[633x700]

…А пегий пес, бегущий краем моря,
метеорит, летящий над Тунгуской,
дыханье, согревающее пальцы, -
все будет длиться до конца времен.
Но времена окончатся нескоро –
они слоисты, словно бы капуста.
Внутри меня давно ты едешь «зайцем»,
а значит, никогда не станешь мертв.

Пропущена попутная кибитка.
Назло в кольцо свернулись злые рельсы.
Сегодня не поедем на экспрессе,
нас довезет почтовый дилижанс.
А в детективе нашем все убиты,
включая тетю Марпл в мягком кресле
и Холмса с чашкой крепкого эспрессо.
Они уходят. Их не удержать.

Пусть не умею больше, чем умею,
но я тебя перевела сквозь зиму.
Ты не напишешь меньше, чем успеешь,
поскольку я – хороший проводник.
Минуты режут тонкую камею.
Так дай мне имя, просто дай мне имя –
пришли его хоть мэйлом, хоть депешей.
Спасать не надо – лучше сохрани.

И вот тогда наружу выйдет лето,
смущенно улыбнувшись, скажет: «Сорри…»
Все моментально станет, как попало.
Ударит солнце острием ножа…
На миллион каком-то километре
упрямый пес, бегущий краем моря,
почувствует внезапную усталость
и вспомнит, наконец, куда бежал.




© Катерина Молочникова
[525x700]

Разошлись, как в море корабли.
А у кораблей свои маршруты.
Лучше б мы застряли на мели,
Были б на общение минуты..
Две кормы все дальше в горизонт,
Гордые, чужие, словно скалы.
Нам судьба не выдала дисконт,
И она его не обещала.
Корабли встречаются опять.
Расписанье, правила, форватер..
Но для нас не встанет время вспять,
Разошлись. И сами виноваты.
Два пути. На запад и восток.
Шанс на встречу в будущем мизерный.
Впереди барашки и песок.
И в клочки разорванные нервы.
Говорят, душа есть у всего...
Но Любовь бездушное созданье.
Ты ее впускаешь глубоко,
А она шатает мирозданье.
И разводит по морю суда..
Те, что не прошли проверку бытом.
Каждый сам на сам. Вокруг вода.
Чувства, страсти, - полностью забыты.
Ветер надувает паруса.
Боль потери сердце верой лижет...
Шар земной, дорога в небеса:
Чем мы дальше, тем, по сути, ближе...


© Злата Литвинова
[393x700]

Меж нами выросла стена.
Я, как и ты. Ты равнодушен.
А помнишь? В парке дотемна...
-Ты мне нужна!
-И ты мне нужен!
Хотя совсем не дотемна.
Зарю встречали вместе души...
Нас накрывала чувств волна.
-Ты мне нужна.
-И ты мне нужен.
Без слов, глазами, а потом
В десятый раз, в жару и в стужу,
Как мантру, утром, ночью, днём:
-Ты мне нужна.
-И ты мне нужен.
А после что? Без споров, ссор,
Таким же красочным рассветом,
Вдруг изменился разговор:
-Ты нужен мне!
И все на этом..
Без объяснений, так больней.
И с этим жить обидно, страшно...
Я стала старше и мудрей.
- Ты нужен мне...
Ты мне... не важно...


© Злата Литвинова
[392x700]

Нет бы жить, и радоваться жизни:
Солнышку, цветению, пичужке..
Не искать во всем второго смысла,
А любить и жечь на всю катушку!
Нет бы от рассвета до рассвета
Замечать сердечность и душевность,
Принимая и зимой, и летом
Каждый день – как истинную ценность.
Чтобы – ты с душой, к тебе так тоже!
Даже если вовсе не знакомы,
Почему мы так всегда не можем,
Почему у нас все по-другому?
Для чего копаться в том, что было?
Не случилось? К лучшему и точка.
Надо развивать такую силу:
Отпускать легко людей и строчки!
И еще события до кучи.
Кончилась глава? Другая будет.
Выдался период невезучий?
И везучих множество у судеб!
Легче, проще, - может, счастье в этом?
Жить, дышать, любить, гореть … без граней
И уметь кому-то быть рассветом,
Для кого-то лишь воспоминаньем…
Не искать на прошлое ответы,
Не ловить причины, оправданья.
А беречь от всех свои рассветы,
Отпуская в высь воспоминанья..


© Злата Литвинова
[558x700]

Никогда и ничего в этой жизни не отдавай без любви. Речь о материальном идет, или нет, не поступай вопреки своего инстинкта, против сердца. Даже если ты совершишь что-то «бесплатно», без любви твой поступок будет содержать в себе корысть, ведь ты невольно будешь ждать за него награды, похвалы или хотя бы плюсика в карму. А за подобные ожидания приходится расплачиваться самому. Лишь то, что дарится, делается с любовью, настоящее. Без неё же у каждого поступка есть свой темный умысел, даже если он незаметен глазу, ничего хорошего он не не несёт. Проступай всегда с любовью, мой друг, с радостью - если не можешь, не пересиливай себя, оставь пока свои дары при себе, однажды тебе захочется ими поделиться совершенно без усилий и задних мыслей. И только тогда в этом будет смысл, а главное свет.

«Вечные странники Любви»


© Алина Ермолаева
[447x700]

[600x700]

Мальчик мой, ты был прав, мы с тобой безнадежно больны.
Люди в белом разводят руками: наука бессильна.
Я насилую прошлым свои предрассветные сны,
Просыпаясь под плач нерожденного нашего сына.

Это время ветров, межсезоний и пыльных дорог-
Это время прошедшее, несовершенное- наше…
Если можно бы было все это вернуть, видит Бог,
Я вернула бы всё! От стихов до финального плача.

Вирус прошлого неизлечим. Тут жалей -не жалей,
И наверно не зря, что ушло, то уже не вернется.
Под угасшие взгляды своих прошлогодних друзей
Я живу без тебя. И мне это почти удается.

Мальчик мой, ты живи, не грусти, и не будь слишком строг,
Никогда не теряйся в других и будь честен с собою.
От меня до тебя- километры измученных строк.
От тебя до меня- беззаботное счастье

с другою.


© Милена Кафанова
[399x700]

РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ каждый день с помощью этих простых секретов массажа акупунктурных точек пальцами!

Taichi Workout
335 тыс. подписчиков





148 372 просмотра 29 июн. 2025 г. #тайчи #tcm #цигун

Откройте для себя древнее искусство точечного массажа пальцев и откройте для себя мир релаксации и благополучия! В этом видео мы поделимся простыми, но действенными секретами, которые помогут вам избавиться от стресса и беспокойства и развить чувство спокойствия и безмятежности в повседневной жизни. От улучшения качества сна до повышения настроения и уровня энергии, узнайте, как использовать преимущества точечного массажа только пальцами. Следуйте инструкциям и испытывайте блаженство релаксации каждый день!

#тайчи #tcm #цигун #даос #даосский #даосизм
#утренняярутина #целостноездоровье #тренировкатайцзи #тайцзидляздоровья #цигундляздоровья #практикацигун #советыпоздоровью #здоровье #фитнесдляпожилых #тренировкадляпожилых #пожилые #домашняятренировка
*****
Как укрепить проблемные зоны: @dobrozdrav1

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Шарики из картошки!

ТАΚ ΓОТОΒИТ ΚАРТОΦΕЛЬ ЛИШЬ ΜОЯ СΒΕΚРОΒЬ. ΠОЛУЧИЛОСЬ ОЧΕΗЬ ΒΚУСΗО  ⠀

<<~>>

Это цитата сообщения SNEJANA111 Оригинальное сообщение

морковный эликсир для печени, почек и зрения


Оказывается, у обычной моркови есть секрет, о котором мало кто знает. Если её правильно сочетать с мёдом и лимоном, получается мощный натуральный эликсир здоровья.
🥕 Как приготовить:
1. Натрите свежую морковь на мелкой тёрке.
2. Положите в стеклянную ёмкость.
3. Добавьте 2–3 ст. ложки мёда.
4. Выжмите сок из половины лимона.
5. Перемешайте и оставьте на несколько часов.
🍯 Как применять:
— Принимать по 1 ст. ложке утром и вечером.
✅ Польза:
• Улучшает работу печени, особенно при жировой перегрузке.
• Очищает почки и выводит лишнюю жидкость.
• Делает кожу более чистой и здоровой.
• Поддерживает зрение и насыщает организм витаминами А и С.
👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61576681132122

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

МОДНЫЕ ЛЕТНИЕ ОБРАЗЫ В ДЖИНСАХ НА ПЫШКУ

МОДНЫЕ ЛЕТНИЕ ОБРАЗЫ В ДЖИНСАХ НА ПЫШКУ

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ГОТОВИМ ШВЕЙЦАРСКИЕ ФРИКАДЕЛЬКИ

 

 

ИСТОЧНИК:gOOGLE.RU

 

и растаяло в дымке моё мимолетное,
разлетелось по миру птенцами заблудшими.
черно-белые полосы длинные, взлётные.
поцелуи прощальные-самые лучшие.

камень точит вода. всё пройдет-перемелется,
после стольких-то лет глупо ждать и тревожиться.
у тебя без меня ничего не изменится,
у меня без тебя- ничего не сложится.

заиграет закат бирюзовым и пламенным,
небо станет черничным с серебряной проседью,
сохрани меня, мальчик, в своей нежной памяти
белоснежной зимой и оранжевой осенью.

чтоб в таинственный час на пороге забвения,
слово толстую книгу листая года,
помнил лишь об одном бесконечном мгновении,
где под вальс Мендельсона я ответила:

-да.


© Милена Кафанова
[466x700]