• Авторизация


Продукты, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 20-08-2026 21:00


00-1 (700x521, 109Kb)
Ночью еда почему-то становится особенно вкусной и желанной. Знаменитый герой Александра Калягина в фильме «Раба любви» удрученно вздыхал: «И есть хочется, и худеть хочется!». Подобная дилемма встает почти перед каждой женщиной, которая мечтает о стройной фигуре, но в то же время иногда не в силах отказаться от любимой еды на ночь.

Особенно это касается тех, кто вынужден поздно возвращаться домой и для кого перспектива перенести ужин на завтрак представляется форменным издевательством. Так что же есть на поздний ужин, не боясь набрать лишние килограммы?

О том, как совместить приятное с полезным >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Она выиграла Олимпиаду в 15 лет. Что разрушило ее карьеру и жизнь? Andrew_Arshavin / Только_для_женщин : 20-08-2026 20:07


00-1 (700x467, 137Kb)
История советской спортивной гимнастики знает много ярких и драматичных моментов. С одной стороны, на ум сразу приходит россыпь золотых олимпийских медалей Ларисы Латыниной, Ольги Корбут и Николая Андрианова, с другой - трагически сложившиеся судьбы Елены Мухиной и Тамары Лазакович. Олимпийской чемпионкой стала и Елена Наймушина, но спортивные победы не принесли ей счастья в жизни. Фактически лишенная детства спортсменка испытывала тяжелейшие психологические проблемы, которые в итоге привели ее к алкогольной зависимости. О яркой и трагической биографии спортсменки - далее.

«Приземлилась на ноги - ощущение счастья» >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Mega Artesanato Ed.154 Amigurumi; Mes Petits Bonheurs à Broder 2025 Lyubashka / Рукодельница : 19-08-2026 21:51


Журнал для рукодельниц Mega Artesanato предлагает очередной выпуск с очаровательными проектами - вязание игрушек. К каждому проекту даны схемы и инструкции
Размер: 19 Мб
Формат: PDF
Скачать
 
Главная идея книги - путешествие сквозь времена года. Каждая из представленных работ отражает поэтичную эстетику повседневной жизни и смену сезонов в традиционном японском понимании: от новогодних украшений Кадомацу до летних прохладительных коктейлей и багряной осенней листвы. 
Размер: 24 Мб 
Формат: PDF 
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 потрясающих вещей, которые нагло присвоили себе французы Sexy-woman / Только_для_женщин : 19-08-2026 21:31


00-1 (700x521, 97Kb)
Французский поцелуй, французский маникюр, французский бульдог, луковый суп - на самом деле, все эти визитные карточки самой романтичной страны в мире имеют мало общего со своей общепризнанной «родиной».

Вот мы и разоблачим их >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
«Ад на колесах». Звезда TikTok устроила автокатастрофу и одна осталась в живых Фатал / Только_для_женщин : 19-08-2026 20:37


00-1 (640x427, 58Kb)
Их отношения начались, когда ей, популярной блогерше Маккензи Ширилле, было всего 13 лет. Окружающим они казались идеальной парой, однако на самом деле все это время роман неизбежно приближался к неминуемому расставанию. Разрыв получился драматичным и кровавым, а за ним последовал суд.

Маккензи Шириллу приговорили к пожизненному заключению за убийство ее бойфренда Доминика Руссо и еще одного человека, который оказался с ними в машине. Однако она до сих пор утверждает, что не пыталась никого убивать и что не помнит ничего из событий того рокового утра. История звезды TikTok Маккензи Шириллы и того, почему суд не поверил в ее невиновность.

19-летней звезде TikTok дали пожизненное за двойное убийство >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Mani di Fata Speciale - Tutti i Punti Ricamo №5 2026 Lyubashka / Рукодельница : 19-08-2026 17:20


Приложение к журналу Mani di Fata Speciale - Tutti i Punti Ricamo предлагает множество проектов, выполненные разными видами вышивки, которые придутся по вкусу самым избирательным любителям новинок в мире моды. Прилагаются инструкции, схемы и описания.
Формат: PDF
Размер: 92 Mb
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Especial Punto de Cruz №4 2026; I Love Amigurumi №12 2026 Lyubashka / Рукодельница : 19-08-2026 15:34


Испанский журнал "Especial Punto de Cruz" посвящен вышивке крестиком. Это одно из лучших изданий для вышивальщиц, которое предлагает проекты для вышивания от известных европейских дизайнеров. В номере представлены удивительной красоты дизайны вышивки крестом: замечательные сюжеты, яркие детские проекты, оригинальные идеи оформления вышивкой аксессуаров, удобные цветные схемы.
Формат:  PDF
Размер: 102 Мб
Скачать
 
Французский журнал "I Love Amigurumi" предлагает проекты для вязания крючком. Вязание крючком игрушек амигуруми — крайне увлекательное занятие! Амигуруми — это бесконечный полёт фантазии! Попробуйте и вы не остановитесь на достигнутом, в дальнейшем будете придумывать схемы сами! Амигурумчики украсят вашу жизнь и послужат отличным подарком для родных и близких, ведь связанные вручную, они несут добрую энергетику.
Формат: True PDF
Размер: 60 Мб
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Crochet a porter - Septembre/Novembre 2026 Lyubashka / Рукодельница : 18-08-2026 21:22


Формат: True PDF
Размер: 75 Мб
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бизнес с женским лицом в России Бизнесвумен / Только_для_женщин : 18-08-2026 18:41


00-1 (700x472, 112Kb)
Не женское это дело - бизнес… Мягкой женской натуре подвластны лишь те области, где в наименьшей степени необходимы жесткость, сухой рационализм, лишенная эмоциональности рассудочность, чистая логика, - мнение это опровергает не только современность, но и сама история. Деятельные представительницы прекрасного пола успешно трудились на ниве предпринимательства и в «галантном» XVIII-м, и в «железном» XIX-м...

История эта нашла продолжение даже в начале XXI века, когда женщины из тех стран, где до сих пор господствуют патриархальные воззрения на гендерные роли, покорили запредельные вершины.

Сильные духом, прекрасные ликом >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем открытки и подарки вместе с мамой 2014; Вышивка Крестиком №3 2026 Осень Lyubashka / Рукодельница : 18-08-2026 16:47


Автор рассказывает и показывает, как сделать необычные открытки и подарки к любому празднику (Новый год, День рождения, 8 Марта, 23 Февраля и т. п.) своими руками с использованием различных современных и актуальных бумажных декоративных техник: аппликация, кардмейкинг, скрапбукинг. 
Формат: PDF
Размер: 18 Мб 
Скачать
 
Формат: PDF
Размер: 56 Мб 
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Российские пенсионеры променяли дачи на отдых в Азии. Дом_советов / Только_для_женщин : 18-08-2026 15:33


09 (700x375, 135Kb)
Страны Азии, особенно Вьетнам и Китай, в последнее время выбиваются в лидеры по турпотоку россиян. Это связано как с введением безвизового режима, так и с увеличением количества чартерных рейсов и низкими ценами. Спрос на регион особенно заметен среди российских пенсионеров. Так, они стали чаще летать в Азию на зимовку, а также оставлять дачи ради долговременной поездки в тепло. За последние три года спрос увеличился на 40 процентов. С чем связан такой интерес россиян старшего возраста к путешествиям в Азию и почему это доступнее, чем кажется? Бонус: места для отдыха в России.

Сколько стоит встречать там старость? >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Соблюдайте правила сообщества! Аццкий_Аноним / Сама_овца : 06-06-2037 06:14


Уважаемые члены сообщества!

Давайте соблюдать правила сообщества. Они написаны в эпиграфе сообщества (если вы не знаете, эпиграф находится выше этого сообщения). Особое внимание прошу обратить на правило №4 и правило №5. О такой простой вещи, как соблюдения правила №3 даже не прошу.

Предупреждаю. Если ваше сообщение нарушает 4 или 5 правило, оно будет удалено по истечению суток после публикации без всяких предупреждений.

Большое спасибо за внимание!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии