Большую часть времени летом я живу на даче. Вот уже и июнь пролетел, который не особо радовал нас хорошей погодой.
Не было жарких летних дней, не было теплых ночей, но было очень много дождей.
В мае была по словам синоптиков июльская жара. Ну значит в июне была погода августа.
Поэтому рост культурных растений сильно замедлился. Я думала, что клубника закончится еще в июне, но она заканчивается сейчас, хотя цвела необычно рано для нас.
На огуречных плетях кучами желтели и отсыхали завязи - так что свежих огурцов мы еле дождались к июлю. Только сами плети росли очень сильно и выросли уже до верха теплицы.
Нет пока плодов на дынях - недавно только начали цвести, в июне вообще плохо росли.
Едим уже свои перцы и огурцы сейчас. И даже уже начала консервацию огурцов - ведь они начали массово расти в теплые дни и ночи июля на этих огромных плетях.

На даче красота. Всё цветет своим чередом.
Сегодня снова уезжаем туда с внучкой (муж отвезет нас, а завтра ранним утром вернется, чтобы трудиться на работе. В июне у него был отпуск.
Думаю, что уже и лилии хорошо раскроются в след за другими цветами. У меня как всегда циннии уже давно начали цвести (сею в середине апреля, затем доращиваю в теплице - высаживаю туда).

Эти дни обещаны пока жаркими. Понижение температуры - на следующей неделе. И снова дожди. Правда и вчера был ливень с грозой.
И вообще, как пишут синоптики, в июне дождь где-нибудь в нашей Удмуртской Республике был каждый день.

Ну и конечно фото с дачи:Смотреть мои фото

Я таблетки приняла, полчаса надо прождать,
Для того, чтобы потом, могла завтрак пожевать.
Звонок в дверь вдруг удивил, подходить не стала.
Никого в такую рань, вообще, не ждала.

Никто не ходит без звонка, позвонит, обычно.
Дома, мне сидеть одной, давно стало привычно.
Посидела в тишине, второй раз не звонили.
Защёлку опустила я, что б нервы не шутили.

Главное, её открыть, когда сын вернётся.
Ему в квартиру не попасть, чем это обернётся?)
Надо думать: по ошибке позвонили ровно в семь.
Перепутали квартиру? Не до смеха мне совсем.

Я сегодня не гуляю, не мой день, как не смешно.
Надо полки протереть бы, а бездельничать: грешно.
Только, влажность добивает, даже тяжело дышать.
Хочется, иль нет, не знаю, но приходится вставать.

Что достану, то протру, не сильно надрываясь.
В окна пыль сама летит, как я не стараюсь.
Стройки две, дорога рядом, чуть поднадоело.
Попрощаюсь я, девчата. Нельзя сидеть без дела.

...

Читать далее...

https://www.liveinternet.ru...515893006/

✨ ВИТАМИННЫЕ БОМБОЧКИ ДЛЯ ЧАЯ ✨

Домашняя заготовка, которая делает обычный чай уютнее,
вкуснее и ароматнее 🍵🤍
Просто добавь одну бомбочку в горячую воду или чай и
наслаждайся настоящим домашним wellness-ритуалом ✨

🍊 ОБЛЕПИХА • МЁД • ИМБИРЬ

✔ облепиха — 120 г
✔ мёд — 2 ст. л.
✔ свежий имбирь — 15 г
✔ лимон — 3–4 дольки
⸻

Читать далее...

Не забывайте улыбаться,

ведь улыбка способна

разбить

даже самый твердый камень.

07.07.26. - ПИК СОЗИДАТЕЛЬНОЙ СИЛЫ.

Точка, где материализуется все самое светлое и доброе.

Практика ЗОЛОТОЕ РАСШИРЕНИЕ.

Сегодня утром налейте стакан чистой воды. Обхватите его ладонями, представьте, как в стакан опускается сияющий золотой свет.

Читать далее...

... Здесь будет ваш текст ...

Читать далее...

Текст

<center><table border="0" background="https://i5.imageban.ru/out/2026/07/06/825c1932b3b4392492fa6ed9acdd737b.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="691" a="a" title="mimozochka"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i8.imageban.ru/out/2026/07/06/35a547fa7cc1cbc93194e648451f0910.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Gabriola Light; color: #009933; font-size:31px;line-height: 100%; text-shadow: 2px 1px 2px #;"><div align="center"><center>Текст</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://i2.imageban.ru/out/2026/07/06/989ba967929aec1b508e8f93d56eeddf.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="107" a="a" title="mimozochka"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/3370207/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Читать далее...

Текст

<center><table border="0" background="https://i5.imageban.ru/out/2026/07/06/7935783e0fb2871cb12fe8cd08f9b2da.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="718" a="a" title="mimozochka"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i3.imageban.ru/out/2026/07/06/beb3c8a026b871370ef0c058fdb8a03f.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Gabriola Light; color: #FFFFCC; font-size:31px;line-height: 100%; text-shadow: 2px 1px 2px #;"><div align="center"><center>Текст</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://i8.imageban.ru/out/2026/07/06/bb65333f110a062ee74579d210803ce6.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="90" a="a" title="mimozochka"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/3370207/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Негатив будет вас преследовать,
если вы не будете равнодушно проходить мимо.
Позитив, в свою очередь,
будет всегда с вами, если вы будете с радостью его принимать.
Влад Зеланд



 

Вопрос, который висит в воздухе прямо сейчас: долить 92-й к остаткам 95-го или лучше пешком до следующей АЗС? Хотя, если пешком пойдешь, то в один конец. Поэтому, неплохо бы знать наверняка. Особенно, если 95-го не завезли, так сказать. Интернет полон страшилок про "топливный коктейль", который якобы моментально убьет инжектор. Давайте разбираться, кому реально грозит беда - китайцам, корейцам или европейцам.

А вы смешивали 92-й и 95-й - и чем это закончилось для мотора?

Страна не имеет значения - имеет значение турбина

Главный миф звучит так: китайские машины капризнее, европейские - терпимее. На деле все наоборот. Эксперты говорят прямо: процессы в двигателе одинаковы хоть в Шанхае, хоть в Мюнхене. Важна не родина, а конструкция. Атмосферный мотор прощает огрехи заправки долго и лениво, копит нагар месяцами. Турбированный - может лечь за пару заправок.

Турбомалолитражки, которыми сейчас напичканы все новые иномарки, работают под высоким давлением. Смешать хороший 95-й с плохим 92-м (в свет последних новостей, похоже, может быть и обратная ситуация) на турбодвигателе - сыграть в рулетку с поршневой группой. Атмосферник отреагирует так же, но через год, а не через неделю. То есть спор не "китаец против немца", а "атмосферник против турбины". Поэтому я люблю свои москвичи - там нет турбины, и прощают многое. Если получается запустить.

Китайцы к нам адаптированы - корейцы и европейцы не всегда

А вот тут нюанс. Китайские производители, поставляя машины в Россию, часто намеренно снижают степень форсировки двигателя и программно разрешают 92-й. Они знают, какой бензин ждет их на региональных трассах, и готовят машину к боевым условиям. Китаец под

Читать далее...

🗓 Страница №1. Начинаем

Доброе утро, мои дорогие!
Сегодня мы открываем первую страницу праздничного календаря здоровья — «63 секрета молодости от Лели». 🎁

И начать я хочу с очень важной мысли: «Возраст — не проблема».
Проблема начинается тогда, когда мы перестаем заботиться о себе.

К сожалению, многие женщины после 50 словно выносят себе приговор:
❌ «Старость — не радость»
❌ «Возраст берет свое»
❌ «В моем возрасте это нормально»
❌ «Мне уже поздно»

А потом постепенно привыкают жить с тем, что раньше казалось невозможным😔: с болью, усталостью, плохим сном, тяжестью в теле, отсутствием энергии и радости жизни.

Но за более чем 35 лет работы с женщинами я увидела одну закономерность.

Возраст сам по себе почти никогда не становится причиной плохого самочувствия.

Гораздо чаще причина в другом: мы начинаем меньше двигаться, перестаем уделять себе внимание, откладываем заботу о здоровье «на потом» и постепенно привыкаем жить не в полную силу.

Я часто говорю: «✨ Не важно, сколько вам лет.»
Важно, насколько живым, подвижным и счастливым чувствует себя ваше тело.

Я точно знаю, что можно чувствовать себя намного лучше в 60+, чем в 40, если каждый день делать маленькие шаги навстречу себе.

Поэтому ближайшие дни мы будем вместе открывать страницу за страницей календаря здоровья, молодости и хорошего самочувствия.
Каждый день вас будут ждать секреты молодости, собранные мною годами практики и опыта. 🥳🎁 И каждый день я буду дарить вам подарки! 

1.

Читать далее...

С помощью гайда вы:
- Узнаете, почему нутрициологи уделяют особое внимание правильной работе органов пищеварения и говорят, что «ЖКТ всему голова».
- Получите готовую мини-стратегию, применив пункты которой, увидите первые результаты в виде улучшения работы вашего желудочно-кишечного тракта.
- Сможете забрать секретный список самых эффективных добавок для улучшения работы пищеварительной системы. Именно их Николай Панасюк и его ученики чаще всего рекомендуем клиентам.

1.

Читать далее...

🍞Ешь с хлебом, а то не наешься: главный обман нашего детства

С детства нам бережно прививали любовь к простым вещам: утренний стакан молока, свежий хлеб к любому обеду и ароматный кофе, чтобы проснуться. Эти продукты кажутся незыблемой основой рациона. Но именно они часто становятся скрытой причиной того, почему к вечеру джинсы начинают давить, а в животе появляется привычный дискомфорт.

🔻Давайте разберем, как привычная еда незаметно разрушает правильную работу ЖКТ.

🥯 Хлеб и выпечка (Глютен)

Современная пшеница содержит белок глиадин. Он провоцирует избыточную выработку зонулина — вещества, которое размыкает плотные стыки между клетками кишечника. В образовавшиеся микрощели в кровоток просачиваются токсины и крупные частицы пищи.

Иммунитет мгновенно включает самооборону: запускается вялотекущее воспаление, которое и проявляется постоянным вздутием, задержкой жидкости и «туманом» в голове.

🥛 Молочные продукты (Лактоза и Казеин)

С возрастом у большинства людей критически снижается выработка фермента для расщепления молочного сахара (лактозы). Непереваренная лактоза становится идеальным кормом для патогенной флоры, вызывая бурление и метеоризм.

Ситуацию усугубляет белок казеин: при его расщеплении образуются пептиды с опиоидным эффектом. Они замедляют моторику, из-за чего кишечник отвечает отечностью слизистых и тяжестью.

☕️ Кофе

Попытка заменить полноценный завтрак чашкой кофе натощак — это прямой удар по слизистой. Кофе агрессивно стимулирует выброс желчи в пустой желудок, раздражает стенки ЖКТ и провоцирует скрытое обезвоживание. В условиях дефицита воды и магния, который кофе активно вымывает, кишечник уходит в болезненный спазм.

❗️ Так что теперь, никогда не есть хлеб и не пить кофе?

Здоровый ЖКТ — это не отказ от любимых продуктов, а понимание, как помочь организму их правильно переваривать.

📗 Поэтому мы подготовили бесплатный гайд «7 шагов к восстановлению ЖКТ и 10 БАДов для пищеварения» (будет в следующем посте).

Внутри: пошаговый план восстановления, рекомендации по самым эффективным добавкам и понятный алгоритм, с которого стоит начать.


