• Авторизация


Долгожители Лариса_Воронина : 21-07-2026 03:46




d9fd9adc19eb74541853ddfdf7dc33d4
Прочитала в старом журнале "Будь здоров" очень интересную статью. Оказывается , на сегодняшний день самое большое число долгожителей проживают в Японии. Сотый юбилей у них отпраздновали уже 36 тысяч человек! Причем у большинства этих людей продолжительность жизни не только фактическая, но и активная. Множество пожилых японцев пользуются велосипедом, играют в гольф, путешествуют и вообще ведут деятельный образ жизни. Похоже, что в Японии отменили старость! Нигде в мире пока не удалось добиться того же, в том числе и в государствах с похожим климатом и географическим положением.

Самых старых людей Страны восходящего солнца ученые спросили:"Как стать долго жителем?", а затем проанализировали их советы. Вот что получилось:

1. Никогда не ложитесь спать обиженными или сердитыми на кого- нибудь, особенно на близких.

2. Пейте зеленый чай, ешьте больше овощей, зелени, риса, морской капусты, рыбы и других морепродуктов.

3. Делайте 10 тысяч шагов в день, не забывайте о зарядке и других видах физической активности, но только не переусердствуйте: тренируйтесь в комфортном для себя режиме, не пытаясь побить мировой рекорд.

4. Принимайте витамины.

5. Ежедневно измеряйте артериальное давление.

6. Почаще улыбайтесь и спешите делать добро- окупится здоровьем!!!

7. Заведите много детей и радуйтесь им.

8. Не волнуйтесь из-за недостатка денег и прочих материальных благ!

9. Всегда находите время для отдыха.

Ю.Д . Денисов, сотрудник Центра японских исследований, пишет в этой статье, что главное, чего удалось добиться властям Японии- это изменить представление сограждан о старости и времени, когда она наступает. Японец чувствует себя молодым и в сорок, он не стар и в пятьдесят, а в шестьдесят достигает зрелости, которая продлится у него до семидесяти- восьмидесяти, а то и до девяноста лет. Фактически в Японии отменили старость- и нам хорошо бы сделать то же самое...

Я искренне рада за японцев, а заметку эту решила написать после того, как в очередной раз выслушала пациентку, которой 75 лет , но она уже чувствует, что никому совершенно не нужна- ни семье, ни государству...


Рисунок - интернет.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Katerina01784 : 20-07-2026 15:04

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Помидоры без уксуса — ПРОСТО, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

i (1)

📌 Ингредиенты (на 3-литровую банку):
Сахар — 5 ст. ложек с горкой

Соль — 2 ст. ложки (без горки)

Лимонная кислота — 1 ч. ложка

🧄 Специи по вкусу:
Чеснок — 2–3 зубчика

Перец горошком

Гвоздика

Корица (кусочками, не молотая)
Далее
Lkis
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПЕЧЕНЬЕ *КАШТАНЫ*: СОВРЕМЕННАЯ ВЕРСИЯ Жанна_Лях : 20-07-2026 13:39


Современная версия печенья «Каштаны» сохраняет классическую основу — тесто на варёных желтках, шоколадную глазурь и форму шариков — но допускает больше вариаций в начинке, обсыпке и технике приготовления. Это позволяет адаптировать рецепт под современные вкусы и доступные ингредиенты.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЬ *ВКУСНАЯ* Жанна_Лях : 20-07-2026 13:36


Идеальная повседневная приправа, которую можно использовать вместо привычной поваренной соли, что благотворно скажется на здоровье и самочувствии. Добавляя Вкусную соль в обычные рецепты домашних обедов или ужинов, можно открывать новые грани вкуса и аромата привычной еды: душистые травы и специи в составе приправы усиливают исходный вкус продуктов и делают их потрясающе ароматными.
8668265087 (700x350, 410Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХОЛОДНЫЙ СУП ИЗ ДЫНИ (ЧАМВЕ НЭН ГУК) Жанна_Лях : 20-07-2026 13:33


Холодный суп из дыни (Чамве нэн гук) – это необычное корейское блюдо, которое готовят летом в жару. Суп отлично освежает. Сладкие ломтики дыни весьма пикантны в солоноватом прохладном кисло-сладком бульоне, а ломтики свежего чили и колечки зеленого лука придают угощению дополнительную изюминку.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАКЛАЖАНОВЫЙ СЭНДВИЧ С РИКОТТОЙ, РУКОЛОЙ И ПОМИДОРАМИ ЧЕРРИ Жанна_Лях : 20-07-2026 13:31


Очень простое, но ароматное блюдо. Если вам нравится экспериментировать со свежими ингредиентами и сочетаниями, которые удивляют новым вкусом, то этот рецепт сэндвичей из баклажанов идеально подойдет именно вам. Хрустящая золотистая корочка со свежей зеленью и овощами и кремовой рикоттой!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОГ *ЛИМОННИК* С ЯБЛОКАМИ Жанна_Лях : 20-07-2026 13:31


Воздушный лимонный пирог с яблоками: рецепт, который покорит ваше сердце. Нежнейший лимонный пирог с яблоками: когда классика встречается с оригинальностью!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливовый соус к мясу на зиму Бабушка-ладушка / Моя_кулинарная_книга : 20-07-2026 10:17

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Сливовый соус к мясу на зиму

 

12 (600x400, 43Kb)

Ингредиенты:

  • сливы (перетертые в пюре) – 3 л
  • сахар – 1 стакан
  • соль – 2 ст. ложки
  • свежий базилик (зеленый) – 3-4 веточки
  • розмарин – 1 ст. ложка
  • чеснок – 10-12 зубчиков
  • паприка молотая – ¼ ч. ложки
  • корица молотая – 2 ч. ложки
  • лавровый лист – 3-4 шт.
  • перец горький – 1 стручок
  • масло растительное – ½ стакана
кнопки-переходы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Друзья бывшие и настоящие..... Лариса_Воронина : 20-07-2026 08:50





Мы часто в своих дневниках обсуждаем тему дружбы - очень интересную, нужную и полезную... Очень много мнений и мне часто хочется об этом поговорить вновь...
image
Недавно мне позвонил моя знакомая, скромная и очень талантливая, с просьбой о помощи, ее замучило высокое артериальное давление. Последний раз я ее видела несколько лет назад, она была совершенно здорова, рассказывала мне о семье, детях, любимом муже. И все было хорошо, пока ее не повысили и не перевели в другой отдел начальником. Она как то сразу растеряла друзей и приятелей , которые стали ей завидовать, за глаза ее сослуживцы начали рассказывать о ней небылицы, следить за каждыми ее шагом, кто то пустил слух о ее отношениях с руководителем фирмы, кто-то рассказал эту историю ее мужу, дома начались скандалы.
Она по жизни человек чувствительный и ранимый, никогда не умела ругаться и выяснять отношения, поэтому замкнулась в себе и у нее появилась гипертония. Мы с ней долго говорили на эту тему и я стала думать - почему у нас говорят, что друг познается в беде? Ведь если у человека беда - все сразу утешают, говорят хорошие слова, поддерживают и помогают. Его «друзьям» льстит мысль – что они в состоянии помочь ему - это помогает им возвыситься в собственных глазах.
А если у человека кругом удача - отличная семья, замечательные дети, дом полная чаша, успехи в карьере, - то искренней радости у окружающих нет, откуда то появляется зависть, злоба и недоверие. Не многие «друзья» в состоянии оценить его усилия и искренно порадоваться за него. Чужое горе и ошибки окружающим более приятны для взора, чем чьи-то победы и успехи. Даже в мелочах.
Нет ничего страшнее людской зависти. Бывшие друзья не верят, что человек всего может добиться при желании сам, начинаются сплетни и то, я пришла к выводу – не только горе и проблемы могу проверить наших друзей, но и то - как они относятся к нашим успехам и достижениям.
Когда заболел мой муж, в течение первого года мне многие наши друзья помогали, но потом, с течением времени друзей становилось все меньше и меньше, а потом их осталось только двое. Остальные друзья даже не звонили ...
У меня в душе не было обиды, у каждого своя жизнь, я всех понимаю. Но к понятию " дружба и друг" я отношусь очень серьезно.

Мой любимый поэт Николай Доризо написал прекрасное стихотворение о друге :

Говорят, что друзья познаются в беде.
Что ж! В беде он как раз настоящий товарищ:
Даст взаймы, если ты оказался в нужде,
За ночь глаз не сомкнет, если ты захвораешь.

Если горя хлебнул или сбился с пути,
Ты поймешь, что он может быть истинным другом
Но попробуй к нему ты счастливым...богатым.. прийти
Загрустит, поглядит с непонятным испугом,

Так, как будто тебе твое счастье в вину,
Так, как будто присвоил ты что-то чужое,
Так, как будто увел от него ты жену,
И ему теперь нет в этом мире покоя!..

Да, он может помочь, если будешь в нужде,
За ночь глаз не сомкнет, если ты захвораешь...
Говорят, что друзья познаются в беде,
Но порою лишь в счастье ты друга познаешь!



Художник Энди Вирджип.


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Ювелирное искусство Юрий_Дуданов : 20-07-2026 06:04


 
Брошь «Боярышник» с бриллиантами, эмалью и стеклом. Рене Лалика
Рене-Жюль Лалик (1860-1945) родился в Ай-ан-Шампань, Франция, и считается бесспорным мастером ювелирного дизайна в стиле ар-нуво.
 
 
Драгоценный сувенир от Фаберже 🐤
Прим. 1890 г
Высота агатовой курочки на золотых ножках - всего 3,5 см!
 
 
 
Изумительный перстень "Шик-блеск"-7
Новый. Современная реплика украшения эпохи арт-деко.
Серебро 925, калиброванные лаб. корунды, куб. цирконий.
 
 
Рене Лалик, браслет «Анютины глазки» , Париж, около 1901–02. Золото, сапфир, эмаль, жемчуг и стекло.
 
 
 
Колье с морганитами (1500 ct) и бриллиантами из коллекции Carte Blanche от Claire Choisne
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Антиквариат Юрий_Дуданов : 20-07-2026 06:02


 
Чудесная шкатулка (таблетница) от английского производителя фарфора Hammersley.
 
 
✍️Сервиз «Бельведер» - это современная реплика «Бабигонского» сервиза, исполненного на Императорском фарфоровом заводе в 1824 году для Большого Петергофского дворца.
 
 
Потрясающей красоты лампа из Франции
Конец 19 летнего столетия
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ха-ха терапия Юрий_Дуданов : 20-07-2026 06:00


 
 
 
 

— Таки шо, Боря — еврей?
— Да хто вам такое сказал?
— А шо ж он тогда уехал в Израиль?
— А если бы он уехал в Антарктиду, вы бы сказали, шо Боря — пингвин?!
* * *

 

Когда вы чувствуете себя идиотом, просто помните, сколько людей по-настоящему верят, что пара пингвинов преодолела весь путь из Антарктиды до Ближнего Востока, чтобы сесть на ковчег.
* * *

 

Глупый пи́нгвин робко прячет.
Умный – смело достаëт.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Работы разных художников Юрий_Дуданов : 20-07-2026 05:59


 
Художник Поленов Василий Дмитриевич (1844 - 1927).
«Северная деревня» (1880).
Государственная Третьяковская галерея
 
 
"Натюрморт с кальяном"
45x35 см, холст, темпера
Андрей Борис, 2022
 
 

Джулиус Леблан Стюарт (1855 - 1919)

 

«Дамы в Булонском лесу в 1897 году на автомобиле Peugeot» (1901)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё интересное Юрий_Дуданов : 20-07-2026 05:57


 

Креативные скульптура-перила
В здании районной администрации Швебиш-Халла (Германия) художник Карл-Хеннинг Земанн в 1981 году создал бронзовые перила в виде скульптуры.

 

Идея простая и гениальная: человек пытается затащить упрямых животных вверх по лестнице. Получилось не только красиво и функционально, но и с отличным юмором — вечная борьба с «упрямством» жизни.

 

Такие детали превращают обычное общественное пространство в знаменательные места культурного притяжения. Это поднимает настроение каждому, кто держится за перила.

 

Тот самый момент, когда польза встречается с юмором и красотой.

 
 

1965 год.

 

Софи Лорен у могилы Антона Павловича Чехова на Новодевичьем кладбище в Москве.

 
 
 

Майкл Джексон и принцесса Диана: за кулисами дружбы

 

На этом легендарном фото мы видим двух икон поп-культуры, которые стали близкими друзьями. Их отношения были не просто светскими знакомствами — это была настоящая дружба, основанная на взаимной поддержке.

 

Принцесса Диана, известная своей добротой и состраданием к людям с ВИЧ/СПИДом, вдохновила Майкла на создание песни «Earth Song». В 1995 году он посвятил ей эту композицию во время концерта в Лондоне, подчеркнув её гуманизм и желание помочь тем, кто нуждается.

 

В свою очередь, Майкл Джексон был для Дианы источником вдохновения и поддержки. Она восхищалась его талантом и часто посещала его концерты. Их встречи всегда проходили тепло и непринуждённо, как видно на этой фотографии.

 

Эта дружба стала символом того, что даже самые знаменитые люди могут находить искренние связи друг с другом, выходя за рамки славы и общественного внимания. Они оба стремились изменить мир к лучшему, и их взаимодействие было ярким

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЮВЕЛИРНОЕ ИСКУССТВО Luis Masriera y Roses Юрий_Дуданов : 20-07-2026 05:56


 
Luis Masriera y Roses ювелир, художник, сценограф, театральный режиссер. Родился в Барселоне в 1872 году. Внук и сын одного из самых представительных ювелирных семейств Каталонии XIX века, именно он дает фамильному ювелирному делу настоящий прорыв и прямо-таки реактивный выход на мировой рынок. Он является одним из главных и выдающихся представителей Арт Нуво. Luis Masriera совершенствовал свою технику в Париже, Лондоне и Женеве. А вернувшись в Барселону, посвятил себя делу возрождения горячих эмалей - прозрачных и непрозрачных. Традиционная любовь к авангардным сюжетам и фантазийным формам, взятым у самой природой, и использование передовых технологий и инноваций – вот главные отличительные черты стиля Masriera.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии