Возможность уйти в отпуск летом есть далеко не у всех. Кто-то только устроился на новую работу, кто-то откладывает отдых из-за финансовых трудностей, а кому-то просто не позволяют обстоятельства. В результате некоторые люди годами живут без отдыха. Усталость становится для них фоном, что не только негативно влияет на психологическое состояние, но и увеличивает риск серьезных заболеваний. Можно ли восстановить силы без отпуска и как научиться качественно отдыхать?

Ирина Роднина и Этери Тутберидзе.

Ирина Роднина прокомментировала конфликт между Яной Рудковской и Этери Тутберидзе. «Многие обсуждают конфликт? Ну, две такие фамилии, чего не погреть ручки-то, собрав просмотры! Но если «Ангелы Плющенко» – частная академия, Плющенко каток построил за свой счёт, тренерский коллектив содержит за свой счёт, всё за свой счёт, то у Этери-то [Тутберидзе] всё за счёт государства!». Ирина Роднина оценила высказывания известного российского тренера Этери Тутберидзе о своих фигуристках. Ранее Тутберидзе заявила о своих ученицах следующее: «Девочки, которые у нас сейчас, абсолютно никого не обижая, какой-то исключительностью, даже не экстраординарностью, а исключительностью — они не обладают». «Мое отношение к словам Тутберидзе про фигуристок? Женя Медведева ведь тоже не из далекого прошлого. Она только шесть лет назад перестала выступать. Если согласиться с тем, что сейчас соревнуется уже новое поколение фигуристов, вопрос должен быть в другом. 

Не менее пяти миллионов человек было угнано с оккупированных территорий СССР для рабского труда в Третьем рейхе. Судьба этих людей - «рабочих с Востока», или остарбайтеров, сложилась по-разному: одни погибли от непосильной работы или жестокого обращения, другие выжили и после войны вернулись на родину, третьи решили остаться за рубежом.

Нацисты искорежили жизнь огромному количеству советских граждан: они насильно разделяли семьи, со смехом отнимали детей у матерей. Многие подробности злоключений тех, кто не по своей воле оказался в стане врага, стали известны лишь спустя десятилетия после завершения боевых действий. Эти люди стеснялись своего прошлого, считали позором годы в немецком рабстве и всю жизнь скрывали свой трагический опыт не только от властей и соседей, но и от собственных детей.

Алина Загитова, лето, яхта. Алексей Ягудин, Михаил Дегтярев и ISU. 

Алина Загитова заявила, что провела прекрасный вечер на яхте. Она позировала на фоне заката. Чемпионка снялась в лучах закатного солнца. Она надела солнцезащитные очки с темными стеклами, черное поло с белым воротником и ультракороткую юбку. Алина стояла на палубе, любуясь видами на воду и небо. «Потрясающие выходные, которые хочется сохранить в памяти. Тёплый воздух, приятная усталость и невероятные закаты — от нежно-розового до золотого. В такие моменты просто живешь и чувствуешь, как это ценно. А как проходят ваши выходные?» — написала Алина на своих страничках в соцсетях. Блогеры отреагировали на слова спортсменки и оценили кадры. «Нереально красиво», «Лето настало, много где сейчас хорошо. Не только за границей», «Алина, вы в последнее время выглядите такой умиротворенной. Счастья вам», — прокомментировали её поклонники.

Министр спорта РФ Михаил Дегтярев сообщил, что в стране готовится масштабный конкурс на оснащение центров «Стань чемпионом», который позволит бесплатно тестировать способности всех детей в стране. «Сейчас готовится конкурс на оснащение центров раннего развития детей «Стань чемпионом». Дополнительное оборудование будет поставляться в регионы, чтобы протестировать детей и дать родителям и тренерам полный лист по способностям ребенка. Я протестировал на собственных детях, один из моих сыновей показал, что он склонен к плаванию, а занимался единоборствами. Сейчас он занимается плаванием с удовольствием, у него есть успехи. Другой сын, старший, подтвердил, что склонен к единоборствам, уже кандидат в мастера спорта, выиграл чемпионат Москвы.

Лионель Месси лучший. Памятник Леонелю Месси.

Защитник «Кристал Пэлас» и сборной США Крис Ричардс заявил, что американцы хотят стать победителями домашнего чемпионата мира. В двух стартовых матчах ЧМ-2026 сборная США одержала две победы — над Парагваем и Австралией, досрочно завоевав путевку в плей-офф. - «Не думаю, что смешно говорить о нашем желании выиграть турнир. Понятно, что до этого момента нам нужно провести еще много игр, но мы идем от матча к матчу. Мы хотим поднять трофей в конце этого турнира», — сказал Крис Ричардс.

Форвард сборной Аргентины Лионель Месси стал лучшим бомбардиром в истории чемпионатов мира. Футболист забил 17-й гол в матче второго тура группового этапа ЧМ-2026 против Австрии. Встреча проходит на стадионе «Эй-Ти-энд-Ти» в Арлингтоне (США). Месси отличился на 39-й минуте. Футболист замкнул прострел Медины слева, а Альмада пропустил мяч под ногой. Это четвертый гол Месси на нынешнем турнире. Он обошел бывшего форварда сборной Германии Мирослава Клозе, у которого 16 голов. На третьем месте — португалец Криштиану Роналду с активом в 15 мячей.

