Еще десять лет назад поход в торговый центр был полноценным ритуалом выходного дня.
Мы ехали туда за одеждой, новыми впечатлениями и ощущением причастности к "красивой жизни".
Сегодня же огромные моллы все чаще напоминают декорации к фильмам о постапокалипсисе: бесконечные ряды закрытых роллет, эскалаторы, везущие воздух, и тишина, которую нарушает лишь гул системы вентиляции.
Рынок коммерческой недвижимости стоит на пороге тектонического сдвига:


Кому в итоге достается бесплатная медицина?
Сегодня мигранты в России работают уже не только водителями маршруток или курьерами по доставке пиццы.
Выходцы из других стран постепенно занимают места в самых разных профессиональных сферах, и медицина здесь не стала исключением.
При этом отношение к иностранным специалистам в российском обществе остается неоднозначным.
Кто-то считает их недостаточно квалифицированными.
В свою очередь некоторые приезжие медики жалуются, что пациенты относятся к ним предвзято.


Курица с картофелем и брокколи 
Румяный ужин без лишней посуды.
Ингредиенты:
Куриные бёдра — 700 г
Картофель — 700 г
Брокколи — 350 г
🧄 Чеснок — 15 г
Паприка — 6 г
Приготовление:
Картофель нарежьте дольками, курицу — крупно.
Смешайте курицу с чесноком и паприкой.
Запекайте 25 минут при 200 °C, добавьте брокколи ещё на 15 минут.

Лосось с кабачком и черри 
Сочный и яркий семейный ужин.
Ингредиенты:
Лосось — 600 г
Кабачок — 400 г
Черри — 300 г
Лимон — 1 шт.
Укроп — 15 г
Приготовление:
Кабачок нарежьте полукружьями, черри — пополам.
Разложите с лососем на противне.
Запекайте при 200 °C 18–20 минут, добавьте лимон и укроп.

Фрикадельки с картофелем и перцем
Сытно, румяно и сразу на всю семью.
Ингредиенты:
Фарш — 500 г
Картофель — 600 г
🫑 Перец — 300 г
🧅 Лук — 180 г
Сыр — 120 г
Приготовление:
Сформируйте фрикадельки, овощи крупно нарежьте.
Запекайте при 200 °C около 30 минут.
Посыпьте сыром и верните ещё на 7 минут.













Салат с курицей и ананасом 
Мягкий и вкусный салат для ваших гостей.
Состав:
Куриное мясо, нарезанное кубиками — 220 г
Ананас, порезанный кубиками — 180 г
Яйца, нарезанные кубиками — 3 шт.
Мелко натёртый сыр — 90 г
Майонез — 2 столовые ложки
Приготовление:
Курицу и яйца порежьте кубиками.
К ним добавьте ананас и сыр.
Заправьте майонезом и тщательно перемешайте.
ИДЕАЛЬНЫЙ ХОЛОДЕЦ
Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.






Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА
Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=4NPdiuvJFts&pp=ugUEEgJydQ%3D%3D |
Магнитные бури 18-19 августа 2026 года
Сохраняется возмущенная геомагнитная обстановка из-за влияния на Землю корональной дыры среднего размера.
Основным фактором, воздействующим на магнитное поле Земли, является повышенная скорость солнечного ветра, которая находится на уровне около 600 км/с (примерно на 50 % выше нормы).
Для бури сильного уровня этого недостаточно, но на события уровня G1 по итогам прошедших суток хватило.
Интересно как воспринимают и оценивают на Западе действия России. У них мышление немного по другому работает.
Это перевод статьи из запрещённой в России мордокниги... Автор пытается быть объективным, хотя и прозападно настроен.
Из всех ИИ лучший перевод на русский у Яндекса, но эту статью отказал, "не разбирается в некоторых темах". Капец... Пришлось обратиться к Гемини.
**ОПЕРАЦИЯ ПЕРЕРОСЛА В МОРСКУЮ ВОЙНУ — БАЛТИЙСКОЕ МОРЕ НА ЗАМКЕ?**
Боль в животе легко принять за обычное несварение: съел что-то не то, понервничал, переел.
Но одна и та же область может болеть при совершенно разных заболеваниях.
А иногда источник боли вообще находится не в животе.
Расположение боли, ее характер, связь с едой и движением, температура, тошнота, стул и мочеиспускание помогают понять, в каком направлении искать причину.