https://www.liveinternet.ru...515937038/

Дома и стены лечат

 





* * *

Когда просветлеет на небе, в душе и сердце,
из маленьких истин возникнет одна, твоя,
ты сможешь вернуться
и от той - от себя - согреться,
и вспомнить, и снова сказать: это просто я
исчезла тогда, растворившись в тягучих тучах,
в сновавших дождях, не боявшихся темноты.
Когда просветлеет, чуть-чуть переставши мучать,
прошепчешь

https://www.liveinternet.ru...515911339/

Без патчей, без кофеина

Иногда мы просыпаемся и ужасаемся отражению в зеркале. Все дело в утренней отечности, которая может менять лицо до неузнаваемости. Но на кухне есть тайное средство, которое поможет быстро привести себя в порядок. 

Читать далее...

https://www.liveinternet.ru...515912732/

Чтобы активировать любой из ниже перечисленных кодов, его необходимо набрать на смартфоне и нажать кнопку «Вызов».

*#21#
Если на телефоне стоит прослушка, вычислить это вам поможет данная комбинация цифр и знаков. Код определит, включена ли на вашем смартфоне переадресация вызовов – то есть ли возможность передачи ваших звонков или смс стороннему лицу.

*#62#
Куда именно направляется прослушка телефона, на какой номер переадресовываются входящие вызовы, узнаете с помощью этой ко

После наступления менопаузы стабильно низкий уровень эстрогенов меняет привычные биохимические процессы.

Организм начинает:
• по-другому усваивать белок,
• замедляет базовый обмен веществ,
• перестраивает состав микробиома кишечника.

⚠️Возможно, вы уже замечаете, что проверенные схемы питания больше не помогают сохранять форму, а усталость и вздутия появляются даже от привычных продуктов.

➡️ В слайдах мы коротко разобрали, почему именно от эстроболома теперь зависит ваше самочувствие.

1.

Читать далее...

Ошибки, которые незаметно отнимают у женщины молодость, энергию и хорошее самочувствие.


1.


2.

Читать далее...

Если вы считаете приливы просто неприятным симптомом менопаузы и готовы их потерпеть — у меня плохая новость: возможно, терпеть придется долго (у меня есть пациентка, которая терпела 15 лет)

Чаще всего приливы возникают при гормональных изменениях в менопаузу или перименопаузу. В этот период из-за дефицита эстрогенов центр терморегуляции в гипоталамусе становится более чувствительным к изменениям температуры.

Иногда даже лёгкое волнение, изменение внешней температуры или горячий напиток могут вызывать покраснение, чувство жара и потоотделение.

Но даже сильные и частые приливы жара — не самое страшное. Гораздо страшнее то, что они могут значительно усиливать диагнозы, которые у женщины уже есть.

Например, на фоне приливов гипертония может сильно беспокоить даже при приеме гипотензивных препаратов.

Приливы часто часто нарушают сон, дают повышенное утомление, усиливают стресс — и физически изматывают женщину.

Основные причины приливов — избыточная масса тела, ожирение, сахарный диабет второго типа и нарушение печеночного детокса.
При таких нарушениях приливы могут беспокоить вас даже на фоне приема ЗГТ.

Что делать? Не терпеть точно!
Читать далее...

https://vk.ru/theotherukraine

https://vk.ru/wall-218947851_391416

Новостной листок (архив рассылки) от 9 Июля 2026 интересное видео интересное в дневниках OLGA BLOUSEзверобой 📕Евгений Анисимов "Елизавета Петровна" Бусильда50 📓Агата Кристи "Карибская тайна"Книга-лучший_друг Лето - это...Кахетинка Почему ты ученик, а я учитель? (окончание)дедушка-разбойник Набережная в Листвянке. Часть 1.izogradinka улыбнуло................фаинушка2 Что находится на дне Марианской впадины?Харитоныч My work-tutorial KniriJolcsika Роман Костомаров и его спорт.ilya-m1972 понравившееся в дневниках Главное в жизни - Семья!E-Ledi Cats...Tanya_Gordienko

Читать далее...

2

Фотографии Александра Сенникова
[700x467]
«Про шитьё-бытиё»

Какие гены времени родные...
Мы носим в памяти своей,
Деталями особыми живые,
От них становится теплей...
Глаза встречают их слезою
И запах прошлого в тепле
Наполнит светом то былое,
Что было дорого тебе....

