Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Пять утренних движений, которые онкологи делают сами по утрам
Почему утро — это не просто привычка
Утром в крови высокий кортизол. Это нормально — так устроен наш ритм. Но если кортизол держится весь день, он начинает мешать иммунной системе делать свою работу.
А она, между прочим, каждый день находит и уничтожает клетки, которые ведут себя неправильно. Тихо, без нашего участия.
Лёгкое движение с утра помогает кортизолу отработать и уйти.
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ВКУСНОГО НЕМЕЦКОГО ТОРТА
ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
ГОТОВИМ ЛИКЕР: ВИШНЕВЫЙ И КОФЕЙНЫЙ
ИСТОЧНИК:PINTEREST.RU
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
МОДЕЛЬНОЕ ПЛАТЬЕ-ХАЛАТ ВЫКРОЙКА
ИСТОЧНИК: PINTEREST.COM
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ ЛЕТНИХ САЛАТОВ
ИСТОЧНИК:GOOGLE.RU
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА УЛИТКИ ИЗ ОСТАТКОВ ТКАНИ
ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
СОСТАВЛЯЕМ ОБРАЗЫ С ЖЕНСКОЙ БЛУЗКОЙ
ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM
Котлеты на кефире: нежность и сочность без лишних усилий
Хотите удивить близких сытным и вкусным обедом, не тратя много времени на кухню? Попробуйте котлеты на кефире! Благодаря этому простому ингредиенту мясная масса приобретает нежную, воздушную текстуру — блюдо буквально тает во рту. Готовится быстро, а результат превосходит ожидания: котлеты получаются гораздо нежнее традиционных вариантов.
«After hours»
Листья чёрной смородины намного полезнее ягод. Что полезного в листьях смородины
Этот пирог с вишней, дополненный начинкой из творожного крема — настоящая летняя роскошь: пышный бисквит прослоён вишней и нежным творожным кремом, которые отлично сочетаются между собой.
Курица, приготовленная "по-станичному" - отличная идея для семейного ужина, когда хочется чего-то сытного, вкусного и хорошо прожареного. Этот рецепт прежде всего удачен тем, что одновременно готовятся и мясо, и гарнир к нему. Надо признаться, гречки на всех хватит, она такая вкусная, напитанная куриными соками, ароматная и прекрасная, что ее хочется больше и больше! Полезная гречка с куриными бёдрышками запекается в томатной заливке в духовке — привычно сочное и по-простому нарядное блюдо. Открытия во вкусе не будет, но аппетитно и вкусно получится точно!
Тесто для аппетитных лепешек готовится очень просто из муки, воды и масла, без необходимости раскатывать. Начинка из творога с чесноком и укропом получается сочной и ароматной, а небольшой секрет — немного сахара в тесте и соли в начинке — создает идеальный баланс вкуса. Закуска жарится на сковороде до золотистой корочки, оставаясь нежной и мягкой внутри.
"Круче" любых патчей
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом потрясающего салата из кабачков, который станет отличным дополнением к вашим зимним заготовкам. Готовить его легко, а результат вас приятно удивит!