Источник: https://max.ru/nikolay_panasiuk

Новостной листок (архив рассылки) от 7 Июля 2026 интересное видео интересное в дневниках зверобой 📗Джонатан Келлерман "Частное расследование...Книга-лучший_друг Гулять по мокрому песку, в его прибое растворяться...Madam_Irene Свидание в вечернем саду...фаинушка2 Почему ты ученик, а я учитель?дедушка-разбойник Самые высокогорные поселения мира: как люди живут ...Харитоныч Око Ра: две богини одной солнечной силыДобрый_Горожанин Интересное место: Железнодорожный вокзал в Петерго...larik44 ПанельноеLusidus ...МысльОлюшкина_страничка понравившееся в дневниках Закат на море...tatyana_serebryakova

Читать далее...

2

[700x470]
Магнитофон "Спалис" (Эльфа-10) с осени 1956 года выпускал Вильнюсский электротехнический завод "Эльфа". Первые магнитофоны выпускали в карболитовом футляре, затем в футляре из дерева обтянутым дермантином под наименованием "Эльфа-10". В этом же году магнитофон был усовершенствован по оформлению и выпускался как "Спалис" (Spalis). Какое-то время оба магнитофона выпускались совместно. Было несколько вариантов цветового оформления магнитофонов 2-3). Магнитофон ''Спалис'' предназначен для записи и воспроизведения фонограмм. Запись двухдорожечная и ведется на стандартную магнитную ленту. В магнитофоне применены кассеты на 360 м. ленты, что позволяет при скорости движения ленты 19,5 см/сек на 2 дорожках вести запись в течение часа. Переход с одной дорожки на другую осуществляется переворачиванием катушек. Запись на ленту можно производить с микрофона, звукоснимателя, приёмника или радиолинии. Контроль уровня записи осуществляется оптическим индикатором 6Е5С. Имеется ускоренная перемотка ленты в обоих направлениях. Универсальный усилитель собран на пальчиковых лампах: 6Н2П, 6Н1П, 6П14П. Они используются при записи и при воспроизведении. В выпрямителе используется лампа типа 6Ц4П, в более поздних вариантах диоды. В усилителе имеются регулятор громкости и регулятор тембра по ВЧ. Усилитель НЧ воспроизводит полосу частот от 70 до 8000 Гц, его выходная мощность 1 Вт. Управление магнитофоном осуществляется ручками громкость, тембр и 5 клавишами, расположенными на верхней панели ЛПМ. Каждая клавиша предназначена для включения определенного рода работы. ЛПМ приводится в движение электродвигателем КД-2. На панели установлены две магнитные головки.. Магнитофон собран в чемодане размерами 410х300х175 мм. Крышка съёмная, в ней есть карман для катушек. Потребляемая мощность 75 Вт. В комплекте идёт микрофон МД-41. Габариты модели 290x135x265 мм, его масса 9 кг. За время выпуска магнитофон претерпел несколько усовершенствований схемы и оформления.

1952
Роберт Джеймисон (Robert Jamieson)
австралийский шахматист, международный мастер (1975). Родился в городе Мельбурн, Австралия. Джеймисон выиграл чемпионат Австралии по шахматам в Куме 1974 и Перте 1978 и поэтому был признан лучшим игроком Австралии конца 1970-х годов. В 1981 году он выиграл Открытый чемпионат Австралии по шахматам. Он дважды выигрывал Кубок Доберля в 1976 и 1978 годах. Он был удостоен титула IM в 1975 году после того, как занял 3-е место на зональном чемпионате Азии по шахматам 1975 года, проходившем в Мельбурне. Джеймисон представлял Австралию на пяти шахматных олимпиадах в Ницце 1974, Хайфе 1976, Буэнос-Айресе 1978, Мальте 1980 и Люцерне 1982. Лучшее выступление Джеймисона было на 25-й шахматной олимпиаде в Люцерне в 1982 году, где он набрал 8,5 / 11 (77%) очков, выиграв бронзовую медаль за равное 3-е место на второй доске вместе с Гарри Каспаровым. Это была первая норма гроссмейстера от австралийца.Читать далее...