Обычно весенний разлив рек с подтоплением прибрежных населенных пунктов воспринимается местными жителями как стихийное бедствие. Но только не в старинном русском селе Холуй в Ивановской области. Для фараонов, фараонок и маленьких фараончиков весенний потоп - праздник и повод вывести на всеобщее обозрение расписной фараонский флот.

Почему жителей Холуя уже не одну сотню лет называют фараонами, как улицы села превращаются весной в русскую Венецию и почему 16 мая нужно обязательно побывать на местном арт-фестивале, - об этом далее.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

Вы пьете витамин Д месяцами. Сдаете дорогие анализы. Чувствуете разбитость, ломоту в костях, выпадающие волосы. Знакомо? И это происходит почти у каждого, кто принимает витамин Д без понимания механики.

В поликлинике вам скажут: «У вас дефицит, пейте больше». Но есть одна деталь. Без нее ваш витамин Д - просто дорогая пустышка. Он не дает эффекта. И вот почему.

Продолжить чтение ....

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что прокручиваете один и тот же разговор в голове уже третий час подряд? Или, может быть, просыпаетесь ночью в холодном поту, потому что вспомнили неловкую фразу, сказанную коллеге ещё на прошлой неделе?

А знакома ли вам ситуация, когда вы настолько зациклены на своих переживаниях, что совершенно не слышите, что говорит супруг или ребёнок?

Если вы кивнули хотя бы на один пункт - поздравляю, вы столкнулись с тем, что психологи называют токсичным самопоглощением. И это гораздо опаснее, чем кажется на первый взгляд.

Нас с детства учат думать о других, не быть эгоистами и ставить интересы ближнего выше своих. Но парадокс в том, что большинство наших психологических страданий рождается вовсе не от излишней заботы о других.

Их источник - наша собственная голова, которая превратилась в камеру пыток, где главный палач и жертва - это мы сами.

Я работаю с этой темой уже много лет и могу с уверенностью сказать: умение выключать внутренний диалог о себе - это навык выживания в современном мире.

Давайте разбираться, почему зацикленность на собственном "я" разрушает здоровье, отношения и карьеру, и главное - что с этим делать.

Продолжить чтение ....

16.
[422x700]

17.
[433x700]

Этот кардиган выпускается в двух размерах, которые регулируются размером крючка. Он состоит из спинки, левой и правой передних частей, рукавов, вставок, каймы и пуговиц. Сначала последовательно свяжите спинку, левую и правую передние части и рукава, затем свяжите вставки в соответствующих местах. После этого свяжите кайму по внешнему краю спинки и левой и правой передних частей, и, наконец, пришейте пуговицы. Окружность груди Маленький размер 102 см. Большой размер 112 см. Длина одежды Маленький размер 49 см. Большой размер 54.5 см. Длина Рукава 54 см. Примечание: Измерение проводилось вручную, погрешность составляет от 1 до 2 см. Поскольку сила хвата у всех разная, размер выборки указан только для справки. Нитки: хлопковые, 4-слойные Инструменты: крючок для вязания 2,5 мм (маленький размер), крючок для вязания 3,0 мм (большой размер). 18.
[578x700]

19.
[522x700]

20.
[609x700]

21.
[700x697]

22.
[472x700]

23.
[700x285]

Вы когда-нибудь замечали, как изменился разговор о депрессии?

В 90-х нам твердили: «депрессия - химический дисбаланс. Серотонина мало. Пей таблетки - и всё наладится». Простая, обнадёживающая история.

Сегодня рецептов на антидепрессанты больше, чем когда-либо. Такая картина наблюдается во всем мире. Согласно данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), использование антидепрессантов в странах Европы только за 20 лет (с 2000 по 2020 год) увеличилось почти в два с половиной раза.

Но толку? И главное - нет ли в этом подходе ошибки? Но толку? И главное - нет ли в этом подходе ошибки?

Оказалось, что есть.

Продолжить чтение ...