Сегодня Леля Савосина решила поднять тему, которая волнует очень многих.
Это - боль в коленях, хруст в суставах, скованность в пальцах и стопах по утрам. Диагнозы у всех разные - у кого-то артрит, у кого-то артроз.
Но объединяет одно: это ощущение, что тело подводит, становится чужим, ограничивает и не позволяет жить полноценно 😭
Артрит и артроз: в чем разница?
Очень часто люди путают эти два диагноза. Но это разные состояния.
▪️Артрит — это воспаление. Представьте пожар в суставе: он может начаться резко, сопровождается покраснением, отеком, болью, которая не отпускает даже в покое.
▪️Артроз — это разрушение сустава. Его можно представить как медленного, но настойчивого вора, который крадет у вас самое ценное - подвижность.
Хрящ - это идеальный амортизатор, мягкая прокладка между костями, которая позволяет суставам двигаться легко и без боли. При артрозе хрящ истончается, растрескивается, и кости начинают тереться друг о друга. Отсюда — характерная боль, хруст и ограничение движений.
Здесь дело не только в возрасте. Чаще всего причины скрываются в образе жизни:
Пожалуй, нет лучшего средства для красоты лица, чем маска. Девушки и женщины всех возрастов делают домашние маски, чтобы продлить молодость, сделать кожу сияющей, уменьшить морщины, убрать отеки под глазами, а заодно устранить угревую сыть и пигментацию.Предлагаю маску для лица, которая поможет избавиться от многих проблем на коже и буквально за 10 процедур преобразит ее до неузнаваемости. И состоит при этом она всего из трех компонентов: меда, крахмала и соли (желательно использовать морскую, но если не имеется таковой, то подойдет и йодированная).
Многие до сих пор считают, что по-настоящему вкусная, праздничная выпечка невозможна без горы сливочного масла, яиц и жирной сметаны. Сегодня я разрушу эти стереотипы.
Я покажу вам технологию приготовления торта, который по себестоимости не превышает цену буханки хлеба, готовится из продуктов, которые прямо сейчас есть у вас в шкафу, но по вкусу и текстуре соперничает с дорогими ресторанными десертами. Знакомьтесь: шоколадный торт «Венецианский Бархат». Мы добьемся невероятной влажности, пористости и насыщенного «царского» вкуса.
Всегда, когда хочу быстро и без особых проблем приготовить филе минтая, делаю его по этому рецепту. Его прелесть в том, что минтай получается похожим на аппетитную красную рыбу. Лимон отбивает рыбный запах, а томат придает нежно-розовый цвет.
Этот пирог можно испечь вечером и два дня не думать, чем кормить семью. В нём ни грамма муки и почти нет жира, а по сытности он заменяет полноценный ужин.
Как можно при помощи одного простого средства решить несколько проблем со здоровьем? Вам поможет напиток с медом, цикорием и корицей. Он даст возможность похудеть, нормализовать сон и улучшить функции печени и поджелудочной железы. Вот как можно приготовить этот состав.
При помощи самых простых и доступных компонентов можно приготовить целительный состав, который даст возможность решить ряд проблем со здоровьем. Вам понадобятся цикорий, корица и мед. Ниже приведен рецепт приготовления целебной смеси.
Предлагаю приготовить воздушный, нежный и просто невесомый желейный рулет! Этот десерт покорил нас с первого укуса своей нежностью и неповторимостью. Он и на праздничном столе точно не останется незамеченным. Поверьте, что это не только очень просто и красиво, но и очень вкусно. Приглашаю всех на чаепитие в саду!
Нежный воздушный слой сверху и упругий мармелад снизу — настоящий вкус ностальгии без лишних затрат. Секрет в обычном миксере: взбейте часть желе, и получится эффект легкого суфле! Всего 2 пачки желе — и получается десерт.
Если вы любите кабачки так, как их люблю я, то этот рецепт точно для вас. Хотя, скажу вам по секрету, в этом салате их едят даже великие привереды. Сочетание продуктов отличное и вкус получается насыщенным и ярким. Заинтересовались? Приглашаю вас к себе на кухню, где я расскажу и покажу, как приготовить вкусный, новый салат с кабачками.
Листая новинки итальянского дизайнера Брунелло Кучинелли, обратила внимание на кардиган без рукавов. Если не присматриваться, то кардиган связан ажурным узором в горизонтальную полоску. Но если рассмотреть поближе, то можно понять, что связан он методом поперечного вязания. А узор здесь совсем простой. Я бы даже сказала классический ажурный, знакомый многим.
Кардиган в ажурную полоску связан из льна с пайетками.
Льняной кардиган в ажурную полоску от Кучинелли
Этот простой и легкий ажурный узор подойдет для вязания многих других изделий: джемперы, топы,безрукавки, футболки, сарафаны, туники, юбки, палантины, шарфы и другие. Узор формируется в каждом ряду. Ниже найдете схемы и описания как для поворотного, так и для вязания по кругу.
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Дроздов Андрей Юрьевич,1970 г. Россия
Оборона Смоленска. 1609 год
Молись Богу — от Него победа
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Потогин Вячеслав Владимирович,1984 г. Россия
Парад 7 ноября 1941 года
Солдатскии обед
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Минеева Полина Владимировна,1982 г. Россия
Защитницы неба
Блокада
Это цитата сообщения НАТАНИЙКА Оригинальное сообщение
Нарядный пуловер с красивым узором.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Это цитата сообщения Валентина-л-1 Оригинальное сообщение
Путешествие по прекрасному Китаю: на родине сычуаньской золотистой обезьяны.
Сычуаньский национальный заповедник Байхэ расположен в поселке Байхэ уезда Цзючжайгоу Аба-Тибетско-Цянского автономного округа провинции Сычуань. Общая площадь заповедника составляет 16 204,3 гектара. Основными объектами охраны являются сычуаньские золотистые обезьяны, большие панды и другие редкие дикие животные, а также места их обитания. Согласно последним данным мониторинга, в сфере охраны биоразнообразия в заповеднике достигнуты значительные успехи, а качество экосистемы в регионе продолжает улучшаться. Фото корреспондента информационного агентства «Синьхуа».
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение
|