https://kru4ok.ru/azhurnaya-koftochka-kryuchkom-rabota-otvenovskojj-tatyany/
Описание кофточки из журнала:
Размер: 44-46.

Вам потребуется: 300 г. гаруса «TURN» (500м х 100 г); крючок № 1.

Начните работу с выполнения кокетки из 12 мотивов «ананас». Для этого сделайте наборный ряд арок (сх.8) следующим образом: *12 ВП, отсчитайте от начала цепочки 5- 6 ВП и свяжите С2Н*. Для кокетки сделайте 24 арки, замкните вязание соединительным столбиком в кольцо и вяжите по кругу согласно схеме 8 а. На высоте 18-19 см от начала работы разделите полотно на спинку (3 мотива), перед (3 мотива) и рукава (по 3 мотива). Продолжите вязание деталей спинки и переда по кругу от линии пройм согласно схеме 8б. По низу изделия выполните кайму по схеме 8 в. Далее приступайте к выполнению рукавов: вяжите по кругу на оставшихся веерках (сх. 8 б), делая убавки для бокового скоса согласно схеме 8 г. Петли подъема расположите у линии бокового шва. Нижний край рукавов оформите каймой (сх. 8 в).

Схема вязания кофточки:

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Рельефная ажурная резинка ДАЛЕЕ...

Читать далее...

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

             ЧАСТЬ 1

Часть 2

 

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Платье крючком.

увеличивается Источник

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

*Крем для эклеров*

https://m.vk.com/wall-103051133_475856

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Хвоя помогает

Это цитата сообщения Мила_Влада Оригинальное сообщение

полувер

ПУЛОВЕР
 

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

https://t.me/interier_max/9550

1.

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

:

Листайте, выбирайте и пусть ваша зима будет вкусной!

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Селедка в лаваше: нежная закуска на каждый день или праздник!

Хотите превратить привычную селёдку в эффектную закуску, которая станет хитом на любом столе? Этот рулет из лаваша — отличный вариант: он получается многослойным, сытным и при этом очень удобным в подаче. Каждый слой добавляет свою текстуру и вкус: воздушная яично‑сырная прослойка, нежное картофельное пюре и пикантные кусочки селёдки. А благодаря выдержке в холодильнике рулет отлично держит форму и легко нарезается на аккуратные порционные кусочки.

далее

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Печень тушеная в яблоках со сметаной

Печень говяжья (или индюшиная)0,5 кг Кисло-сладкое яблоко3 шт. Луковица1шт Масло сливочное50 гр Сметана 15%300 гр

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТИ

Идеальный расчёт Источник @knittingstitch Объёмная резинка 2×2 Источник ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Сладковато-острый, насыщенный, с ароматом чеснока и перца - салат «Тёщин язык»

Этот салат «Тёщин язык» — просто огонь, как по вкусу, так и по характеру!
Сладковато-острый, насыщенный, с ароматом чеснока и перца — он становится любимцем на любом столе.


+ читать дальше

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Жакет с рукавом «реглан» спицами узором «цепи» и ажурными ромбами

Источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Красивый, лёгкий узор спицами

Источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

УЗОРы спицами от CREATIVE NARI VLOGS

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=PiFqPqTupKA ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=qLPAWCdLL8E ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Узоры спицами и крючком от разных авторов

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=6ChRop9Z2wU ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=kAy1Oq4FhE8 ДАЛЕЕ...