Это упражнение не только помогает позвоночнику, но и работает с нашей лимфатической системой, очищая ее.

Оно полезно тем, что наполняет нас энергией, направляет токсины в выделительные системы тела, выводит из тела застойные энергии.

Это упражнение также стимулирует спинномозговую жидкость, может остановить простуду, снимает чрезмерную эмоциональную напряженность, уменьшает стресс.

Проводить его необходимо с партнером.  

1. Лягте лицом вниз или станьте лицом к стене на расстоянии метр – метр двадцать, упершись в нее руками. 

В этом положении тело сохранит устойчивость, пока партнер будет массировать вам спину. 

С начала года у нас были интенсивные изменения в нашей энергетической составляющей.

Мы начали объединять наши солнечные светлые тела с нашими физическими телами. Для некоторых это было и остается до сих пор весьма интенсивным процессом.

Наше физическое тело пыталось подготовиться к этой трансформации в течение очень долгого времени.

С каждым изменением в сознании что-то должно отпасть. Это - один из законов энергии.

Энергия никогда не может разрушаться – только трансформироваться. 

Разговор по душам

В древних мифах часто остаются загадки, которые невозможно объяснить только как красивые легенды.

Эзотерик Дмитрий Раевский рассматривает историю аргонавтов, Золотого Руна и древних цивилизаций как отражение событий, связанных с великими знаниями, сакральными артефактами и влиянием невидимых сил на ход мировой истории.

По версии Дмитрия Раевского, за мифом о походе Ясона скрыта история передачи человечеству особого дара — Камня Ориона, который должен был изменить развитие западной цивилизации.  

Родила от мужа-алкоголика и оставила крошечного сына матери. Что скрывали дневники отца Гули Королевой, которые он берег больше 30 лет

В апреле 1927 года в огромной коммунальной квартире номер четыре, что на углу Раушской набережной и Балчуга, дым стоял коромыслом. У одного из соседей гулянка. Настоящее нэпманское застолье с тостами, чоканьем и крепкими напитками.

Посуду и недопитый алкоголь по мере сил уносят с глаз долой. На широкий кухонный стол кто-то водружает увесистый поднос с бокалами, на дне которых плескаются остатки вина. Взрослые возвращаются к гулянке, оставив эти бокалы без присмотра.

Тут-то на сцену и выходит пятилетняя Марионелла. Дочь маститого театрального режиссера Владимира Королева и актрисы Зои Козицкой жильцы квартиры уже давно называют не иначе как "Сатанеллой". Мелкая, юркая, с огромными глазищами. Она идёт на кухню, подтягивается на цыпочках к подносу и начинает дегустировать содержимое бокалов. Опустошила все остатки вина до последней капли.

Отец девочки напишет об этом в своем дневнике с присущей ему документальной точностью:

Попалась на проказе: в кухню вынесли на подносе бокалы (у соседа были гости). Гулька — тут как тут, налакалась вина. Видно, пила с удовольствием.