруг начинает сбиваться - то задержка на две недели, то месячные приходят дважды за месяц.
По ночам просыпаетесь в поту, днём накатывает внезапный жар, а настроение меняется так быстро, что окружающие уже боятся лишний раз заговорить.
И при этом вы точно знаете: беременность всё ещё возможна, поэтому о контрацепции забывать рано.
Именно в этой ситуации многие женщины впервые сталкиваются с выбором: что поможет справиться с симптомами и при этом не навредит?
Врач предлагает либо противозачаточные таблетки, либо гормональную терапию (МГТ). Но какая разница? И как понять, что подойдёт именно вам?
Эта статья - не инструкция по самолечению, а подробный путеводитель по двум основным подходам.
Мы разберём, в чём их принципиальное отличие, кому и когда какой метод подходит, а главное - какие вопросы нужно задать врачу, чтобы принять взвешенное решение.
Фраза «яичник увеличен» в заключении УЗИ способна напугать любую женщину. Но увеличение само по себе - ещё не болезнь.
Иногда это просто отклик организма на овуляцию, иногда - сигнал о гормональном сбое, а в редких случаях - повод для экстренной госпитализации.
Как отличить одно от другого, какие обследования пройти и когда бить тревогу - разбираем подробно и без страшилок.
Шамиль Газизов и Вадим Евсеев. «Реал» и Тибо Куртуа.
Главный тренер «Ланса» Дино Топпмеллер обратился к игрокам после победы над «ПСЖ» в матче за Суперкубок Франции. «Поздравляю с победой. Благодаря вашему настрою на поле все поняли, что значит быть частью «Ланса». Мы никого не боимся. Мы можем обыграть здесь кого угодно. Сезон только начался, это только старт. Будут взлеты и падения, но я верю в каждого из нас. Я никогда не буду сомневаться в себе, и вы тоже. Мы сильны. Если мы сохраним этот настрой, мы сможем добиться больших успехов. Поздравляю, ребята, я очень горжусь вами», — обратился Топпмеллер к игрокам в раздевалке.
Генеральный директор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов оценил поведение главного тренера команды Вадима Евсеева в раздевалке после победы над «Крыльями Советов». Евсеев обратился с речью к футболистам, а затем запрыгнул на стол. «Стол в порядке, мы проверили. Форма у Вадима Валентиновича шикарная! Он разносторонний человек — умеет шутить, работать, перфомансы выдавать.
Фильмы «Через тернии к звездам», «Чудо-Юдо» и «Ледниковый период 6: Точка кипения».
Начались съемки фантастического сериала «Через тернии к звездам», основанного на романе Кира Булычева «Поселок». Главные роли в проекте исполняют Александра Бортич, Нелли Уварова и другие. Действие сериала разворачивается в 2234 году. После крушения космической экспедиции несколько десятков человек вынуждены остаться на неизвестной планете, похожей на Землю. Они построили Поселок, научились выживать, у них родились дети. Тем временем на орбиту выходит исследовательский корабль «Магеллан». Его экипаж ищет планету для колонизации и они не подозревают, что № 934 уже обитаема. Две группы людей, сами того не зная, движутся навстречу друг другу, преодолевая инопланетные угрозы и собственные страхи.
Опубликован трейлер приключенческой фэнтези-сказки «Чудо-Юдо» с Викторией Исаковой и Сергеем Безруковым в роли могущественных магов Болотницы и Черногора. В центре сюжета — загадочное существо по имени Чудо-Юдо (Микита Воронов). Оно умеет принимать облик любого зверя, птицы или человека и получает задание проводить юную волшебницу Отраду (София Лопунова) — дочь Черногора и Болотницы — через опасный путь в мир людей. Но встреча с девушкой меняет все: впервые в жизни Чудо-Юдо сталкивается с чувствами, которые оказываются сильнее магии и любых указаний. По словам Виктории Исаковой, «это прекрасная сказка о взрослении и любви, которая делает людей мягче, нежнее и которая спасает мир». «Наши герои — Болотница и Черногор – прошли испытания и в итоге пришли к тому, что важнее их собственных чувств. Они — родители, которые могут вместе любить своего ребенка. А любить — это значит услышать другого, а не себя», — поделился Сергей Безруков. «Чудо-Юдо» выйдет на больших экранах 22 октября 2026 года.
Disney опубликовала


Когда писатель Аркадий Аверченко сильно заболел, он поехал в санаторий. В чудесное место. Просто прекрасное. Воды пить, гулять, любоваться видами.
Но он не мог уже гулять. И видами не мог любоваться – ему глаз удалили, а второй почти не видел. И воды не помогли. Писатель умер молодым.
Чехов тоже на курорт поехал отдыхать и любоваться видами. И пить воды. Там и скончался.
Зощенко отправился на море в санаторий. С таким неврозом, что из номера выйти не смог. Так ничем и не полюбовался. К счастью, он все же выздоровел потом. Почти. Все равно сильно болел…
На курорт надо ехать здоровым и крепким. Молодым. Полным сил ещё. И всячески укреплять своё здоровье, пить воды, гулять, принимать ванны и видами любоваться.
Странно мы устроены. Потеряет человек здоровье в тяжком неизбывном труде. Истощит свои силы и нервы расшатает. Состарится. И потом позволяет себе поехать на курорт, поправить здоровье, насладиться отдыхом.
Алина Загитова и аксессуары. Анна Фролова и карьера.
Алина Загитова опубликовала отпускные снимки, на которых её аксессуары стоят больше 8 миллионов рублей. Сумка, часы Cartier и браслеты — именно этот комплект привлёк внимание. Каждый предмет в этом наборе — статусный маркер. Сумка давно считается культовой моделью, которую сложно купить даже при наличии денег. Предметы в одном образе создают ощущение продуманной коллекции, а не случайного набора. Выглядит легко — стоит тяжело», — пишет источник, опубликовав изображение с ценами соответствующих аксессуаров. При этом сама Алина не делает громких заявлений о моде — она просто выкладывает фото, а цифры делают работу за неё. Алина Загитова по-прежнему остаётся одной из самых обсуждаемых фигуристок страны — даже когда она просто отдыхает.
Заслуженный тренер России Александр Жулин сообщил, что танцевальные дуэты из его группы подали заявку на нейтральный статус. Ранее стало известно, что Международный союз конькобежцев (ISU) присвоил нейтральный статус восьми российским фигуристам, из которых шесть выступают в одиночном катании и двое – в парном. «Саша Степанова с Ваней Букиным подали заявку, Ира Хавронина с Девидом Нарижным тоже. Все хотят выступать. Хотелось бы, чтобы моим спортсменам дали статус,
Питание напрямую влияет на артериальное давление, но важно сразу оговориться: никакие продукты не заменяют лекарства, если они назначены врачом при гипертонии.
Их задача - помочь контролировать факторы риска и сделать терапию более эффективной.
И хотя чудо-пилюли не существует, есть несколько обычных продуктов, которые при разумном включении в рацион способны оказать поддержку сосудам.
Давайте сразу перейдём к главному.
Каждый день в вашей ленте - реклама БАДов для «детокса», видео с масляными флашами, советы блогеров пить травяные сборы и «прочищать протоки».
Нам внушают: печень страдает от шлаков, токсинов, неправильной еды и алкоголя, и без регулярной «чистки» она превратится в мешок с отходами.
Но что, если вся эта индустрия построена на красивом мифе, а ваши попытки «оздоровиться» на самом деле могут привести к операционному столу?
Я не буду запугивать вас сказками. Разберём реальную биохимию, свежие данные гепатологии и расскажем, чем опасны домашние чистки.
Спойлер: опасность не в том, что вы что-то «не вычистите», а в том, что вы можете спровоцировать серьёзные проблемы с желчным пузырём и поджелудочной железой.