Просто о жизни и воспитании

Иногда самые важные сигналы организма мы замечаем слишком поздно.

Не потому что они громкие, а потому что они тихие: ощущение тяжести после еды, вздутие, редкий дискомфорт в животе, чувство, будто тело стало работать немного медленнее, чем раньше.

Мы привыкаем к этому и говорим себе: «Наверное, возраст», «наверное, питание», «так у всех».

Но организм редко ломается внезапно. Чаще он долго пытается нам что-то сказать.