Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение
"Кнопка стройности" от Галины Турецкой - Техника инопланетянина.
Как обмануть мозг и наесться меньшим?
С вами, по традиции, «Кнопка стройности»
Сегодня хочу поделиться с вами практикой, которая занимает около 30 секунд и буквально останавливает переедание.
Я назвала её «Техника инопланетянина».
Сделайте, когда решите перекусить ⬇️
Представьте, что вы инопланетянин и вы впервые видите еду, которая лежит на тарелке или у вас в руке.
Вы никогда не знали, что это съедобно. Вам нужно исследовать.
Закрытые камедоны - клензит
Постакне - сыворотка Anua с азелаиновой кислотой
Поврежденный барьер - Dr.Althea 345
Черные точки - тонер от CosrX
Покраснение, чувствительность - сыворотка Skin1004 м центеллой
Тусклая кожа - Icon Skin Supreme Glow
Обезвоженность - сыворотка от Torriden dive-in serum
Жирный блеск - умывалка Round Lab 1025
Расширенные поры - сыворотка Celimax pore + dark spot brightening serum
Жирная кожа - Geltek anti-age крем-сыворотка retiderm 0.25 30 мл (+ увлажняющий крем Mon choix moisterizing cream)
Пятна постакне - пилинг Biobalace aha 10% & bha 2% & red moss ИЛИ Art&Fact азелаиновая кислота 15% + миндальная кислота 5% + саллициловая кислота 1%
CRYSTAL PURITY: увлажняющий крем, гель для умывания
eucerin : spfб мочеина для тела, анти-пигмен
Dr.F5: лимонная маска-пенка, крем с бокучолом
Косметичка для кожи с акне:
- мицеллярная вода Bielenda beauty molecule balancing
- пенка для умывания Estetie bliss mousse
- азелик гель для наружного применения 15% 5 г
- увлажнение крем Crystal Purity с мочевиной и церамидами
- Limoni aqua sun gel
Практикуя ежедневные прогулки , насмотрелась на домашний цветок колеус. Раньше его можно было наблюдать только на подоконнике в комнате. А тут через клумбу две - всё лето красуется. Да ещё и парой другой сортов, по контрасту. Модным стал в ландшафтном дизайне. В сентябре начала обзаводиться черенками, теперь у меня их много ( сортов 8, не меньше). Но куда им до тех, что посажены в кашпо у ближайшего ТРК. Аж обзавидовалась! Зависть- плохое чувство, никому не советую испытывать:)
в этом сезоне.
Клубника поначалу порадовала и количеством, и вкусом... Но! В самый разгар дожди сгубили бОльшую часть урожая.
А тут и малины время подошло.спеет. Дождь уж три дня... Думала, что с малиной такая ж случится печалька. Но! 🙏 Ягоды целы, но набухшие влагой. Так мне показалось. Малина малиной, а сама увлажнилась крепко, лазая по кустам)))
Кстати, про клубнику. Как же правильно говорить? До некоторого времени в моей голове все было на полочках отведённых. Если ягода растет в саду, то это виктория. Если на полянах в лесу - клубника. А земляника тоже ягода лесная, но без чашелистиков.
А теперь? Виктория уже не виктория, а клубника. Может быть и земляникой,. В лесу лесная ягода тож клубника, а может быть и земляникой. Непорядок, однако!
И да. Вот такая у меня была виктория/клубника/земляника
Рецепт, который набрал в моих соц сетях около 20 млн просмотров и тысячи положительных отзывов, но исчез из ВК , поэтому продублировала для вас 💛
https://vk.ru/bookmarks?w=wall-215853179_39846
Сгущенка вареная 1 банка
Сметана 20% 170гр
Яйцо куриное 2шт
Рецепт огурчиков, тех самых что добавляют в хот-доги на заправках, добавляют в Биг Мак в Макдаке,
А что у нас сегодня? А сегодня ровно месяц от прошлого захода на Лиру)
Живу на даче с внучкой. Дергаю траву, воюю с тлей, паутинным клещем, пятнышками на листочках... Иногда, когда особенно жарко, ходим с Кирой на речку. Купаемся. Аккуратно - без нырков, прыжков. Просто поплавать. В этом году речка наша волнуется. Из-за июньских дождей начался (или продолжился?) паводок.... грязьненько, однако... После купания принимаем душ из чистой воды
Ещё сегодня дождь. Похоже, что надолго. Так, что придется отдыхать от трудов на земле. Будем с Кирой читать и задачки решать. Опять же польза для бабушкиного мозга. Приходится думать, кем же приходится Иван Михаилу, а Михаил Ивану, если Иван - сын Алексея, а Алексей - сын Михаила?
Задачки, конечно, не только про родственные связи, но разные. И время пролетает весело.
Вот такое сегодня "сегодня".
Ах, да. Первая помидорка с моей помидорной плантации.
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, который когда-то давно записала в ожидании своей очереди в поликлиннике. Народу к врачу было немало, мы пока коротали время в разговорах, каждый делился своими рецептами, мнениями, просто шла непринужденная беседа. Тогда я узнала от собеседницы старинный рецепт для сердца, который буквально поставил ее на ноги. Позади у нее остались больницы и сердечные боли, которые перестали ее беспокоить.
Этот быстрый шоколадный торт готовится всего за 50 минут и успевает пропитаться за несколько часов. Вкусный и быстрый шоколадный торт, вдохновлённый советской классикой, вновь набирает популярность среди домашних кулинаров. Этот рецепт сочетает простоту приготовления, доступные ингредиенты и по-настоящему насыщенный вкус, который успевает раскрыться за 2 часа в холодильнике. Порадовать гостей вкусной выпечкой совсем не сложно. Не раз проверенный рецепт.
Кажется, куда проще пожарить кусок мяса.
Но чтобы при этом сухой карбонад не пересушить. Мне удалось.
Очень удачная пицца на сковороде (у нас уже больше 33 градусов и совсем не хочется включать духовку) - без дрожжей, без майонеза, без сметаны и без кефира - тесто тоненькое, по краям хрустящее, ну а начинка для вас, любители сыррностей. Пробуем?