[465x699]
1962
Алоизас Квейнис (литовское имя — Aloyzas Kveinys)
советский и литовский шахматист, мастер спорта СССР (1981), международный гроссмейстер (1992). Родился в городе Вильнюс, Литовская ССР, СССР (ныне Литва).Чемпион Литовской ССР 1983 и 1986 гг. Бронзовый призёр чемпионата Литовской ССР 1987 г. Победитель чемпионатов Литвы 2001, 2008 и 2012 гг. Серебряный призёр чемпионатов Литвы 2003 и 2014 гг. Бронзовый призёр чемпионатов Литвы 1998, 2009 и 2015 гг. Также участвовал в дележе 1—6 мест в чемпионате Литвы 2000 г. (по дополнительным показателям занял 4-е место). В составе сборной Литовской ССР участник 2-х первенств СССР между командами союзных республик (1985—1986). В составе сборной Литвы участник следующих соревнований: 8 шахматных олимпиад (1992—1996, 2000—2008). 6 командных чемпионатов Европы (1992, 2003—2007, 2015). 2-й командный чемпионат мира среди сеньоров (категория 50+).Читать далее...

1935
Владимир Серафимович Вишневский
советский и российский специалист в области создания, испытаний и производства высокоточного оружия; доктор технических наук, профессор; лауреат Ленинской премии (1982). Родился в Москве. Во время войны с матерью и братьями эвакуировался к бабушке в Пятигорск, где полгода был под немецкой оккупацией. В 1959 году окончил Московское высшее техническое училище имени Н.Э.Баумана по специальности инженер-механик. Работал в ОКБ-16 ГКОТ под руководством А.Э.Нудельмана (позднее — КБ точного машиностроения Миниоборонпрома СССР), с 1973 — в НИМИ, затем — в НПО «Прибор» Министерства машиностроения, пройдя путь от техника до Главного конструктора вооружения. С 1992 года занимал должность Генерального конструктора — генерального директора научно-технического комплекса «Автоматизация и механизация технологий» (ЗАО НТК «Аметех»).Читать далее...

[700x566]
1929
Ли Хезлвуд (Lee Hazlewood; полное имя — Бартон Ли Хезлвуд; Barton Lee Hazlewood)
американский музыкант, автор песен, певец, продюсер. Родился в Мэнфорде, штат Оклахома Ли Хезлвуд можно назвать одним из «серых кардиналов» современной музыки. Он, частично в соавторстве с Нэнси Синатрой (дочерью Фрэнка Синатры), написал такие хиты, как «This Boots Are Made For Walking», «Something Stupid», «Summerwine», «Some Velvet Morning», на которые существует большое множество кавер-версий. Среди многочисленых музыкантов, записавших кавер-версии на песни Ли Хезлвуда, абсолютно разные, как независимые, так и коммерческие исполнители — Ник Кейв, Einstürzende Neubauten, Робби Уильямс, Джессика Симпсон, Демис Руссос, KMFDM, Megadeth, и многие другие. Ли Хезлвуд уделял много внимания звучанию музыки, занимался звукоинженерией. Во времена, когда звуковые эффекты не были широко доступны, Хезлвуд пытался добиться эффектов с помощью эха в пустых помещениях.Читать далее...

[466x700]
1925
Иван Иванович Гончаров
командир пулеметного отделения мотострелкового батальона 35-й гвардейской механизированной бригады (6-й гвардейский механизированный корпус, 4-я гвардейская танковая армия, 1-й Украинский фронт) гвардии сержант – на момент представления к награждению орденом Славы I степени. Родился в селе Николаевка Поспелихинского района Рубцовского округа Сибирского края, ныне Поспелихинского района Алтайского края, в семье крестьянина. Русский. Окончил 7 классов. Работал кузнецом в колхозе «Большевик». В январе 1943 года был призван в Красную Армию Поспелихинским райвоенкоматом. На фронтах Великой Отечественной войны с марта 1944 года. Воевал командиром пулеметного отделения мотострелкового батальона 49-й ( с марта 1945 – 35-й гвардейской) механизированной бригады на 1-м Украинском фронте. Участвовал в Проскуровско-Черновицкой, Львовско-Сандомирской, Сандомирско-Силезской, Нижнесилезской, Верхнесилезской, Берлинской наступательных операциях.Читать далее...

