Я недавно села на диету,
ну, и записалась в фитнесс-зал.
Хочется улучшить тело к лету,
хочется большой упругий зад.
Денег на инструктора мне жалко.
Я же не эскорт, не содержанка.
Денег мне никто не рисовал.
Справлюсь с приседанием сама!
Я нашла задания на сайте
с лозунгом: Жирухи, приседайте!
Можете начать хоть я январе,
месяц тренировок и — орех!
В общем, продержалась я неделю
и абонемент свой продала.
Ноги от усталости гудели,
будто я ходила в кандалах.
Девочки, поверьте мне, дурехе,
истину познавшей через боль.
Мальчикам на вашу попу похер,
если это чистая любовь!
© Дмитрий Кравченко
[360x540]
Мировые лидеры обсуждают дипломатию, аналитики спорят о будущем международных отношений, а американский проповедник, эзотерик и публицист мистер Брендон Биггс, известный также как Last Days Русский, утверждает: события уже начали складываться в единую картину.
По его словам, тревожные признаки появляются один за другим — от Ближнего Востока до Чёрного моря, от Китая до Северной Кореи.
Особенно пристально он следит за Турцией, которую считает одним из ключевых игроков грядущих событий.
Благодаря паркам, скверам и другим насаждениям, экологическая обстановка в этих мегаполисах благоприятная.
Панорама Перми
Современный город невозможно представить без скверов и парков, высаженных вдоль улиц деревьев и пышных кустарников во дворах жилых домов. Озеленение - важнейшая составляющая комфортной городской среды, непосредственно влияющая на экологическую обстановку, качество воздуха, температуру, биоразнообразие и внешний облик города. Расскажем о нескольких российских городах, претендующих на звание самого зеленого в стране.
Здесь будет город-сад >>>
Если пусто в душе — значит время сменить маршрут.
Запиши в голове разборчиво, без чернил:
Если любят тебя — обязательно подождут,
Если счастье придет — значит ты его заслужил.
Сколько не было б лет — душою будь молодым,
И не думай когда и где будет твой финал.
Не любящих тебя — спокойно отдай другим.
Отраженье ищи в душе, а не у зеркал.
Если дом опустел — не бойся покинуть дом.
Если город не тот — решайся и двигай прочь!
Если ленишься ты — все дастся с трудом,
И никто и ничем не сможет тебе помочь.
Если враг у тебя — врагу пожелай добра.
К каждой мелочи в жизни всегда будь открыт и рад.
Если просят уйти — то значит тебе пора,
И не смей никогда с укором смотреть назад.
И не бойся искать — такие свое найдут!
И не бойся терять на это ни лет, ни сил!
Если любят тебя — обязательно подождут,
Если счастье придет — то ты его заслужил!!!
© Ах Астахова
[466x700]
я спокоен, я горд, я иду не сгибая спины.
люди спросят меня: — как ты борешься с чувством тревоги?
— уходить от людей вызывающих чувство вины-
вот мой главный талант, что дарован в России немногим.
упрекай меня! злись! у меня на душе покой;
ожиданий чужих я оправдывать впредь не обязан.
— уходить от людей говорящих, что я — не такой,
мне отныне легко, я с такими ничем не связан.
я ищу одобрения лишь в сердце своей жены.
оттого я силен, удачлив, горд и всегда спокоен:
уходи от людей вызывающих чувство вины,
уходи от людей вызывающих жажду войны —
уходи навсегда, без оглядки. на свет. без обид. уходи без боя.
© Ах Астахова
[559x700]
расскажи мне, кто они, расскажи:
улыбаясь, держат в руках ножи.
говорят танцуй давай, не дури,
запираешь дверь, а они внутри.
и идут по чистому в кирзачах,
в мир несут войну на своих плечах.
говорят, молчи давай, не лечи,
а в руках у них от тебя ключи.
ты на дверь укажешь - они в окно.
говорят про Свет, а в них так темно.
и никто не скажет тебе, как есть,
их Фемида пьет разливную лесть.
разменяют правду на трижды ложь,
и легко "люблю" продадут за грош.
за спиной ни крыльев и ни сумы.
обещают счастье, цветные сны.
убивают слабых, а сильным мстят.
говорят чуть слышно, во сне кричат.
запивают прошлое, ждут, что будет.
-это люди, деточка.
просто люди.
© Ксения Аксютта
[466x700]
Кончается все: и любовь, и чума -
и это когда-то кончится…
Не выжить бы только нам всем из ума,
а выжить, конечно, хочется.
Казалось бы, курс окончательно сбит,
и судно на рифах мается,
но там вдалеке полыхает софит
и каждому улыбается.
Мы живы, а значит ещё один шанс
даётся начать все заново:
становится фениксом птица-душа,
и в ней полыхает зарево.
(с) Кравченко Дмитрий
[393x700]
Июль, мы не заметили, прости,
Что ты печально машешь нам в финале...
Должны мы ярко август провести,
И наверстать всё то, что про... пустили!
(с) Юлия Ю
[420x700]
В моем лексиконе давно присутствует фраза «любить надо уметь». Да, я действительно считаю, что любить искренне и чисто надо учиться и уметь.
Любить — это бескорыстно и неустанно отдавать, не требуя ничего взамен. Любить — это всегда быть рядом и не иметь даже мыслей в голове, что можно отойти и отпустить руку. Любить — это быть преданным. Любить — это даже не думать об изменах. Любить — это находить счастье в другом человеке, это дарить ему свободу и радость, делать счастливым его каждый день. Читать далее
© Надежда Богомаз
Ибо в этом году, уже точно не получится. Обе стороны, совершенно очевидно, приняли курс на усиление эскалации и ебашат друг друга, только щепки летят. Это я о том, что уж больно много мирняка подпадает под этот смертельный каток. А на фронте, при так называемой "кил-зоне" в 10-40 километров, контролируемой вездесущими дронами, шевеления происходят - минимальные. Если тупо экстраполировать ту скорость, что мы идём вперёд, то времени на достижение заявленных нами целей, понадобится ещё годы и годы. А обоюдные потери в живой силе, сегодня происходят отнюдь не шуточные. Я не прав?
Тот темп продвижения, что был у нас до Анкориджа, явно сдулся. Европа, вынужденно, из-за Трампа, перехватившая у США финансовую эстафету обеспечения свидомых, с большой пользой использовала ту паузу, что образовалась при испускании "духа Анкориджа", переоснастила Украину новым поколением дронов, качество оснащения которых, на шажок превосходит наше. И теперь увы, сухопутный путь в Крым – через новые российские регионы, как альтернатива Крымскому мосту, стал крайне не безопасным. Туристический сезон, как источник доходов Крымчан, очевидно сорван
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
Маринуем лук
|
Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
Sedona - метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Левенсоном.
Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний.
Врачи пророчили ему скорую смерть или (и) быть прикованным к постели до конца жизни. Но Л.Левинсон решил для себя по-другому.
Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод "освобождения эмоций".