Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Секреты бабушкиной крупы: какая каша что лечит и кому нужна

Советы для здоровья

Каша – штука простая. Вроде бы ничего хитрого: крупа, вода или молоко, щепотка соли.

Но почему тогда один человек завтракает овсянкой и бегает марафоны, а другой от той же овсянки через час хочет спать и есть?

Почему гречка одним полезна, а другим – лишние сантиметры на боках?

И почему наши бабушки так настаивали на манной каше, хотя сейчас её многие ругают?

Давайте разбираться без заумных слов. Просто о том, как разные каши работают внутри нас. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

цитата

"Людям всегда кажется, что другие неизбежно делают вещи неверно, не так, как их следует делать. Каждый думает, что он мог бы сделать всё лучше. Люди не понимают и не желают понять, что всё, что делается, и в особенности то, что уже сделано, не может и не могло быть сделано другим способом. Всё делается только так, как оно может быть сделано. Всё зависит от всего остального, всё связано, нет ничего отдельного. Поэтому всё идёт только по тому пути, по которому должно идти..."     Георгий Гурджиев

 

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

10 универсальных фраз, которые помогут вам спокойно закрывать любые неприятные разговоры

Вот подборка 10 универсальных фраз, которые помогут вам спокойно и уверенно завершить любой конфликт или неприятный разговор, не уступая свои границы. Каждую из этих фраз можно адаптировать под контекст. Главное — не бояться показать, что вы не собираетесь терпеть агрессию или бессмысленные споры. С такими фразами вы сможете не только завершать неприятные разговоры, но и сохранять спокойствие и уверенность, не теряя авторитет в глазах собеседника. 1. "Спасибо за ваше мнение, но я с ним не согласен(на)." Это вежливо, но чётко показывает, что у вас есть собственная точка зрения. 2. "Я думаю, мы не придем к общему мнению, давайте остановим этот разговор." Эта фраза сигнализирует, что диалог исчерпан и нет смысла продолжать спор. 3. "Я не буду обсуждать это с вами в такой манере." Вы показываете, что не будете терпеть агрессию или грубость, и хотите вести разговор в более цивилизованном ключе.

Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Зoлoтые правила мудрoй женщины😅

Зoлoтые правила мудрoй женщины😅

Никoгда никoгo не пoучай.
Даже если тoчнo знаешь, чтo oкажешься права.
Вспoмни, как этo раздражалo тебя в свoё время.
И следoвала ли ты сама сoветам старших.

Не старайся пoмoчь, если тебя oб этoм не прoсят.
Никoму не навязывайся.
Не пытайся oградить близких oт всех напастей мира.
Прoстo люби их.

Не жалуйся!
Не превращайся в склoчную старуху на лавoчке у пoдъезда.

Не жди благoдарнoсти oт детей.
Пoмни: нет неблагoдарных детей. Есть глупые рoдители, ждущие oт детей благoдарнoсти.

Не прoизнoси фраз типа: «Я в твoём вoзрасте…», «Я oтдала тебе лучшие гoды…», «Я старше, пoэтoму я лучше знаю…».

Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтoбы oни называли тебя пo имени, а не бабушкoй.
Этo глупo.

Не трать пoследние деньги на oмoлаживающие прoцедуры.
Этo бессмысленнo.
Лучше пoтрать их на путешествие.

Не смoтри на себя в зеркалo и не делай макияж в затемнённoм пoмещении.
Не льсти себе.
И старайся пo вoзмoжнoсти выглядеть элегантнo.
Именнo элегантнo, а не мoлoжавo.
Пoверь мне — так будет лучше.

Береги свoегo мужчину, даже если oн стал мoрщинистым, беспoмoщным, вoрчливым старикашкoй.
Не забывай, чтo кoгда-тo oн был мoлoдым, сильным и весёлым.
И наверняка oн oдин из немнoгих, ктo пoмнит тебя юнoй, стрoйнoй, красивoй.
И, вoзмoжнo, oн единственный, кoму ты сейчас пo-настoящему нужна.

Не старайся любoй ценoй угнаться за временем: разбираться в нoвых технoлoгиях, маниакальнo следить за нoвoстями, пoстoяннo изучать чтo-тo нoвoе, чтoбы не «oтстать oт жизни».
Этo смешнo.
Делай тo, чтo тебе нравится.

Ни в чём себя не вини.
Как бы ни слoжилась твoя жизнь или жизнь твoих детей — ты сделала всё, чтo мoгла.

В любoй ситуации сoхраняй дoстoинствo.
Дo самoгo кoнца!
Пoстарайся, мoя дoрoгая, этo oчень важнo.
И пoмни: если ты дo сих пoр жива, значит, этo кoму-нибудь нужнo.

