• Авторизация


Ту-ту. -_Шоколад_- : 21-07-2026 16:20


Значит вчера благополучно доставила Валентина на службу и вечером встретила, а уже сегодня его отправляют в командировку и куда? Как куда. Оч далеко.
Отпросилась у шефа и пришла пораньше домой собирать вместе с Валентином чемодан, а он и на чемодан - то не похож, просто кожаный коричневый оч приличный саквояж. Моя бы одежда в нём не уместилась ни за что. А его - пожалуйста.
Собственно, вещи собирает он, их немного, если понадобится что-то очень - купит в магазине на месте. Он так делает всегда и я с ним согласна.
Но моё присутствие рядом во время сборов обязательно, это у нас традиционно закреплено.
А никто и не против.

Перед отлётом купил мне цветы, такие разноцветные, непонятные и много - смирно стоят в вазе; дал инструкцию по поводу еды - последнее время что-то аппетита не было и предупредил, что звонил т.Лоре и она навестит меня. Я просила его только об одном - беречь себя для меня и Вселенной.
Самолёт - за полночь, спецрейс.
Поэтому успеем где-то поужинать, пообщаться с друзьями и в путь.
К подобным неожиданным отъездам уже привыкла, так что...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вечер шепчет, что жизнь продолжается... Что нас ждёт новое завтра... Говорит, что мечтать обязательно... Что надежды нельзя терять... СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА : 21-07-2026 15:33


.
IMG_20260719_052512 (438x700, 73Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пусть этот день будет по особенному хорош и принесёт Вам много удивительных, прекрасных моментов! Начните утро с улыбки и все задуманное исполнится СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА : 21-07-2026 05:35


.
IMG_20260627_203058_246 (599x700, 41Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Так часто случается, что именно с пустяка начинаются самые важные в мире вещи. СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА : 21-07-2026 05:34


.
IMG_20260707_154806 (394x700, 55Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Положите в чашку с чаем Сахарок Добра. Пусть всё то, чего желаем, сбудется с утра! Доброго утра! ! СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА : 21-07-2026 05:33


.
IMG_20260707_044227 (532x700, 78Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Долгожители Лариса_Воронина : 21-07-2026 03:46




d9fd9adc19eb74541853ddfdf7dc33d4
Прочитала в старом журнале "Будь здоров" очень интересную статью. Оказывается , на сегодняшний день самое большое число долгожителей проживают в Японии. Сотый юбилей у них отпраздновали уже 36 тысяч человек! Причем у большинства этих людей продолжительность жизни не только фактическая, но и активная. Множество пожилых японцев пользуются велосипедом, играют в гольф, путешествуют и вообще ведут деятельный образ жизни. Похоже, что в Японии отменили старость! Нигде в мире пока не удалось добиться того же, в том числе и в государствах с похожим климатом и географическим положением.

Самых старых людей Страны восходящего солнца ученые спросили:"Как стать долго жителем?", а затем проанализировали их советы. Вот что получилось:

1. Никогда не ложитесь спать обиженными или сердитыми на кого- нибудь, особенно на близких.

2. Пейте зеленый чай, ешьте больше овощей, зелени, риса, морской капусты, рыбы и других морепродуктов.

3. Делайте 10 тысяч шагов в день, не забывайте о зарядке и других видах физической активности, но только не переусердствуйте: тренируйтесь в комфортном для себя режиме, не пытаясь побить мировой рекорд.

4. Принимайте витамины.

5. Ежедневно измеряйте артериальное давление.

6. Почаще улыбайтесь и спешите делать добро- окупится здоровьем!!!

7. Заведите много детей и радуйтесь им.

8. Не волнуйтесь из-за недостатка денег и прочих материальных благ!

9. Всегда находите время для отдыха.

Ю.Д . Денисов, сотрудник Центра японских исследований, пишет в этой статье, что главное, чего удалось добиться властям Японии- это изменить представление сограждан о старости и времени, когда она наступает. Японец чувствует себя молодым и в сорок, он не стар и в пятьдесят, а в шестьдесят достигает зрелости, которая продлится у него до семидесяти- восьмидесяти, а то и до девяноста лет. Фактически в Японии отменили старость- и нам хорошо бы сделать то же самое...

Я искренне рада за японцев, а заметку эту решила написать после того, как в очередной раз выслушала пациентку, которой 75 лет , но она уже чувствует, что никому совершенно не нужна- ни семье, ни государству...


Рисунок - интернет.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Тест - Найдите мышь key-note : 20-07-2026 21:24


Трудно найти маленькую мышку среди больших слонов. Я несколько раз натыкалась на ее мордочку, но так и не поняла, что это относится к мышке. Только найденная в инете картинка с ответом прояснила данный момент.

Очень спорный тест, тем не менее стоит над ним поразмыслить. Нужно помнить, что у мышки ушки - локаторы, немного вытянутая мордочка и она очень маленькая. Поэтому, стоит воспользоваться данной картинкой в большем масштабе.

Кликабельно, увеличивается при нажатии:

найти мышь (634x634, 102Kb)

4709286_naiti_mish_ris_k_testy (474x474, 22Kb)

См. ОТВЕТ>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
За что не нужно извиняться. -_Шоколад_- : 20-07-2026 19:53


vHjTKZbik5i6 (61x45, 5Kb)

И за что же не стоит извиняться?
Да почти за всё + подсказка всего лишь из 11 пунктов.
Два, на мой взгляд - спорные.

goO34VkZ0o9C (435x178, 5Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты, полезные для работы почек key-note : 20-07-2026 19:30


1. Цветная капуста.

