Раппорт 9 петель и 4 ряда. Набрать количество петель кратное 9+2+2 кром. 1 ряд: кром, 1 лиц, *1 лиц, накид, 2 лиц, 2 вм. лиц. влево, 2 вм. лиц. вправо, 2 лиц, накид*, 1 лиц, кром. 2,4 ряд: изнаночные 3 ряд: кром, 1 лиц, * накид, 2 лиц, 2 вм. лиц. влево, 2 вм. лиц. вправо, 2 лиц, накид, 1 лиц*, 1 лиц, кром. Повторять узор с 1 по 4 ряд Источник

Источник ⭐ Источник

Источник

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Узор № 13. Красивый узор крючком " Miltonia". (автор О.Головата)

     МК на РУТУБЕ

dzen.ru/id/62577077be0c4d62fab577d6

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Пуловер узором с косами и снятыми петлями


Читать далее...

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Связать узор красиво, легко и быстро. Это то что нам надо! № 62 из 260

Схема далее...

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=IIoIqzOoK9o

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=D7EelWGDV0I&pp=0gcJCUwLAYcqIYzv

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=6ChRop9Z2wU ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=kAy1Oq4FhE8 ДАЛЕЕ...

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=PiFqPqTupKA ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=qLPAWCdLL8E ДАЛЕЕ...

ВИДЕО на ЮТУБ: https://youtu.be/m_v9mSUuQAg

Красивый квадратный мотив крючком! ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=wJKFEibeWp0&t=28s Элегантное кружево крючком ВИДЕО на ЮТУБ: https://youtu.be/sAqHK34PHzY

ДАЛЕЕ...

Источник

увеличивается Источник