Как превратить негатив в силу?

Kaждый периодически иcпытывaет негативные эмоции — гнев, cтpax, paзoчapoвaние, уcтaлocть и нaпpяжение.

Oднaкo дaлекo не вcе знaют, кaк пpевpaтить иx в cилу, cпoкoйствие, увеpеннoсть и любoвь.

Дpевние мудpецы знaли, чтo эмoция (будь oнa дaже негaтивнaя) неcет в cебе oгpoмную энеpгию.

Еcли этoй энеpгией нaучитьcя упpaвлять, тoгдa ее вcегдa вoзмoжнo иcпoльзoвaть нa блaго cебе и близким.

Kaк этo сделaть?

Прочтите неcкoлькo уpoкoв тaкoгo вoт ментaльнoгo aйкидo.  

Анастасия Мишина, замужество, начало и продолжение спортивной карьеры.

Анастасия Мишина, которая выступает в паре с Александром Галлямовым, на днях вышла замуж. Мероприятие было очень камерным; даже неизвестно, были ли еще фигуристы на празднике. Только Ясмина Кадырова выложила несколько видео. Она же показала красивый первый танец молодоженов. Сначала казалось, что свадьба достаточно классическая: застолье, интерактивы с гостями, торт. Но удивил финал — Анастасия и Андрей в конце вместе прыгнули в бассейн. 
Чемпионка мира и Европы Анастасия Мишина рассказала о начале своего пути в фигурном катании. — У меня не было суперталанта, и в 9 лет на соревнованиях в одиночном катании я занимала 20-е места. Мама потихоньку готовила меня к тому, что фигурное катание рано или поздно закончится, надо будет активно переключаться на учебу, думать о выборе профессии. Мне было грустно слышать эти рассуждения, но я понимала, что с такими результатами далеко не продвинусь.

Александра Трусова, Макар Игнатов и Мишенька.

Александра Трусова заявила, что до знакомства с Макаром Игнатовым не представляла, что выйдет замуж за спортсмена.: - «До знакомства с Макаром я даже не представляла, что моим мужем может стать спортсмен. Я знаю свой график, поэтому справедливо полагала, что два человека в таком графике просто не могут найти время на отношения. И доля правды в этом есть: мы проводим вместе куда меньше времени, чем хотелось бы...
Но это все перекрывается одним важным плюсом – Макар меня правда понимает. Он знает, что я чувствую во время прыжков, тренировок и подготовок к соревнованиям, он проходит через это все сам. Иногда он может помочь или подсказать что-то, а иногда мне достаточно и того, что он понимает меня без лишних слов.

Александра Трусова опубликовала в личном блоге новую серию семейных снимков, а также поделилась подробностями о развитии сына Михаила, которому исполнилось одиннадцать месяцев. 

Роман Костомаров и его спорт.

Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров рассказал, что планирует организовать шоу по фигурному катанию на своё 50-летие.: - «Я не знаю, может быть, и буду [кататься в ближайшее время]. Но пока ничего точного нет. Точно буду кататься, когда мне в следующем году исполнится 50 лет. Будет юбилей и, скорее всего, какое-то шоу, где наверняка ещё раз выйду и с Татьяной Навкой, и какой-то номер откатаю с Оксаной Домниной. Насколько это возможно», — приводит слова Костомарова ТАСС. Роман Костомаров рассказал о жизни с ограниченными возможностями.: - «Стараюсь не быть обузой и быть самостоятельным человеком. Я максимально стараюсь все вещи делать сам. Есть что-то, что без помощи Оксаны пока не могу делать. Но, возможно, будут более функциональные гаджеты, и у меня будет получаться самому надеть носки. Но пока это угнетает. Но могу пообедать, могу что-то приготовить сам. За рулем езжу сам, стараюсь максимально жить жизнью, которой жил. Быть сильным, быть мужиком и выполнять свои задачи. Не обременять никого», — приводит слова Костомарова ТАСС. Последний раз поклонники видели фигуриста на ледовой арене больше года назад. И хотя спортсмен ведет активный образ жизни, регулярно выходит в свет и участвует в различных мероприятиях, тренировки на льду он временно

Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции

Анестезия обыденности и жажда «настоящего»

Современная жизнь как наркотик, который лишает нас острых ощущений

Мы живем в самое безопасное время в истории.

Сахар убивает чаще, чем порох, а шанс умереть от старости намного выше, чем от оспины или меча.  

Однако, парадоксально, чем комфортнее становится наше «сегодня», тем сильнее нас тянет к экранам, где города рушатся под тяжестью астероидов, а по улицам бродят толпы зомби.  

Городские легенды

Политическая карта мира продолжает стремительно меняться.

Конфликты, экономическое противостояние, борьба за ресурсы и влияние все чаще определяют международную повестку.

По мнению астролога Светланы Драган, нынешний период может стать поворотным для многих государств.

Она считает, что мир приближается к этапу масштабной перестройки, когда привычные механизмы взаимодействия между странами перестанут работать так, как раньше.