Фильмы «Шрэк 5» и «Остин Пауэрс 4». Самый дорогой фильм.

Назван самый дорогой в производстве фильм в истории. На картину потратили более 650 млн долларов. Студия Universal Pictures потратила на создание приключенческого блокбастера «Мир Юрского периода: Господство» 658,8 миллиона долларов — это абсолютный рекорд в истории кинопроизводства. Предыдущее достижение принадлежало Disney: на «Звездные войны: Пробуждение силы» ушло 638,9 миллиона долларов. Съемки третьей части проходили на пике пандемии в 2020 году — именно это стало главной причиной перерасхода. Студии пришлось ввести строгие и дорогостоящие меры безопасности, а также столкнуться с многомесячными задержками. Премьера фильма была перенесена на год и состоялась только в 2022 году. В мировом прокате картина собрала более миллиарда долларов — полностью окупив свои рекордные затраты.

Майк Майерс впервые за 20 лет подтвердил выход «Остина Пауэрса 4». Актер высказался по поводу возвращения к роли культового шпиона. Майк Майерс, похоже, готов снова предстать в образе самого стильного спецагента. Ранее Майерс неоднократно заявлял о своем интересе к новой части, но всегда избегал однозначных ответов. По его словам, будущий фильм он хотел бы посвятить в первую очередь доктору Зло — главному антагонисту франшизы. Режиссёр всех трех частей Джей Роуч в 2020 году в интервью говорил: «Я бы не сказал „никогда“, но все зависит от того, найдется ли у Майка что-то, что его вдохновит. И, честно говоря, за все эти годы идея так и не сложилась. Но я открыт ко всему, что он захочет сделать. Он гений, и именно он помог мне начать карьеру — это было невероятно». Кстати Майк Майерс сейчас находится на чемпионате мира по футболу в США. В качестве футбольного болельщика.

https://youtu.be/3kZsn2_Es34

Приятного просмотра и легкой ностальгии!

https://youtu.be/nH0uTym8YdE

Эти звездные женщины сводили с ума СССР — вот как они выглядят сейчас(живи на осень 2025 года)

https://youtu.be/09QBpeOffMw

https://youtu.be/e3i3T5GC_bc

56 Советских Звезд, Которых Вы Не Узнаете в Военной Форме! | Фотографии СССР

https://youtu.be/vENAnTVM5Cs

                              1. Прибытие в бухту.

Мы приехали в бухту Петрова, живописное место, расположенное в Лазовском заповеднике. 

Это одна из самых красивых бухт Приморского края.

Госдума в первом чтении приняла законопроект о бесплатном ЭКО для жен и вдов участников СВО. Ветераны и их супруги получат процедуру по ОМС без диагноза «бесплодие», просто по статусу. Вдовам нужно выполнить лишь два условия: иметь нотариальное согласие погибшего мужа на зачатие и не выходить замуж повторно.

Но женщины, которые годами судились за право родить от погибших мужей, не спешат радоваться. Главная проблема ЭКО от погибших бойцов СВО - отсутствие согласия. Ведь те, чьи мужья погибли, не дав нотариального согласия, все равно будут вынуждены идти в суд. Почему вдовы героев СВО не могут родить от погибших мужей, сколько это стоит и что изменит новый закон?

Программа для Александры Трусовой. Дни рождения Макара и Мишеньки.

Александра Трусова сообщила, что начала готовить произвольную программу на следующий сезон. На кадрах с тренировки видно, что вместе с ней работают Этери Тутберидзе и Даниил Глейхенгауз. Даниил Глейхенгауз так же сообщил о работе над произвольной программой Александры Трусовой. Поделюсь с вами небольшими спойлерами, но чуть позже. А пока можете попробовать угадать, какую музыку и образ мы выбрали», — написала Трусова в своем телеграм-канале. Спортсменка опубликовала снимки с тренировок, на которых она запечатлена вместе со своим тренером Этери Тутберидзе и хореографом Даниилом Глейхенгаузом. Ранее французский хореограф Бенуа Ришо поставил 21-летней Трусовой короткую программу.
РУСАДА взяло Трусову под усиленный допинг-контроль. Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) на шесть человек увеличило представительство фигуристов в своих пулах тестирования, включив в новый список Александру Трусову (в замужестве — Игнатову). Об этом сообщает ТАСС.

Волей случая занесло нас в далекий уголок Таштыпского района Хакасии. Туда, где отсутствуют блага цивилизации. Место это называется Кубайка. Для нас она дикая, потому что не привыкли обитать в таких условиях. Без света (он только днем, от солнечных батарей), безо всяких удобств. Без ванны, без горячей воды, без связи. 

Первые жители назвали этот поселок именем охотника Кубайки. Вначале это была таежная заимка. В 30-60-х годах прошлого ХХ столетия этот отдаленный горный район был развитой и густонаселенной территорией. Здесь располагались золотые прииски Абаканского приискового управления, лесозаготовительные участки Таштыпского леспромхоза, геологоразведочные партии.