В своем составе цветная капуста содержит в большом количестве витамин С, фолиевую кислоту и волокна, способствующие снижению уровня сахара в крови. Все это положительно сказывается на работе почек

2. Морковь.

В составе моркови содержится бета-каротин, который создает защитный щит. Кроме того, морковь нормализует артериальное давление, что исключает негативное воздействие на почки высокого давления.

3. Яблоки.

Яблоки содержат витамины (С, группы B, A, E, K), минералы (калий, магний, железо, кальций), клетчатку, пектины и мощные антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы). Пектин - натуральный абсорбент, что помогает почкам выводить токсины из организма.

4. Лук.

Лук способствует замедлению разного рода заболеваниям и нормализации артериального давления. Лук содержит в своем составе витамин С, фитонциды - летучие антимикробные вещества, калий, антиоксиданты, регулирует уровень сахара, витамины гр. В, марганец и др. 

5. Чеснок.

Чеснок обладает большим противо воспалительным эффектом, что благоприятно сказывается на работе почек. Чеснок имеет множеством полезных свойств, благодаря своему составу. 

PS. Нужно употреблять чеснок с осторожностью, не рекомендуется при хронических заболеваниях ЖКТ (язва, гастрит, панкреатит).

Если у вас есть хронические заболевания, перед тем как активно включать продукты в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом. 

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА МОРКОВЬ ЯБЛОКИ ЛУКЧЕСНОК

Источник

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
... -_Шоколад_- : 20-07-2026 14:44


Смотрела в зеркальце переднее на Валентина - сидел на заднем сиденье справа, задумчивый или думающий, такой прямо весь из себя. Важный. А ему идёт быть важным. Неожиданно, попросил отвезти его на службу, на какое-то совещание серьёзное.
Так что, сегодня утром была за рулём, а если поточнее - водителем своего мужа. Музыки в салоне не было, впрочем и разговоры не велись. Дополнительно, просил довести его в целости и сохранности).
И я старалась выполнить эту просьбу.
И выполнила.
Хорошая.

GanJVNzZNZbK (101x119, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торопитесь вдыхать лето, наслаждаться и любить. Доброго вам вечера.... СЕВАСТОПОЛЬЧАНОЧКА : 20-07-2026 14:36


.
IMG_20260717_224331 (544x700, 59Kb)ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Друзья бывшие и настоящие..... Лариса_Воронина : 20-07-2026 08:50





Мы часто в своих дневниках обсуждаем тему дружбы - очень интересную, нужную и полезную... Очень много мнений и мне часто хочется об этом поговорить вновь...
image
Недавно мне позвонил моя знакомая, скромная и очень талантливая, с просьбой о помощи, ее замучило высокое артериальное давление. Последний раз я ее видела несколько лет назад, она была совершенно здорова, рассказывала мне о семье, детях, любимом муже. И все было хорошо, пока ее не повысили и не перевели в другой отдел начальником. Она как то сразу растеряла друзей и приятелей , которые стали ей завидовать, за глаза ее сослуживцы начали рассказывать о ней небылицы, следить за каждыми ее шагом, кто то пустил слух о ее отношениях с руководителем фирмы, кто-то рассказал эту историю ее мужу, дома начались скандалы.
Она по жизни человек чувствительный и ранимый, никогда не умела ругаться и выяснять отношения, поэтому замкнулась в себе и у нее появилась гипертония. Мы с ней долго говорили на эту тему и я стала думать - почему у нас говорят, что друг познается в беде? Ведь если у человека беда - все сразу утешают, говорят хорошие слова, поддерживают и помогают. Его «друзьям» льстит мысль – что они в состоянии помочь ему - это помогает им возвыситься в собственных глазах.
А если у человека кругом удача - отличная семья, замечательные дети, дом полная чаша, успехи в карьере, - то искренней радости у окружающих нет, откуда то появляется зависть, злоба и недоверие. Не многие «друзья» в состоянии оценить его усилия и искренно порадоваться за него. Чужое горе и ошибки окружающим более приятны для взора, чем чьи-то победы и успехи. Даже в мелочах.
Нет ничего страшнее людской зависти. Бывшие друзья не верят, что человек всего может добиться при желании сам, начинаются сплетни и то, я пришла к выводу – не только горе и проблемы могу проверить наших друзей, но и то - как они относятся к нашим успехам и достижениям.
Когда заболел мой муж, в течение первого года мне многие наши друзья помогали, но потом, с течением времени друзей становилось все меньше и меньше, а потом их осталось только двое. Остальные друзья даже не звонили ...
У меня в душе не было обиды, у каждого своя жизнь, я всех понимаю. Но к понятию " дружба и друг" я отношусь очень серьезно.

Мой любимый поэт Николай Доризо написал прекрасное стихотворение о друге :

Говорят, что друзья познаются в беде.
Что ж! В беде он как раз настоящий товарищ:
Даст взаймы, если ты оказался в нужде,
За ночь глаз не сомкнет, если ты захвораешь.

Если горя хлебнул или сбился с пути,
Ты поймешь, что он может быть истинным другом
Но попробуй к нему ты счастливым...богатым.. прийти
Загрустит, поглядит с непонятным испугом,

Так, как будто тебе твое счастье в вину,
Так, как будто присвоил ты что-то чужое,
Так, как будто увел от него ты жену,
И ему теперь нет в этом мире покоя!..

Да, он может помочь, если будешь в нужде,
За ночь глаз не сомкнет, если ты захвораешь...
Говорят, что друзья познаются в беде,
Но порою лишь в счастье ты друга познаешь!



Художник Энди Вирджип.


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии