Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Онемение мизинца и безымянного пальца – локтевой нерв или шейный отдел
Вы легли спать как обычно, а утром проснулись с онемевшими мизинцем и безымянным пальцем.
Или работали за компьютером, потом откинулись на спинку кресла, и рука «отлежала».
Вроде бы прошло, но нет. Через час опять покалывает. Или вообще не проходит уже несколько дней.
Первая мысль – пережала сосуды, само рассосется.
Вторая, если вы любите читать про здоровье в интернете, – либо проблема с локтевым нервом, либо шейный отдел позвоночника.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Метаболический синдром – эпидемия XXI века
Каждый четвертый гражданин в развитых странах страдает метаболическим синдромом.
В ближайшие 25 лет ожидается увеличение темпов роста заболеваемости на 50%. Тревожные цифры все чаще привлекают внимание специалистов во всем мире.
В настоящее время эпидемия сердечно-сосудистых заболеваний настигает человечество вследствие метаболического синдрома.
Он может поразить любого человека трудоспособного возраста, ведущего привычный для многих малоподвижный образ жизни, с перекусами на ходу, фастфудом, стрессами и перегрузками на работе.
Ведущие российские и международные эксперты обсудили в пресс-центре ИТАР ТАСС факторы риска, а также меры профилактики и лечения метаболического синдрома.
Метаболический синдром – это не заболевание, а состояние, объединяющее группу факторов риска, которые приводят к развитию болезней сердца, диабета и инсульта.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ТИБЕТСКИЙ ГОРОСКОП ПО ГОДУ РОЖДЕНИЯ
Все мы знакомы с китайским гороскопом и знаем, в год какого животного родились.
А хотите узнать, кто вы по тибетскому гороскопу?
Тибетский гороскоп — это невероятный микс из гадания, нумерологии и астрологии.
Гороскоп, составленный монахами Тибета, насчитывает 12 знаков.
Особенность его в том, что он может с легкостью ответить на вопросы:
- какая я, с кем мне дружить, кого опасаться,
- на какие черты характера обратить особое внимание, какого числа можно рискнуть и т.д.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как печень «просит» нас о помощи: сигналы, которые многие замечают слишком поздно
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Печень «кричит» о помощи: сигналы, которые нельзя игнорировать
Печень — самый терпеливый орган в нашем теле.
Она работает как сложнейший завод по очистке крови, синтезу белков и обмену веществ, не имея нервных окончаний.
Именно поэтому она может быть поражена на 70–80%, а человек будет чувствовать себя «просто усталым».
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сильногазованный квас из цикория в домашних условиях на 1,5 литра
Квас из цикория в домашних условиях готовлю очень часто в жаркое время года. Готовится он очень просто, а вкус ничем не хуже классического варианта. Вкусный и освежающий напиток из самых простых продуктов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Очищение организма для пожилых людей
Три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивные, щадящие, безопасные, просты и доступные.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
“Белая маска молодости”: в советской косметологии не было ни сывороток, ни гиалуронки — но женщины выглядели молодо
Советские дерматологи делали маску из этого продукта — морщины уходили за ночь.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Когда болят суставы (народные методы лечения)
Боль в суставе – это симптом, которым не стоит пренебрегать. При еe появлении следует обратиться к врачу. Только с помощью доктора можно определить причину возникновения болевых ощущений.
Народная медицина предлагает множество рецептов для лечения коленных суставов.
Привожу некоторые из них:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как снизить давление в домашних условиях: надежные способы
Как снизить давление в домашних условиях — быстро и без побочных эффектов? Для вас простые и проверенные способы, которые реально работают.
Хорошо зарекомендовали себя как эффективные средства для понижения давления и профилактики кризов следующие домашние средства:
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ПОЧЕМУ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ГЛУБОКО СВЯЗАНЫ
Выпадение волос — один из самых эмоционально тяжёлых симптомов, которые может проявлять наше тело.
Оно влияет на уверенность в себе, самоощущение и то, как мы видим себя в зеркале.
Но многие не осознают, что истончение, выпадение или медленный рост волос глубоко связаны с лимфатической системой — той самой системой, которая отвечает за чистоту, питание и баланс кожи головы.
Волосы выпадают не потому, что тело вас подводит. Они выпадают, потому что тело с вами говорит.
И когда мы понимаем это послание, мы можем поддержать организм с гораздо большей мудростью и мягкостью.
Кожа головы — одна из самых богатых лимфой зон тела
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
5 практических советов: как отрегулировать отток желчи и предотвратить калькулезный холецистит.
Калькулезный холецистит – этот диагноз звучит страшно, и он означает, что в вашем желчном пузыре поселились камни.
Эти "непрошеные гости", слепленные из холестерина и желчных солей, так и норовят перекрыть путь желчи, вызывая боль, воспаление и, увы, порой очень серьезные неприятности.
Но не спешите уж так отчаиваться!
Большинству из нас вполне по плечу позаботиться о том, чтобы желчь текла без заторов, и тем самым свести к минимуму риск образования этих коварных камней.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Лекарства из СССР, которые работают до сих пор
Помните те времена, когда аптека пахла не пластиком и рекламными буклетами, а валерьянкой, йодом и почему-то всегда мятными коржиками?
Когда провизор в белом халате и кружевном чепчике не пытался впарить вам дорогущий БАД с заоблачной полки, а молча протягивал бумажный пакетик с зеленкой за копейки?
Времена изменились.
Сегодня аптеки больше похожи на супермаркеты: яркие коробки, скидки по карте, консультанты, которые лечат не стетоскопом, а маркетинговым образованием.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Лимонный кекс без ошибок — мягкий, влажный и всегда получается
Ингредиенты:
- Мука — 160 г
- Сахар — 150 г
- Масло или маргарин — 135 г
- Яйца куриные — 3 шт. (примерно 200 г)
- Крахмал — 40 г
- Разрыхлитель — 3 г
- Ванилин — щепотка
- Лимонный сок — 30 мл
- Цедра 1 лимона
- Соль — щепотка
Для сахарной глазури:
- Сахарная пудра — 70 г
- Лимонный сок — 20 мл
Размер формы: 10×27 см
Приготовление:
1. Для выпечки классического лимонного кекса подготовьте все ингредиенты по списку. Продукты заранее достаньте из холодильника — они должны быть комнатной температуры. Масло должно быть мягким.
2. Мягкое масло соедините с сахаром и перетрите вилкой до светлой, слегка пышной массы.
3. Добавьте лимонный сок, щепотку соли и цедру лимона. Кратко взбейте миксером до объединения (масса может слегка расслоиться — это нормально).
4. Добавляйте яйца по одному, каждый раз хорошо взбивая до гладкой и однородной массы.
5. В отдельной миске смешайте муку, крахмал, ванилин и разрыхлитель.
6. Просейте сухую смесь в масляную массу.
7. Аккуратно перемешайте тесто лопаткой до однородности, не перемешивая слишком долго.
8. Выложите тесто в форму. Форму можно застелить пергаментом или смазать маслом и присыпать мукой или манкой.
9. Выпекайте кекс при температуре 180 °C примерно 45–60 минут (режим верх-низ, без конвекции) до румяного цвета. Готовность проверьте деревянной шпажкой.
10. Готовый кекс оставьте в форме на 10–15 минут, затем аккуратно достаньте и полностью остудите на решётке.
Глазурь:
1. Смешайте сахарную пудру с лимонным соком и тщательно разотрите до густой, но текучей консистенции.
2. Полейте полностью остывший кекс лимонной глазурью.
3. Классический лимонный кекс готов — мягкий, ароматный и с той самой лёгкой кислинкой. Приятного чаепития!
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Домашний квас без заморочек - быстро и вкусно
На протяжении многих лет, начиная с весны и заканчивая глубокой осенью готовлю квас. Многие думают, зачем морочиться если можно купить в магазине готовый, но как сами знаете это совсем не то - от кваса там только вкус эссенции. Я подскажу как приготовить быстро и без заморочек. Покупаете в магазине обычную пачку "Домашнего сухого кваса", обычно она весом 100 или 120 г. Высыпаем всю пачку в литровую банку и заливаем кипятком на 30минут, помешивая - это будет потом ваша закваска. Тем временем подготавливаем две трёхлитровые банки (проверено, больше не надо, даже если написано на пачке, что она рассчитана на 8-9литров). Кипятим воду - 5 - 5,5 литра (я не кипячу, а просто нагреваю, в нашей семье это не принципиально) и охлаждаем до 35 градусов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Симпатичный джемпер-наволочка ярко-желтого цвета от Basler
Джемпер ярко-желтого цвета от популярного немецкого бренда Basler несложными ажурно-фактурным узором. Покрой у джемпера - "наволочка". Перед и спинка достаточно широкие, а рукава - наоборот, узкие и укороченные (длина 7/8). По середине джемпера сделана вертикальная полоса. Центр этой полосы - одна изнаночная петля, справа и слева от нее - несколько петель лицевой глади (4-5 петель).
Состав пряжи тут - 85% хлопок и 15% полиамид. Цена джемпера - 129,95 EUR.
Основной узор в этом джемпере напоминает не слишком ажурную фактурную сетку
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Секреты бабушкиной крупы: какая каша что лечит и кому нужна
Каша – штука простая. Вроде бы ничего хитрого: крупа, вода или молоко, щепотка соли.
Но почему тогда один человек завтракает овсянкой и бегает марафоны, а другой от той же овсянки через час хочет спать и есть?
Почему гречка одним полезна, а другим – лишние сантиметры на боках?
И почему наши бабушки так настаивали на манной каше, хотя сейчас её многие ругают?
Давайте разбираться без заумных слов. Просто о том, как разные каши работают внутри нас.
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
цитата
|
"Людям всегда кажется, что другие неизбежно делают вещи неверно, не так, как их следует делать. Каждый думает, что он мог бы сделать всё лучше. Люди не понимают и не желают понять, что всё, что делается, и в особенности то, что уже сделано, не может и не могло быть сделано другим способом. Всё делается только так, как оно может быть сделано. Всё зависит от всего остального, всё связано, нет ничего отдельного. Поэтому всё идёт только по тому пути, по которому должно идти..."
Георгий Гурджиев |
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
10 универсальных фраз, которые помогут вам спокойно закрывать любые неприятные разговоры
|
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Зoлoтые правила мудрoй женщины😅
Зoлoтые правила мудрoй женщины😅
Никoгда никoгo не пoучай.
Даже если тoчнo знаешь, чтo oкажешься права.
Вспoмни, как этo раздражалo тебя в свoё время.
И следoвала ли ты сама сoветам старших.
Не старайся пoмoчь, если тебя oб этoм не прoсят.
Никoму не навязывайся.
Не пытайся oградить близких oт всех напастей мира.
Прoстo люби их.
Не жалуйся!
Не превращайся в склoчную старуху на лавoчке у пoдъезда.
Не жди благoдарнoсти oт детей.
Пoмни: нет неблагoдарных детей. Есть глупые рoдители, ждущие oт детей благoдарнoсти.
Не прoизнoси фраз типа: «Я в твoём вoзрасте…», «Я oтдала тебе лучшие гoды…», «Я старше, пoэтoму я лучше знаю…».
Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтoбы oни называли тебя пo имени, а не бабушкoй.
Этo глупo.
Не трать пoследние деньги на oмoлаживающие прoцедуры.
Этo бессмысленнo.
Лучше пoтрать их на путешествие.
Не смoтри на себя в зеркалo и не делай макияж в затемнённoм пoмещении.
Не льсти себе.
И старайся пo вoзмoжнoсти выглядеть элегантнo.
Именнo элегантнo, а не мoлoжавo.
Пoверь мне — так будет лучше.
Береги свoегo мужчину, даже если oн стал мoрщинистым, беспoмoщным, вoрчливым старикашкoй.
Не забывай, чтo кoгда-тo oн был мoлoдым, сильным и весёлым.
И наверняка oн oдин из немнoгих, ктo пoмнит тебя юнoй, стрoйнoй, красивoй.
И, вoзмoжнo, oн единственный, кoму ты сейчас пo-настoящему нужна.
Не старайся любoй ценoй угнаться за временем: разбираться в нoвых технoлoгиях, маниакальнo следить за нoвoстями, пoстoяннo изучать чтo-тo нoвoе, чтoбы не «oтстать oт жизни».
Этo смешнo.
Делай тo, чтo тебе нравится.
Ни в чём себя не вини.
Как бы ни слoжилась твoя жизнь или жизнь твoих детей — ты сделала всё, чтo мoгла.
В любoй ситуации сoхраняй дoстoинствo.
Дo самoгo кoнца!
Пoстарайся, мoя дoрoгая, этo oчень важнo.
И пoмни: если ты дo сих пoр жива, значит, этo кoму-нибудь нужнo.