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Найдите время

 

Найдите время для работы — это цена успеха. Найдите время для раздумий — это источник силы. Найдите время для игры — это секрет молодости. Найдите время для чтения — это основа знания. Найдите время для религии — это путь благочестия. Найдите время для дружбы — это источник счастья. Найдите время для любви — это священный дар жизни. Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд. Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни. Найдите время для красоты — она есть повсюду. Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни. Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие одиннадцать дел.  Пол Чаппиус Брэгг

Читать далее...

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

мы таковы, каковы есть... Лиля Град

Чем взрослее ты эмоционально, тем меньше у тебя претензий к людям. Да вообще нет их, потому что люди имеют право быть какими угодно! Нам не заткнуть ничьих ртов, не отменить ничьих мнений, не отнять ничьих потребностей. И хорошо, что так, потому что самые большие беды происходят с теми из нас, кто думает иначе, и считает, что имеет право быть в чужой жизни главнее её владельца. Чушь. Люди таковы, каковы они есть... И мы таковы, каковы есть. И всё, что мы можем, так это влиять на собственные реакции. Не принимать тех слов, которые нас обижают. Не принимать тех установок, которые нам чужды. Не воспринимать тех оценок, которые нам ставят. Не следовать тем указаниям, которые противоречат нашим решениям. Не оставлять на себе тех ярлыков, которые на нас навешивают... Не страдать от той нелюбви, которой наказывают. Не рассчитывать на ту поддержку, которой не дают. Не стучать в те двери, которые не открывают. Не проявлять тех эмоций, которые вымогают. Не вестись на те манипуляции, которыми подчиняют. Читать далее

 

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Ветер...Российская художница Галина Полоз

Надо мной в вышине беспокойными струями
Предполуденный ветер шумит и шуршит
И листву, пробегая, дарит поцелуями,
И листва перед ним утомлённо дрожит.

Что он видел, блуждая земными дорогами,
Что узнал, пролетая воздушной волной,
И какими страстями, какими

Читать далее...

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Лизка

Мать звала Лизку «Лизка, дрянь, иди сюда!», отец с пьяных глаз называл «уу, страшилище», бабка отцовская шипела: «женился на чучеле, а она еще эту страшилу родила, тьфу ты… пропасть…». Конечно, думала Лизка, глядя в зеркало: «рыжая, лицо все конопатое, зубы передние выпали. Ууу, страшилище!» - гудела она, показывая сама себе язык. Мать на кухне в баке белье помешивала палкой, отец храпел, а бабка ушла к соседке. Лизка выскочила во двор и огляделась. Убедившись, что ее никто не видит, она скользнула за дом. Там, за высоким деревянным забором был заброшенный яблоневый сад. Отодвинув только ей известную доску, девочка проскользнула в сад. Доска тихо вернулась на свое место, закрыв проход... Лизка любила этот сад. Высокий, заросший, он казался ей сказочным царством, в котором живут феи, эльфы и гномы. А в старом доме, который таился в глубине сада, должна жить Волшебница, повелительница всех сказочных существ... В доме давно никто не жил. Соседи говорили, что жила в нем когда-то не то балерина, не то актриса известная. Но то ли уехала куда, а может, и вовсе померла. Вот и стоит дом пустой. И никто не видел, как Лизка играла в саду, как танцевала она на крыльце дома, представляя себя балериной на сцене. Однажды она видела такую тетю по телевизору. Отец тогда уснул в кресле и не слышал, как начался концерт. А в телевизоре порхала фея в белом платье, и такая она была красивая! Лизка потом ночью долго не могла заснуть, так взволновало ее увиденное. В саду частенько появлялась соседская кошка. Она грелась на солнышке и вылизывалась, вытянув лапку. Поймав мышь, кошка играла с ней – подкидывала и ловила. И Лизка мечтала, что когда-нибудь и у нее будет настоящая кошка. Девочке нравились мягкость и гибкость кошечки, и она повторяла эти движения – тянула ножку, вскидывала тонкие руки и медленно опускала их, разводя в стороны.

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Для чего на Руси водили хороводы, и почему в Америке их запрещали: Секреты древнейшего танца

Современные танцы не имеют той энергетической ценности, которая была в древних хороводах.

Простое на первый взгляд хождение по кругу на самом деле способствовало передаче информации, единению, воспитанию, а также в некоторой мере носило мистический характер.

На Руси это была народная традиция, которая помогала молодым находить пару, а шаманы использовали ее для усиления энергии.  

«Танец призраков» - это еще один вид хоровода, который не каждый выдерживал, потому что продолжался без остановки 5 дней.  

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Вирус сквернословия

Гнилые «матерные» слова — печальная примета нашего времени.

Некоторые сегодня матом уже не ругаются, а разговаривают, общаются между собой.

Недавно я стала случайным свидетелем такого «общения» двух молодых людей: один сообщал другому радостную новость — его жена родила первенца. 

Говорили громко, и что ни слово, то отборный мат — как будто это их родной язык. 

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Умывание овсянкой... Никакой тоналки больше не нужно

Все это черные точки, прыщики, веснушки, покраснения, угри и синяки под глазами уберет в один момент! И знаете что самое главное? Ничего не надо покупать!!! Просто попробуйте этот метод и вы не поверите свои глазам! Попробуйте десятилетиями проверенный рецепт очищения кожи – умывание овсянкой. После него ваша кожа станет мягкой, нежной и шелковистой. Умывание овсянкой особенно показано тем, у кого жирная и проблемная кожа, а также имеются воспаления, раздражения, прыщи, угри и бледный нездоровый цвет лица. От всего этого поможет избавиться умывание овсянкой. 

 

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пырей: из врагов в друзья или как пырей камни превратил в песок

Пырей – «чума» полей и огородов. Добрые слова в адрес этого растения – большая редкость, чаще всего его ругают как нежеланного гостя, которого невозможно выпроводить. Это и неудивительно, ведь благодаря своему длинному, назойливому корневищу, оно захватывает всё новые пространства и закрепляется в них. Но если от этого гостя нельзя избавиться, его можно и нужно съесть. Пырей – злостный сорняк на наших грядках, но обладает лечебными свойствами. 

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Несмотря на свою простоту, мятая картошка, запеченная в духовке, — идеальный гарнир для множества блюд. Готовим!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат из серии вкусно, быстро, просто! Я люблю сочетание кабачков со сметанным или йогуртовым соусом, с чесночком и зеленью. Но чаще всего кабачки обжариваются в масле - этот вариант диетический, кабачки запекаются - попробуйте! Отличный вариант овощной закуски, если гости на пороге, на дачу, на пикник, да просто к ужину!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Сочно, вкусно и просто готовить! Покажу 3 отличных варианта блюд из кабачков и мяса. Простая подготовка кабачков, их предварительно обжаривать или запекать не надо. Кабачки соедяняю с сырым мясом и дополняю простыми продуктами. Блюда красивые и очень вкусные!

1. Рулетики из фарша и кабачков.

2. Рулетики из кабачков с курицей. 

3. Кабачки с фаршем.

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Кот-личный охранник и талисман Брежнева

Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение

Яблочный пирог, который тает во рту. Просто и очень вкусно: все смешал и готово

Песочное тесто в сочетании с яблочной, нежной начинкой – это очень роскошное и простое блюдо. Такой пирог можно без стеснения подавать гостям на праздничный стол.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

• масло сливочное, 100 г;
• сахар, 80 г;
• яйца, 1 шт;
• мука, 280 г;
• разрыхлитель, 1 ч.л.

Для начинки нужно:

• яблоки, 4 шт;
• сахар, 100 г;
• масло сливочное, 30 г;
• корица.

Процесс приготовления

Яблоки режем кусочками вместе с кожурой.

В сковороду насыпаем сахар и карамелизируем его, затем вводим сливочное масло и перемешиваем до однородности.

Всыпаем кусочки яблок, хорошо перемешиваем, тушим до испарения влаги и смешиваем с корицей. Весь процесс занимаем не более 5 – 7 минут.

 

Яйцо соединяем с щепоткой соли и сахаром, взбиваем венчиком.

Добавляем размягченное сливочное масло

Всыпаем разрыхлитель и частями вводим просеянную муку.

Превращаем массу в крошку.

[730x350]

Читать далее

Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

Какой витамин на что влияет и когда их лучше принимать

Название витамина Признаки нехватки Витамин А (здоровье кожи) Ухудшение зрения в сумерках, сухая,шероховатая кожа рук и ног, сухие и тусклые ногти, конъюктивиты, у детей - задержка роста Витамин B1 (здоровье кишечника) Отсутствие аппетита, раздрожительность, запоры, плохой сон Витамин B2 (здоровье губ и глаз) Воспаление слизистых оболочек, сухость губ, зуд и резь в глазах, трещины в уголках рта, выпадение волос Витамин B6 (здоровье волос и ногтей) Дерматит, артрит, миозит, атеросклероз, болезнь печени, возбудимость, раздрожительность, бессоница Витамин Д (здоровье костей) утомляемость, вялость, у детей - рахит, у взрослых - остеопороз Витамин Е (здоровье секса) Мышечная слабость, бесплодие. Эндокринные и нервные расстройства Витамин С (здоровье всего организма) Иммунитет слабеет и перестает давать отпор простуде и насморку Время, когда мы пьем тот или иной витамин очень важно, чтобы получить максимальную пользу. Некоторые витамины нужно принимать вместе с пищей, чтобы улучшить поглощение, в то время как другие нужно пить на голодный желудок.   Читать далее