Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение
Это происходит, когда на сустав оказывается очень большая нагрузка. Невозможно сразу определить какое растяжение произошло с человеком, ведь эластичность тканей человека у каждого разное. Обычно растяжение связок происходит в районе голеностопного сустава,коленного,а также встречаются растяжение плечевых связок и запястья.
Врачи выделяют три вида растяжения связок: легкое, средней тяжести, полный разрыв.
В первом случае опухоль и боль со временем проходят сами. От вас требуется лишь не напрягать поврежденную ногу.
При второй степени лучше обратиться за медицинской помощью.
Если после растяжения вы не можете ступить, а любое касание отзывается болевым приступом, то стоит без промедления вызвать врача. Скорей всего, у вас третья степень.
Как оказать первую помощь при получении растяжения связок:
1. Первым делом конечность нужно обездвижить. Рекомендуется ее положить так, чтобы она находилась выше уровня расположения сердца.
2. Чтобы уменьшить болевой синдром, человеку можно дать обезболивающие таблетки, а на место растяжения положить компресс, сделанный из кубиков льда. Он поможет уменьшить опухоль места травмирования.
Если случилась неприятность и вы растянули связку, сделайте следующее:
смешайте соль с мукой в соотношении 1:1, добавьте немного воды и замесите крутое тесто. Обмотайте больное место колбаской из тонкого теста, как жгутом, сверху положите полотенце и укутайте теплым шарфом.
Советую приготовить такую мазь:
в пузырек с нашатырным спиртом влейте 2 столовые ложки растительного масла, в пузырьке взбейте в течение 15 минут до белого цвета. Всё, мазь готова.
Втирать в больное место, сверху положив полиэтиленовый пакет, и закрепить повязкой; 3-4 процедуры, и всё пройдет.
Эту «болтушку» раньше продавали в аптеке, но сейчас ее не продают (невыгодно, стоит 3 копейки). Поэтому, советую приготовить ее самим, вещь хорошая.
Ответ на этот вопрос содержится в статье, опубликованной в «Журнале паллиативной медицины».
Американские врачи из хосписа Буффало предположили, что сновидения людей могут как-то меняться перед смертью, - и не ошиблись.
Незадолго до смерти люди действительно часто видят сны с определенным сюжетом.
Это показали опросы смертельно больных пациентов, а также 10-летнее наблюдение за ними.
Доброго дня, милые подружки! Сегодня подготовила для вас сборник позитивного видео. И весело, и познавательно, и интересно! И, конечно, немного погрустим... Приятных выходных и солнечной погоды!
2 мая свой 90-й день рождения отметил легенда мировой музыки – британский певец Энгельберт Хампердинк, широкая популярность которого пришлась на вторую половину 1960-х, 1970-е и 1980-е годы.
Забавное, памятное, трогательное... >>>
Климатическая катастрофа уже стоит на пороге, угрожая миллионам человеческих жизней, пишет WP.
Сегодня мир лучше вооружен технологиями, но экстремальная жара, засухи и продовольственные кризисы могут ударить по планете с новой силой.
Бен Нолл (Ben Noll)
Как ожидается, климатическое явление похожее на Эль-Ниньо может вернуться в этом году. Однако с тех пор, как произошла, возможно, самая страшная экологическая катастрофа в истории человечества, многое изменилось.
 Этот стройный африканец настолько популярен, что встречается буквально на каждом шагу: живёт в стильных лофт-апартаментах и хрущёвках, украшает офисы, радует глаз на подоконниках и в больших кадках на балконе. Также был замечен в тёмных подвальных магазинах и люксовых бутиках. Несмотря на мифы об уникальной живучести «замика», ужиться с ним получается не у всех. Рассказываем, как правильно ухаживать за этим цветком.  |
Компания Илона Маска лидирует здесь с огромным отрывом
За последние годы в околоземное космическое пространство было выведено несколько тысяч спутников.
В основном список орбитальных аппаратов пополняют телекоммуникационные спутники коммерческих компаний, а представление о том, сколько всего спутников находится на орбите и кому они принадлежат, помогает составить свежая инфографика от портала Visual Capitalist.
Бывает так: ты вежливо отказываешь человеку в услуге или просто перестаешь отвечать на его бесконечные «просьбы-приказы», а в спину летит многозначительное:
«Ну и стерва же ты стала».
Знакомо?
В нашем обществе ярлык «стерва» часто лепят на любую женщину, которая просто перестала быть удобной.
Но если присмотреться, за этой «холодностью» скрывается не плохой характер, а всего лишь очень качественная, почти архивная память на чужие поступки.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума.
Практика здоровья, культуры и дисциплины «верхнего царства Я», а именно – трёх верхних уровней: активность, разум, дух.
Практика оказывает также косвенное влияние на состояние нижних уровней – тело, чувствительность, эмоции.
РУКОВОДСТВО
1. Определить цель жизни
Цель жизни человека, следующего путём сердца – это поиск себя.
Как Выглядят Первые Признаки Проблем С Печенью На Коже
Печень — это главная биохимическая лаборатория организма.
Дерматологи рассматривают кожу не как самостоятельный объект, а как «внешний монитор», на который печень выводит отчеты о своей работе.
Поскольку в самой печени нет нервных окончаний, она не может болеть, поэтому «говорит» с нами через высыпания, изменение цвета и зуд.
Боль чувствуют все, поэтому может показаться странным, что это ощущение обросло мифами, которые не говорят ничего дельного о его сути и причинах.
Вероятно, подобная непрактичность объясняется существованием дуалистического взгляда на природу человека.
Тело считается простым механизмом, тогда как разум — отдельная от него часть, принимающая сигналы от тела и отдающая ему команды.
Я узнал, что всё, что я встречаю на своём пути, всё, что вызывает во мне переживания, прежде создано моим умом.
Характер переживаний определяется тем, какую оценку даёт мой ум тому, что я встречаю.
Каждое суждение моего ума порождает целую череду соответствующих суждений.
Так суждение идёт впереди событий, наполняя бесконечность моего существа. Цепи суждений создают в вечности сеть, составляющую прошлое и будущее, делая их определёнными и твёрдыми.
Так создаётся иллюзия надёжности, прочности существования, опоры.
Есть основания думать, что мы действительно стоим на пороге грандиозных перемен, перемен в сторону невообразимо лучшего.
Но, похоже, мы не успеваем. Далеко не все успевают. Во всяком случае, за себя я не уверен.
Времени осталось совсем чуть-чуть.
Лично для меня рассказы о том, что Земля – это живой организм, с мощной энергетикой, сознанием и циклами развития – это шанс расширить внимание так, чтобы выйти за пределы личных отношений с обстоятельствами, и научиться чувствовать себя частью огромного целого.
Важно знать, что делать сейчас, чтобы перестать терять себя, тратя силы на выяснение отношений и заботы о сиюминутном.
Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции
Фейки атакуют
Как за 60 секунд распознать ложь и перестать быть жертвой манипуляций в сети
Мы просыпаемся в мире, который всё больше напоминает тотальный «дипфейк».
Каждый день наше сознание бомбардируют миллиарды бит информации, но правда среди них - редкий гость, ведь «информационный шум» растёт в разы быстрее, чем полезный сигнал.
Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение
Хорошо известно, что преступники часто обьясняют свое преступление совсем странными мистическими причинами.
"Да, вот, какое-то затмение нашло! Кто то мне прямо в голову говорит: возьми топор, искромсай его..." и т.п.
Чаще всего преступление совершается под влиянием одержания.
Это так называемые темные шептуны.
Не умеют люди вести себя в Тонком мире.
Обычно весенний разлив рек с подтоплением прибрежных населенных пунктов воспринимается местными жителями как стихийное бедствие. Но только не в старинном русском селе Холуй в Ивановской области. Для фараонов, фараонок и маленьких фараончиков весенний потоп - праздник и повод вывести на всеобщее обозрение расписной фараонский флот.
Почему жителей Холуя уже не одну сотню лет называют фараонами, как улицы села превращаются весной в русскую Венецию и почему 16 мая нужно обязательно побывать на местном арт-фестивале, - об этом далее.