Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📕Галина Щербакова "Лизонька и все остальные"

Порой в жизни женщины накапливается столько проблем, что единственное спасение - сбежать. Из дома, из семьи, из страны. В другую страну, дом, семью. Но можно ли сбежать от себя самой, даже если преодолеешь десятки километров, лет, судеб? Судьба играет человеком, как поток - случайной щепкой. Порой нет уже ни надежды спастись, ни желания бороться. И тогда мелькает впереди луч света. Это Любовь - или то, что ею кажется. И вновь рождается надежда... Читает Надежда Винокурова ⏰07:25:32

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Новостной листок (архив рассылки) от 6 Июля 2026 интересное видео интересное в дневниках Ирина топ от Мочикниц без перевод...зверобой 📕Галина Щербакова "Лизонька и все остальны...Бусильда50 📙Джейн Джонсон «Ворота к морю»Книга-лучший_друг Шепотки для выхода из сложных ситуаций.Nadin-YA Хрустящие огурчикиЛидия_62 Елена Фельдман. Разговор у садовой калитки Лариса_Воронина Доброе утро... Севастопольчаночка Остров Сокотра – это удивительное местоНина-Ник По секрету...Олюшкина_страничка Совиный попугай или попугайская сова?браило понравившееся в дневниках Давно про Машу не писАла.)))Domro4ka

Читать далее...

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Рельефная ажурная резинка ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ПОТРЯСАЮЩИЙ АЖУРНЫЙ ЦВЕТОЧНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ

 

 

ИСТОЧНИК:GOOGLE.COM

 

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

             ЧАСТЬ 1

Часть 2

 

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Платьице

Источник

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

СЛЕДКИ СИРЕНЕВЫЕ удобные и комфортные на двух спицах. / Подробный МК

    МК на РУТУБЕ

 

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Узор № 13. Красивый узор крючком " Miltonia". (автор О.Головата)

     МК на РУТУБЕ

dzen.ru/id/62577077be0c4d62fab577d6

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Пуловер узором с косами и снятыми петлями


Читать далее...

https://www.liveinternet.ru...515910063/

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

СОН УРЫВКАМИ: что мешает телу отключить режим контроля посреди ночи?

Знакомая картина: вы легли вовремя, но вместо глубокого отдыха — либо бесконечный поток мыслей до двух часов ночи, либо внезапный подъем в 3 часа утра с бешено колотящимся сердцем. А если и удалось проспать до будильника, то сон был настолько поверхностным и рваным, что утром в зеркале вы видите отеки, а в теле — полное отсутствие энергии.

Многие женщины списывают это на обычный стресс или возраст. Но у такой ночной лотереи есть четкие биохимические причины, о которых редко говорят ➡️ЧИТАЙТЕ В СЛАЙДАХ➡️

1.

Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...