[465x700]
1918
Константин Спиридонович Солдатов
командир роты 270-го инженерно-саперного Никопольского батальона (64-я инженерно-саперная бригада, 8-я гвардейская армия, 1-й Белорусский фронт), лейтенант. Родился в селе Ивановка ныне Курманаевского района Оренбургской области, в крестьянской семье. Русский. Окончил семилетнюю школу в селе Костино Курманаевского района, затем Бузулукский педагогический техникум. Работал учителем в средней школе села Костино. Призван в армию в ноябре 1939 года. Во время Великой Отечественной войны в действующей армии – с 10 июля 1942 года. Воевал на Сталинградском, Юго-Восточном, снова Сталинградском, Донском, Юго-Западном, 3-м Украинском, 1-м Белорусском фронтах в 1523-м отдельном саперном батальоне, 4 октября 1942 года переименованном в 326-й отдельный инженерный батальон, а 5 июня 1944 года – в 270-й отдельный инженерно-саперный батальон.Читать далее...

[492x700]
1914
Вилли Штоф (немецкое имя — Willi Stoph)
немецкий политик, крупный коммунистический, государственный и военный деятель Германской Демократической Республики, генерал армии ГДР (1959). Член Коммунистической партии Германии, позже Социалистической единой партии Германии с 1931 года. Ранее, с 1928 года состоял в Коммунистическом союзе молодёжи Германии. Родился в городе Берлин, Германская империя. Из рабочей семьи, по профессии каменщик. В 1935—1937 и в 1940—1945 служил в вермахте. После освобождения Германии от нацизма с 1945 года возглавлял ряд отделов Немецкого центрального управления промышленности (исполнительный орган под контролем Советской военной администрации, на базе которого после создания ГДР в 1949 году было создано несколько промышленных министерств). В 1950—1952 годах — председатель комиссии Народной палаты ГДР по экономическим вопросам. Министр внутренних дел ГДР с 1952 по 1955 год.Читать далее...

1909
Борис Соломонович Мейлах
советский литературовед, доктор филологических наук, пушкинист. Лауреат Сталинской премии второй степени (1948). Б.С.Мейлах родился в городе Лепель, Витебская губерния, Российская империя (ныне Витебской области Белоруссии). В 1931 году окончил литературный факультет МГУ. С 1935 года вёл научную работу в Пушкинском доме. Член ВКП(б) с 1940 года. Участвовал в работе Пушкинской комиссии Академии Наук СССР. Автор ряда фундаментальных, хотя и идеологизированных работ о А.С.Пушкине, в том числе книг «Пушкин и русский романтизм» (1937), «Пушкин и его эпоха» (1958), «Художественное мышление Пушкина как творческий процесс» (1962). Мейлаху принадлежат также работы о Льве Толстом (в том числе книга «Уход и смерть Льва Толстого», 1960), поэтах-декабристах, общих вопросах литературоведения, психологии художественного творчества.Читать далее...

1909
Павле Джуришич (сербское имя — Павле Ђуришић / Pavle Đurišić)
(продолжение)
Немцы также пытались обеспечить себе доступ к залежам боксита, свинца и хрома. Согласно Йозо Томашевичу, немцы опасались возможной высадки западных союзников на Балканы и стремились покончить со всеми группировками, которые имели хоть какую-то возможность помочь западным союзникам. В начале мая в Санджак и Восточную Черногорию вошли части немцев, и Джуришич отступил в Колашин с 500 солдатами, присоединившись к войскам Драгутина Кесеровича. 10 мая 1943 года командир 4-го полка дивизии «Бранденбург» подполковник Хайнц встретился с Джуришичем в Колашине, чтобы убедить его помочь немцам в борьбе против партизан. Майор на встрече заявил о том, что после победы над коммунистическими партизанами готов будет направиться на Восточный фронт.Читать далее...

1904
Хайнц Йост (немецкое имя — Heinz Jost; полное имя — Генрих Мария Карл Йост, Heinrich Maria Karl Jost)
видный партийный, государственный и военный деятель нацистской Германии, бригадефюрер СС и генерал-майор полиции, командир полиции безопасности и СД в Остланде, руководитель айнзацгруппы A, начальник 6-го департамента Главного управления имперской безопасности. После войны предстал перед американским военным трибуналом в Нюрнберге, рассматривавшем дело айнзацгрупп, и был приговорён к пожизненному заключению, но позже был амнистирован. Родился в семье аптекаря, в Хольцхаузене, ныне коммуна в составе Хомберга, федеральная земля Гессен. Посещал гимназию в Бенсхайме, которую закончил в 1923 году. С 17 лет посещал лекции, изучал право и экономику в университетах Гиссена и Мюнхена. Читать далее...