Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение
Комплект на раннюю осень: шапка, снуд
Супругов, народных артистов СССР Людмилу Касаткину и Сергея Колосова за преданность друг другу называли «лебединой парой» советского кино. Этакая «железная леди» и ее «тихий рыцарь». Завистники шептались: «Ей просто повезло — муж-режиссер снимает свою жену». Друзья же восхищались: «Они друг без друга не могут дышать». А они просто жили. Ссорились, мирились, работали до изнеможения, растили сына, ставили спектакли, снимали фильмы и каждое утро, просыпаясь, выбирали друг друга заново.
Как бывший полицейский отстроил Второй Храм из тысяч кубиков LEGO – и учит по нему теперь еврейской истории.
Когда американец Йитци Касовиц впервые рассказал друзьям, что собирается воссоздать Второй Храм из конструктора LEGO, многие решили, что речь идет о красивой игрушке. Сам он думал иначе.
Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение
Reina de Picas by Valentina Bogdanova
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Textured Motifs: Flowers & Leaves Butterflies
Книга по вязанию крючком. Здесь представлено 70 узоров - в том числе 28 мотивов с цветами и листьями, 20 ажурных и кружевных схем, 6 мотивов для пледов, 8 узоров с длинными петлями, 5 композиций-букетов и 3 схемы для цветочных салфеток. Книга ориентирована на работу с шерстяной и хлопковой пряжей. Представлены словарь условных обозначений и подробные описания каждого стежка с пояснениями. Мотивы подходят для создания аппликаций, украшения одежды, аксессуаров, пледов и предметов интерьера.
15 ложек сахара за день, не съев ни одной конфеты – проверь свою еду!
Частая история: «Я почти не ем сладкое! Конфеты не покупаю, торты – только по праздникам, а вес не уходит».
👍Начинаем разбираться и находим 12–15 ложек сахара в день. Из продуктов, которые «вообще не сладкое». А некоторые из них еще и продаются как «полезные»!
1.
ТОП-5 СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ ВАС ВОЛНУЮТ:
— Боли в спине и пояснице, протрузии и грыжи
Дыхательные мышцы и диафрагма зажаты и не работают как надо. Их функцию вынуждены брать на себя мышцы спины.
— Плохой сон, храп
Из-за ослабленных мышц горла дыхательные пути сужаются во время сна. Сон становится поверхностным и прерывистым. Могут происходить краткие остановки дыхания — апноэ.
— Одышка при нагрузке, аритмия, скачки давления
Напряженные дыхательные мышцы сдавливают грудную клетку и сердце, сосуды находятся в постоянном тонусе. При движении сердце работает активнее, но это вызывает нехватку кислорода и одышку.
— Сидячий образ жизни (более 6 часов сидя)
В сидячем положении диафрагма зажата и не может работать в полную силу. Чтобы дышать, тело включает запасные мышцы — шеи и груди. Воздух заполняет только верхнюю часть лёгких, и этого объема не хватает для нормальной работы организма.
— Зажимы в области шеи, головные боли
А вот следствие предыдущего пункта! Мышцы шеи вынуждены включаться в работу дыхательной системы, в результаты быстро устают и спазмируются. А это пережимает сосуды и нервы, ведущие к голове.
А ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ! Я хочу, чтобы вы не просто прочитали и испугались, а чтобы вы ПОНЯЛИ - ЧТО ОТ ЭТОГО МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ, проработав свою дыхательную систему!
Источник: https://max.ru/id9709073598_biz
Я снова здесь, и вновь не сплю, и днём я не спала.
Естественно, весь этот день, я сонной провела.
Ходила, словно в полусне, хотя ела и пила.
Ждала, когда смогу я лечь, и ночь вновь наступила.
Но это всё не для меня, хоть спать хотелось очень.
Сынок уже часа три спит, сказав: "Спокойной ночи!"
В свою кровать и я легла, любуясь спальней чистой.
Готова, вроде бы, заснуть, но ничего не вышло.
Опять Бессонница пришла, с крыши спустилась, что ли?
Её я вовсе не ждала, день провела в неволи..
Гнала Бессонницу я прочь, и даже умоляла...
"Что привязалась ты ко мне? Других старушек мало?"
Смеётся, наглая, в глаза: "Мне спальня твоя нравится.
Гуляю я, где захочу, ты ж, мучайся, "красавица".
Готова драться нынче с ней, но сыну надо спать.
Ведь он работает с утра, да в пять часов вставать.
Пришлось в салон опять пойти, да за компьютер сесть.
В спальне Бессонница одна, а это, моя месть.
Думаю: пост пока пишу, Бессонница смотается.
И эта мысль, что мне пришла, пока ужасно нравится!
Она уйдёт, Сон прибежит, прощения попросит.
Возможно и расскажет мне, где его ноги носят?
И почему не приходил так долго, ждать нет мочи.
Смотрю сейчас я на часы: пошёл второй час ночи...
Сынуля в туалет пошёл, шаги я услыхала.
"Опять не спится" - слышу я. "Не сплю"- я отвечала.
Вздохнул и дальше спать пошёл. В ушах его: беруши.
Соседи чокнутые сверху, так чтобы их не слушать.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Эти медовые печенья получаются невероятно нежными, ароматными и буквально тают во рту. Золотистая корочка, легкая слоистая текстура, миндальные хлопья и нежный медовый вкус делают их любимым лакомством к чаю или кофе. Они выглядят так же красиво, как и на вкус. Отличный вариант для семейного чаепития, праздников или уютного вечера дома.
Огуречные дни в Cуздале
Каждое лето Суздаль доказывает, почему он зовется огуречной столицей России. Тысячи гостей приезжают сюда ради одного из самых необычных фестивалей - Дня огурца. Это один из самых известных гастрономических фестивалей в стране. Праздник давно вышел за рамки сугубо кулинарного события и превратился в яркий фольклорный фестиваль с музыкой, ремеслами, костюмированными шествиями и, конечно, дегустацией десятков блюд из огурца.
Красочные фоторепортажи с праздников >>>
Сегодня окунёмся в детство. Вернее, вновь впитаем вкус нашего детства, когда лишь один запах свежесваренного супа или только что испеченного пирожка, доносящийся из открытого деревенского окна, чудесным образом направлял наши ноги домой - к накрытому мамой или бабушкой столу.